Uwielbiam moje blizny mastektomii, ale mój związek z moim ciałem jest bardziej skomplikowany

Kiedy miała 22 lata, Paige więcej otrzymała wiadomości, które zmieniłyby trajektorię jej życia: dowiedziała się, że jest nosicielem mutacji genu BRCA1, co dało jej 87 -procentową szansę na raka piersi w ciągu jej życia. Po obejrzeniu kilku członków rodziny, którzy zgadzają się z agresywnymi formami choroby jako dziecko, więcej wiedziała, że ​​nie chce cierpieć tego samego losu. Zamiast tego przeszła w tryb wojownika, wybierając usunięcie obu piersi w zapobiegawczej mastektomii.

W następnych latach więcej stał się słynnym działaczem na rzecz zdrowia i wzmocnienia kobiet, uruchamiając społeczność non-profit o nazwie The Dilexies, która oferuje rekolekcje, wydarzenia i wsparcie dla młodych kobiet dotkniętych nowotworami piersi i reprodukcyjnymi. Ale kiedy nałożyła odważną twarz dla świata, wewnętrznie walczyła, jakby nie miała już kontroli nad własnym ciałem, ponieważ dostosowało się do życia po zabiegu. Tutaj jest prawdziwa o tym, jak to jest być zwolennikiem pozytywności ciała, który nie kochał własnego ciała, i jak teraz naprawia swój związek z tym.

Kiedy wyszedłem z operacji, pamiętam po raz pierwszy w dół i widziałem moje blizny, i czułem się, jakby były najseksowniejsze, najpiękniejsze rzeczy na świecie. Czułem się, jakby totalny badass-reprezentował wybór, który dokonałem, aby przeciwstawić się szansom, zmienić kurs mojej przyszłości i uratować własne życie. (Do dziś ja Nadal Kochaj, kiedy wyrzucają mój kostium kąpielowy lub sukienkę.)

Miałem całą tę pozytywność i poczucie upodmiotowienia, i pomyślałem, gdzie mogę to skierować dla innych kobiet? Chciałem, żeby wiedzieli, że mogą dokonać wyboru mastektomii i poczuć się jak ich najlepsze ja, a ja konkretnie myślałem o mojej najmłodszej siostrze, która nie została jeszcze przetestowana dla BRCA. W tym czasie miała 13 lat i wszystko, na czym jej zależało, to Instagram, więc zacząłem dokumentować moje doświadczenie dla niej na platformie. Podzieliłem wszystkie niesamowite wzloty, całą pozytywność i miłość, której doświadczałem po operacji. I stamtąd narodziły.

Skoncentrowanie się na dobro naprawdę pomogło mi przejść przez ten pierwszy rok. Ale w tym czasie nie pozwoliłem sobie na pomyśleć o tym, przez co właśnie przeszedłem. Nie chciałem skupiać. Wszyscy wiemy, że to cię dogania i nie możesz po prostu pochować uczuć pod dywanem. Więc oczywiście pewnego dnia byłem jak, Czekaj, właściwie walczę.

Największą rzeczą, z którą się zmagałem? Po przejściu operacji i rekonstrukcji uwielbiałem swoje blizny, ale nie rozpoznałem reszty własnego ciała. To było dla mnie całkowicie nowe, ponieważ dorastanie jako sportowiec, nie walczyłem z problemami z jedzeniem ani wizerunkiem ciała. Nie martwiłem się o wielkość moich dżinsów, byłem po prostu wdzięczny, że mogę grać w lacrosse, siatkówkę i piłkę nożną. Ale natychmiast po operacji straciłem całą siłę. Moja waga zaczęła się zmieniać, a moje hormony też tak robią. Moje wyniki rekonstrukcji nie były tym, czego się spodziewałem. A ponadto bałem się myśleć, że mogę „zrobić wszystko dobrze”, aby zapobiec raka, i nic z tego nie miało znaczenia, ponieważ było to w moich genach.

Nie chciałem przyznać, że nienawidziłem swojego ciała. Wychowałem się, aby zawsze wysunąć swoją najlepszą stopę do przodu, więc czułem, że muszę być silny i nie mówić o moich uczuciach. Założyłem odważną twarz. Ale w końcu zdałem sobie sprawę, że im szybciej zwróciłem się do tych rzeczy, tym szybciej znów znajdę szczęście.

„Czułem się, jakbym miał na piersi dwie bomby czasowe”

Mój skomplikowany związek z moim ciałem rozpoczął się przed moją zapobiegawczą mastektomią. Kiedy po raz pierwszy zostałem przetestowany pod kątem mutacji genu BRCA1 (na prośbę mojej mamy), właśnie wylądowałem wymarzoną pracą jako producent w Dzień dobry Ameryko i po raz pierwszy przeprowadził się do Nowego Jorku. Czułem się, jakby były o wiele większe rzeczy, o które można się martwić niż przypadkowa mutacja genetyczna, o której nigdy nie słyszałem, i nie widziałem onkologa piersi dopiero około roku później.

Wtedy naprawdę zrozumiałem, co się dzieje. Mój lekarz usiadł i powiedział, że ze względu na historię mojej rodziny i pochodzenie miałem 87 procent szans na raka piersi w życiu. To był pierwszy dzień, w którym czułem, że moje ciało nie było już tym samym ciałem, w którym dorastałem. Czułem się, jakbym miał dwa bomby na piersi i po raz pierwszy w życiu bałem się. Natychmiast zacząłem tą bardziej niepokojącą mentalność, a po kilku dniach wiedziałem, że nie mogę żyć tak, jakby co dwa miesiące i w zasadzie czekam na raka. Wiedziałem wtedy, że zamierzam pokonać raka, zanim mnie pokonał. Wiedziałem, że będę miał zapobiegawczą mastektomię, która zmniejszyłaby moje ryzyko raka do mniej niż 2 procent.

Zajęło mi trochę czasu, aby przekonać mojego lekarza i rodzinę, ale w końcu skończyłem operację. W ciągu 90 dni poprzedzających do niego dołączyłem do Equinox i byłem tak oddany do dobrego odżywiania, dobrze spania, ćwicząc jak szalony. Nie myślałem o wybranych przeze mnie reperkusjach zdrowia psychicznego, szczerze mówiąc. Fizycznie byłem tak sprawny-miałem najlepsze mięśnie brzucha, jakie kiedykolwiek miałem w życiu, moje nogi były tak silne i czułem się taki pewny siebie i dobry na siłowni. Ale potem miałem operację i z dnia na dzień wszystko, dla czego pracowałem, zniknęło.

„Obawiałem się, że ludzie szukają mi tych idealnych rezultatów, aby uzyskać idealną historię”

Po operacji nie mogłem podnieść ramion na głowę, nie mogłem samemu wstać z łóżka, nie mogłem otworzyć słoika. Naprawdę trudno było być sportowcem i nagle nie miał siły. I to było tylko pierwsze fizyczne wyzwanie, które spotkałem. Około 8 miesięcy temu moje hormony naprawdę zaczęły się zmieniać, co spowodowało szalone wypryski, wahania wagi, wszystkie te rzeczy, których nigdy nie doświadczyłem w moim życiu. (Kiedy zapytałem o to mojego chirurga, powiedział, że nie jest to powiązane, ale nie mogę sobie wyobrazić, jak to na świecie nie mogłem być powiązanym.) Przeszedłem na dietę wegańską i przeszedłem na wszystkie nietoksyczne, naturalne produkty, ale kontynuowałem przechodzenie przez te problemy i żyjąc w dyskomforcie.

Jednocześnie moje ciało było nagle bardziej odsłonięte niż kiedykolwiek. Wszyscy ci lekarze rozmawiali o takich rzeczach, jak mój kształt ciała i jaki implant, jak sądzili, powinienem mieć. Założyłem też moje konto na Instagramie i chociaż myślę, że Instagram może być niesamowitym, pięknym zasobem, może być również dużą presją. Patrzysz na te bardzo wrażliwe zdjęcia siebie i zaczynasz naturalnie porównywać się z innymi ludźmi w twoim kanale.

Porównanie było najgorsze po operacji wymiany, kiedy dostałem implanty. Zacząłem dzielić się swoją historią, kiedy byłem płaski i nie wiedziałem, jakie będą moje wyniki. Myślę, że założyłem, że moje „foobs”-jakie piersi nazywają fałszywymi piersiami-po prostu będą idealne. Ale tak się stało. Moje foob są dosłownie w pachach-możesz położyć całą dłoń na mojej klatce piersiowej. Boli, gdy robię jogę lub podnoszą ciężary, ponieważ uderzam w moje foob, które należy przenieść. Ze względu na sposób, w jaki moja operacja została zakończona i tam, gdzie mięsień został wycięty, doprowadził to do dużego bólu pleców. Potem jest fakt, że tracisz wszystkie uczucie i wszystkie odczucia w twoich FOOBS. Dla mnie stają się bardzo medyczne, a nie seksualne.

Gdzie jest ta granica między byciem miłością do siebie a nie kochaniem moich wyników? Czy to jest ok?

Nie czuję się komfortowo z moimi foobs. Stworzyli niepewność w moim związku-jeśli nie wyglądają dla mnie dobrze lub normalnie, jak mój chłopak, Justin, być może uważać, że są atrakcyjne? Często trzymałem koszulę, gdy byliśmy intymni, mimo że zawsze wspierał i kochał każdy aspekt mnie. Walczyłem również z otwarciem na karę o moich foobach. Bałem się, że ludzie szukają mnie w poszukiwaniu tych idealnych rezultatów, aby uzyskać idealną historię. Nie wiedziałem, jak mogę wyjść i powiedzieć, że tak naprawdę nie jestem taki szczęśliwy. Gdzie jest ta granica między byciem miłością do siebie a nie kochaniem moich wyników? Czy to jest ok?

I pod tym wszystkim obawy dotyczące raka nie zniknęły całkowicie. Mimo że moje ryzyko raka piersi jest teraz mniejsze niż ogólna populacja, mam 68 -procentowe ryzyko raka jajnika w ciągu mojego życia i kłamałbym, gdybym powiedział, że się o to nie martwiłem. Mam dystans, który miał zapobiegawczą mastektomię, a następnie dwa miesiące później dowiedziała się, że ma raka endometrium w stadium 4. To strach, że wiele kobiet w mojej społeczności ma wszystko, że robisz wszystko dobrze, aby zapobiec raka piersi i kończy się gdzie indziej.

„Uświadomiłem sobie, że ciała mają się zmienić”

Nie zrozumcie mnie źle, bardzo się cieszę, że pomyślałem, że całe to doświadczenie urazy i nieufność mojego ciała. Bycie tak nieszczęśliwym we własnej skórze zmusiło mnie do pracy nad wewnętrznymi i emocjonalnymi aspektami siebie i postawiłem mnie na drodze, aby znów zacząć kochać moje ciało.

Po pierwsze, zacząłem chodzić do terapeuty. Prawie rok temu byłem w naprawdę mrocznym miejscu, a moja rodzina powiedziała, że ​​myśleli, że nadszedł czas, aby porozmawiać z terapeutą. Pomyślałem, co masz na myśli? Nie jestem przygnębiony! Mam niesamowite życie! Nie potrzebuję terapeuty! Ale rozmowa z kimś nie oznacza, że ​​twoje życie nie jest świetne lub nie jesteś szczęśliwą osobą. Myślę, że każdy mógłby skorzystać z terapii. Dla mnie to zmieniło życie.

Wziąłem również zdrowie fizyczne w własne ręce. Poszedłem do „BRCA Whisperer”, Julia Smith, MD, w NYU Langone, i dała mi listę lekarzy, którzy mogą pomóc mi zacząć leczyć moje hormony. Poza tym postanowiłem mieć operację rewizji, aby naprawić moje foobs. Zmieniłem swoją perspektywę i nie zastanawiam się, czy jestem niewdzięczny, czy powierzchowny to dla siebie jest formą szacunku. Każda kobieta zasługuje na wyglądanie i czuć się dobrze w jej ciele! Teraz, gdy zobowiązałem się do uzdrowienia, byłem w stanie kochać i zaakceptować siebie w sposób, którego nie mogłem, kiedy próbowałem odepchnąć moje uczucia.

W ciągu ostatniego roku zdałem sobie sprawę, że ciała mają się zmienić. Musiałem puścić to, co wyglądam i bardziej skupić się na tym, jak się czuję. Kiedy budzę się rano, nie jestem jak, Czy moje dżinsy pasują? Zamiast tego zadaję sobie pytanie, jak moje ciało odczucia Dzisiaj. Czy czuję się zmęczony, czy czuję się energetyzowany, czy czuję się dobrze w skórze? Skoncentrowanie się na tym pozwala mi lepiej dbać o siebie i robić rzeczy we właściwy sposób, w porównaniu z nie jedzącymi pewnymi rzeczami lub ćwiczeniem zbyt ciężko lub którykolwiek z tych niezdrowych wzorów, w które wpadłem po operacji.

Mam też kilka innych małych hacków. Na chwile, kiedy czuję, że nie wystarczy, zacząłem dziennik osiągający. Każdego dnia piszę rzeczy, z których robiłem, z których jestem dumny, nawet jeśli po prostu dociera do siłowni lub świetnie się z kimś porozmawiać. Umieszczenie ich na papierze jest tak wzmacniające, ponieważ patrzysz wstecz i mówisz: „Wow, ja zrobił Rób dużo, ja jestem wystarczająco .„Kupiłem też Pinky Pierścień z Fred & Far. To trochę drogie, ale kupujesz to jako zobowiązanie do siebie-obiecuje, że będziesz kochać siebie i nie pozwól, aby negatywne myśli przejęły. Ilekroć zaczynam czuć się na ciele, czuję ten pierścień na palcu i przypominam sobie, Nie, jestem piękna i kocham siebie.

Prawda jest taka, że ​​kiedy przechodzisz tak wiele zmian jednocześnie, to naprawdę normalne, że czujesz wiele rzeczy. W ciągu dwóch lat miałem podwójną mastektomię zapobiegawczą, opuściłem swoją wielką karierę w telewizji, aby rozpocząć organizację non -profit, i zacząłem prowadzić wydarzenia i rekolekcje. (W maju prowadzimy obóz dla 400 kobiet!) Zmieniłem tak wiele mojego życia naraz, więc oczywiście to nastąpi z niektórymi wzlotami i upadkami, a dla mnie obejmowało to, że nie czułem się jak w domu w moim ciele. Właśnie dlatego logo Dilexies to góra-myślę, że życie to tylko seria różnych gór, które będziemy musieli się wspinać. Jestem po prostu wdzięczny, że wspinam się z nimi z najlepszymi kobietami na świecie.

Jak kazano Erin Magner

PSA: Kobiety kolorowe mogą chcieć rozpocząć badania raka piersi wcześniej niż zalecane, zgodnie z tym badaniem. I każdy może dowiedzieć się, czy mają teraz mutacje genowe BRCA1 lub BRCA2, z zestawem do domu za 199 USD z 23andme.