Stałem się „ludzkim wahadłem”, aby wymyślić moje problemy z jelitem--co się stało

Doświadczając problemów trawiennych w Reg, większość ludzi jest gotowa spróbować wszystkiego. Suplementy, zmiany dietetyczne (które mogą obejmować Nixing Avocados), nawet testy kału nie są wykluczone, czy naprawdę chcesz dotrzeć do sedna rzeczy, że tak powiem. Dokładnie tak się czułem, siedząc w dobrze znanym biurze funkcjonalnego praktyka, pytając pielęgniarkę, dlaczego-dlaczego, Boże, dlaczego-Regularnie doświadczałem wzdęć i rozstrojonego żołądka. Z pewnością coś w mojej diecie nie zgadzało się ze mną-po prostu nie mogłem zrozumieć, co.

Gdy wypełniła fiolkę po fiolce mojej krwi, aby przetestować możliwe alergie pokarmowe, pielęgniarka zaczęła mi mówić o tym, jak dotarła do korzenia własnych problemów trawiennych. „Właściwie zorientowałem się, że mam wrażliwość na migdały za pomocą wahadła”, powiedziała mi. Moje zamieszanie zostało napisane na mojej twarzy, więc wyjaśniła: „Możesz umieścić przed tobą dowolne jedzenie, a w zależności od tego, w jaki sposób wahania wahania, możesz dowiedzieć się, czy twoje ciało zgadza się z tym, czy nie. Chodzi o energię.„Uhhh… nadal nie jest jasne.

„Jesteśmy istotami energetycznymi, z energią przepływającą przez nasze ciała przez cały czas. Niektóre rzeczy zakłócają energię i pewne rzeczy ją ulepszają."

Minęło kilka tygodni, aż moja praca krwi wróciła, a kiedy czekałem, nie mogłem przestać się zastanawiać, czy było coś w tym wahaniu-nawet jeśli wydawało się to dość woo-woo. Próbowanie tego przynajmniej nie mogło zranić, prawda?

Moja ciekawość doprowadziła mnie do Carolyn Harrington, holistycznego uzdrowiciela, który pojawił się w pubach Forbes I W czasopismo. „Wiemy z fizyką kwantową, że jesteśmy istotami energetycznymi, z energią przepływającą przez nasze ciała przez cały czas” - powiedział mi Harrington, kiedy do niej zadzwoniłem. „Robiłem to od dawna i widziałem, jak działa. Niektóre rzeczy zakłócają energię i pewne rzeczy ją ulepszają.„Wyjaśniła, że ​​użycie wahadła-lub stać się jednym (więcej na ten temat)-może oświetlić, w jaki sposób energia różnych pokarmów wpływa na twoje ciało.

Zastanawiam się, jak mi się to udało? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się-i naucz się spróbować.

Czytanie mojej energii

Harrington, ekspert od czytnika energii, mówi, że może określić wrażliwość na jedzenie, patrząc na twoje zdjęcie, słuchając głosu lub dotykając artykułu odzieży. Odkąd rozmawialiśmy przez telefon, poszliśmy na trasę głosową. „Mam przede mną listę produktów spożywczych i dostaję, że przetworzone jedzenie jest tym, co jest bałaganem” - powiedział mi Harrington. „To główny winowajca. A drugi to cukier. Jeśli trzymasz się od nich z daleka, pozwoli to zagoić się jelita."

Muszę przyznać, że nie byłem dokładnie podłogowy. Przetworzona żywność i cukier? Te są złe dla wszystkich… i wystarczająco uczciwe, mogłem trochę ograniczyć cukier (cześć, 4 p.M. Atak z przekąskami i kieliszek wina po pracy), ale przetworzona żywność nie są tak naprawdę dużą częścią mojej diety.

Ale potem Harrington powiedział coś, co rzeczywiście miało dla mnie sens: „Rozumiem również, że w żołądku jest zbyt wiele grzybów, więc nie wytwarzasz wystarczającej ilości kwasu hydrochlorowego.„To było interesujące, ponieważ kilka miesięcy wcześniej zacząłem przyjmować probiotyk z grzybami. Szybka poprawka Harrington: codziennie zrób strzał octu jabłkowego.

Jak czytać własną energię

Nie wszyscy mają doświadczonego czytnika energii na temat szybkiego wybierania, więc chociaż wciąż miałem Harrington przez telefon, poprosiłem ją, aby nauczyła mnie interpretować własną energię. „Wstań i zamknij oczy” - powiedziała. Potem poprosiła mnie, abym powiedział na głos: „Pokaż mi tak” i zanotuj, jak moje ciało się zmienia-tak będzie reagować na jedzenie, które są dla mnie dobre. „Moje ciało poruszyło się trochę do przodu”, przekazałem.

„Okej, dobrze”, odpowiedziała. „Teraz, zrób to samo, mówiąc:„ Pokaż mi nie.„Tym razem nie poruszyłem o cal. „Hmm, może dlatego, że to twój pierwszy raz lub dlatego, że rozmawiamy przez telefon” - powiedział Harrington. „Większość ludzi przechodzi do tyłu lub na bok. Ale każdy jest inny.„Mimo to zachęciła mnie do wypróbowania ćwiczeń wahadłowych z różnymi potrawami przede mną, zwłaszcza tych, od których poleciła, trzymam się: cukru i przetworzonej żywności.

Jak to dla mnie działało

Próbowałem ćwiczeń, kiedy tej nocy poszedłem na zakupy spożywcze. (Tak, czułem się głupio i podwójnie tak, mam dziwne spojrzenie.) Może czułem się zbyt samoświadomy, aby działała poprawnie, ale nie czułem, że moje ciało kołysze się w żadnym kierunku, gdy ankietowałem przejście zbożowe.

Na szczęście nie musiałem polegać na własnym czytaniu energii, ponieważ Harrington już wymyślił dla mnie moje problemy. Więc przez dwa tygodnie sumiennie unikałem przetworzonej żywności i cukru-z kilkoma wyjątkami (OOPS)-i zamieniłem moją tabletkę probiotyczną na strzał ACV. Ale czułem się jeszcze bardziej chory niż wcześniej.

Codzienna dawka ACV jest niezwykle korzystna dla niektórych osób, ale miała na mnie odwrotny wpływ każdego ranka. (Jednak wyleczyło moje wzdęcia.) W pierwszym tygodniu pomyślałem, że moje ciało wciąż dostosowuje się do zmiany. Ale po dwóch tygodniach po prostu nie mogłem już tego znieść literacko.

Po dwóch tygodniach po prostu nie mogłem już tego znieść literacko.

Po powrocie do mojego lekarza pielęgniarka osiągnęła rezultaty mojej pracy krwi: nie miałem żadnej wrażliwości na jedzenie. Poleciła, żebym wziął pięcioosobowy koktajl L-glutaminę, metylokokobalaminę, olej oregano, cynk i witaminę D-pierwsze, aby przynieść równowagę do mojego jelit i dwóch, ponieważ nie otrzymałem ich wystarczającej ilości z diety samej diety samej. Zajęło mi kilka dni, aby wypracować najlepszy czas, aby wziąć każdy z nich, ale teraz, tygodnie później, mogę powiedzieć, że schemat wydaje się pomagać. (To nie było magiczne lekarstwo, choć od czasu do czasu mam problemy z trawieniem.)

Pozostaję sceptycznie nastawiony do pracy energetycznej związanej z żywnością, ale muszę przyznać, że działało to dla wielu, wielu ludzi. (Wystarczy sprawdzić „Testowanie mięśni” na YouTube.) Jeśli jesteś ciekawy, czy to dla ciebie zadziała, dlaczego nie spróbować? Po prostu wstań, zamknij oczy i cóż, idź z jelitem.

Niestopowalająca rzeczywistość: kobiety doświadczają większych problemów trawiennych niż mężczyźni. Dlatego. Na szczęście istnieje sposób, aby uspokoić twój umysł i jelita w mniej niż pięć minut.