Jak wybrać dla ciebie odpowiednią wędrówkę

3. Zdobądź sprzęt

Upewnij się, że jesteś odpowiednio wyposażony. Bez plecaku? Wybierz krótszą trasę, która może wymagać po prostu butelki z wodą i przekąski pod ręką. „Mam pewność, że wychodzi na łatwą wędrówkę, która jest stosunkowo płaska i mniejsza niż dwie lub trzy mile z minimalnym dodatkowym sprzętem, ale wszystko nad tym, przygotowuję się” - mówi Hawkins. Podczas gdy wskaźniki te zmieniają się w zależności od ciepła, ekspozycji i trudności, przygotuj się na co najmniej jeden litr wody na każde dwie godziny. Hawkins przynosi plecak z pitnym filtrem wody, przekąskami i dodatkowymi warstwami. Szczególnie w górach, nigdy nie wiadomo, kiedy popołudniowy deszcz (a nawet burza śnieżna!) może cię zaskoczyć.

A w razie wątpliwości szukaj zasobów. Odwiedź lokalne biuro serwisu leśnego lub uderz w wyposażenie sprzętu uzbrojone w kompetentne mieszkańców.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.