Jak utrzymać swoją rutynę odnowy biologicznej na bieżąco, gdy zawsze jesteś w podróży, zgodnie z RD

Podróżowanie jest świetną wymówką, aby spróbować jak największej liczby nowych rzeczy, ale włożenie nowych przygód, żywności i doświadczeń kulturowych w dni mogą pozostawić cię bez dużej rutyny wellness, szczególnie jeśli często jesteś w podróży.

Niezależnie od tego, czy podróżujesz do pracy, czy przyjemności, czy po prostu żyjesz zawsze aktywnym stylem życia, ten brak rutyny może szczególnie mocno trafić na twoje zdrowie żywieniowe, co jest to, co często latająca trener życia i podcast podcastu, Shanna Tyler, stara się poprawić Kiedy zaciągnęła pomoc dietetyka.

„Zwykle dużo podróżuję na czas pracy MS, RD, CDN i założyciel Real Nutrition, kiedy oboje spotkali się, aby omówić cele Wellness Tylera we współpracy z Nature's Way®.

„Dużo podróżuję w czasach pracy."

Numer jeden na liście wskazówek Shapiro dla zdrowych globetrotterów? Wzmacniając swoją rutynę suplementów. Na tym froncie zaleca Tylera (i każdego z podobnym stylem życia), przyjmuje suplementy z składnikami takimi jak ekstrakt z bzu czarnej, witamina C i cynk, z których wszystkie znajdują się w Nature's Way Sambucus Gummies. (Bonus: smakują pysznie i są bardzo wygodne, aby wrzucić podręczny.)

Shapiro udzielił również sugestii, jak upewnić się, że Twoje śniadanie podróżne jest wystarczająco wypełnione, aby utrzymać Cię przez cały czas, i jak wspierać swoją rutynę ćwiczeń podczas transportu, ale musisz obejrzeć pełny film, aby zaczepić te wskazówki.

Aby dowiedzieć się więcej o najlepszych suplementach do podróży i uzyskać więcej rad Shapiro, obejrzyj wideo powyżej.

Przejrzyj jej skład suplementu

Kup teraz Sambucus Gumies 12 USD Kup teraz Organiczny MCT Oil 21 USD Kup teraz Kapsułki kurkumy 16 USD

CZYTAJ DALEJ

Przeczytaj teraz RD, a naturalny makijaż ma prawdziwie o suplementach----czy to się stało, to są suplementy, które instruktorka wiruje, aby utrzymać swoją energię

Sponsorowany przez Nature's Way®