Jak zrobić własną matchę latte w domu w zaledwie 5 minut

Kremowy kokosowy latte

Daje 2 latte

Składniki

2 łyżeczki wysokiej jakości matcha
2 szklanki wrzącej wody (175-185 stopni f)
1-2 łyżki kokosowej manny lub masła kokosowego
1/4 szklanki mleka migdałowego (nieokiełznane jest najlepsze)
Słodzik, w razie potrzeby (do smaku)

1. Umieść swój proszek matcha w suchej kości Vitamix lub szybkim blenderze.

2. Dodaj gorącą wodę i manna kokosową/masło i ostrożnie mieszaj na niskim poziomie. Po kilku sekund. Mieszaj przez około 10-15 dodatkowych sekund, aż do pianistych i dobrze pokonanych. W razie potrzeby dodaj słodzik.

3. Podziel mieszankę matcha między dwoma kubkami do porcji. Wlej mleko migdałowe na bok kubka. Cieszyć się.

Chcesz więcej informacji na temat korzyści zdrowotnych z matcha latte? Oto, co ma do powiedzenia dietetyk: