Dryfowanie oddzielone dzieje się nawet w najlepszych związkach, czy to jak wrócić na właściwe tory

Podczas ponownego rozpowszechniania tej iskier.O. jest dalekie od niemożliwego, wymaga poświęcenia. Oto kilka wskazówek, jak ponownie połączyć się z małżonkiem lub partnerem.

1. Wyrzeźbić czas w kalendarzu

Podczas poświęcenia czasu na połączenie w kalendarzu może wydawać się najmniej romantyczną rzeczą, bardzo ważne jest wykonanie pracy. „Zacznij od poświęcenia czasu co tydzień i nie odrywij tej daty od kalendarza w żadnych okolicznościach.

2. Odłóż telefon

Zaufaj nam: Twój kanał na Instagramie może poczekać. Kiedy już masz czas na połączenie, odłóż te telefony i zacznij mówić. „Zastanów się, jak rozmawialiście, kiedy po raz pierwszy się spotkaliście” - mówi Carroll. „Zadawałeś pytania, udostępniłeś anegdoty o swoim dniu. Więc zrób to jeszcze raz. Znajdź rzeczy, które są nowe i inne: koncerty, rozmowy, wycieczki, filmy, pokazy psów-to nie ma znaczenia, co to jest. Po prostu znowu poznaj tę osobę."

3. Spędzaj czas, nie rozmawiając

Chociaż jest czas i miejsce na rozmowę, jeśli chodzi o ponowne połączenie z twoim romantycznym partnerem, dotyk jest równie kluczowy. „Przytrzymaj się przez trzy minuty, łyżka rano w łóżku lub obejrzyj film i trzymaj się za ręce, nawet jeśli wydaje się to dziwne i odłączone”, radzi Carroll. „Twoje ciała mogą przypomnieć, jak się znaleźć, zanim to zrobią twoje umysły."

4. Wykorzystaj technologię na swoją korzyść

Podczas gdy przewijanie w nocy randki nigdzie się nie dostanie, istnieją sposoby wykorzystania technologii na swoją korzyść, gdy pracujesz nad ponownym połączeniem z małżonkiem. „Wysyłajcie sobie e -maile przez cały dzień, wysyłaj słodkie (lub seksowne) SMS -y, przypomnij partnerowi o naprawdę świetnym czasie, jaki mieliście razem”, mówi Carroll.

5. Pamiętaj, że zawsze jest coś docenić

Nawet jeśli w tej chwili nie czujesz się szczególnie blisko swojego partnera, uznanie jest kluczowe dla powrotu do pozytywnego miejsca z nim. „Nie mogę ci powiedzieć, ile par siedziałem, które na początku unikają patrzenia na siebie, a kiedy w końcu zmuszam ich do wyrażania ich uznania, całe ich ciała zmiękczają”, mówi Carroll.

Krótko mówiąc? Ponowne połączenie z małżonkiem nie jest tak trudne, jak może się wydawać, gdy po raz pierwszy wyruszysz, aby to zrobić. Więc zaplanuj noc randki, wyślij kilka sekstów i obejrzyj ten kwitnienie połączenia.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.