Jak wykorzystać najczęstsze fantazje seksualne do prawdziwego paliwa erotycznego, według nauczycieli seksualnych

Najwyraźniej w czasach walki niektórzy tęsknią za komfortem, ale badania potwierdziły również pogląd, że jeśli chodzi o fantazje seksualne, wielu ludzi fantazjuje również o seksie załamania i grupowym,. Podczas niedawnego wirtualnego wydarzenia koralowego z Sex Edagator i Badacz Kinsey Institute Justin Lehmiller, prawie 60 procent uczestników publiczności ujawniło, że BDSM jest na szczycie listy ulubionych fantazji. Oraz w jego książce z 2018 roku, Powiedz mi, czego chcesz: nauka o pożądaniu seksualnym i jak to pomóc w poprawie życia seksualnego, Zauważył, że seks wielu partnerów jest wówczas najpopularniejszą fantazją w Ameryce. Więc jeśli trójkąt obciąża twój umysł, zaufaj, że nie jesteś sam.

Niezależnie od tego, że masz pewność, że zapinanie mocy fantazji może utrzymać zdrowie seksualne i psychiczne. Tak jest nawet w przypadku, gdy masz szczęście, że będziesz poddawać kwarantannie z romantycznym partnerem, ponieważ możesz doświadczyć głodu intymności. Jak zauważa wewnętrzny trener seksu i intymności Coral, Zoë Kors: „Ludzie są dotykowe, czuły stworzenia i rozwijają się, że są dotknięte.„A jeśli przychodzisz puste na froncie dotyku, ponieważ, powiedzmy, pandemia może zabijać libido twojego partnera, moc fantasy może pomóc.

„W taki sam sposób, w jaki medytacje z przewodnikiem mogą odtworzyć doświadczenie głębokiego relaksu, fantazje seksualne mogą stymulować i uspokoić twój układ nerwowy w taki sam sposób, jak seks.„-Seks i trener intymności Zoë Kors

„W ten sam sposób, w jaki medytacje z przewodnikiem mogą odtworzyć doświadczenie głębokiego relaksu, fantazje seksualne mogą stymulować i uspokoić twój układ nerwowy w taki sam sposób, jak seks” - mówi Kors. „Fantazowanie to świetny sposób na odżywianie się."

Więc jak… Do ty to robisz? Niezależnie od tego, czy jest solo, czy partnerski, możesz być bardzo zamierzony w uznaniu elementów sensorycznych swojego doświadczenia. „Oprócz ściśle seksualnych fantazji, eksperymentuj z dodaniem emocjonalnego elementu do repertuaru fantasy” - mówi Kors. „Jakiego rodzaju doświadczenie emocjonalne pragniesz? Co możesz zrobić z kochankiem, który odżywiłby cię przed sypialnią? Jak wyglądają, pachną, czują się i smakują? Wybierz szczegóły i ustaw scenę."

Możesz użyć swojej wyobraźni, aby wplatać te szczegóły w swoją fantazję, lub możesz uzyskać niewielką pomoc z zewnętrznych źródeł. Jeśli na przykład przypominasz sobie nadmorską grę na brzegu, weź się w wannę. Lub jeśli chcesz wybrać byłego kochanka, odkurz swoją mikse. Desperacko życzę, abyś był zdominowany? Wprowadź trochę załamania w sesji masturbacji, rozbijając kostki lodu do gry temperaturowej. A jeśli chcesz przybliżyć trójkąt ze swoim partnerem, dodanie zabawki seksualnej może zmieścić rachunek za fantomowy trzeci.

Jeśli chcesz pójść o krok dalej, Kors zaleca wypróbowanie wciągającego ćwiczenia, takiego jak pisanie własnej erotyki. Może to pozwolić na rozwinięcie szczegółów brudnych marzeń i zapewnienie materialnych korzyści na później. „Jeśli chcesz dziennikarki do samodzielnej opieki, ma to dodatkową zaletę, że dąży do twojego samopoczucia seksualnego” - mówi Kors. Ja, na przykład, widzę, w czym się dociera. Jeśli nauczyłem się czegokolwiek z walki z seksem bez partnerskiego, to fan fiction jest zawsze dobrym suplementem.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.