„Zostałem łysy po mojej pierwszej ciąży,-jak nauczyłem mnie o wypadaniu włosów”

2. Przyczyną może być wieloczynnikowy

„Moja zmiana hormonalna, która nastąpiła około sześciu do ośmiu miesięcy po tym, jak dostałem swoje dziecko, miała miejsce, kiedy straciłem wszystkie włosy” - mówi dr Dr. CHO, dodając, że jest to najczęstsza oś czasu związana z wypadaniem włosów poporodowych . „Ale w moim przypadku nie był to tylko hormon-to był mój przedłużony stres, złe nawyki snu i wysokie zapalenie. Wreszcie, kiedy moje hormony się zmieniły, po prostu wybuchło w pełne wybuchowe wypadanie włosów. I więc nie mówię, że wszyscy muszą mieć wszystkie te elementy na wypadaniu włosów. Ale to bardzo powszechna rzecz, że wiele osób ma wieloczynnikową etiologię."

3. Musisz dostać się do korzenia wypadania włosów, aby zobaczyć długoterminową poprawę

„Moje doświadczenie naprawdę nauczyło mnie patrzeć poza to, czego uczy tradycja” - mówi dr. Cho. „Uczą cię patrzeć na problem i wymyślić rozwiązanie, które naprawia ten problem. Nauczyło mnie to, aby wychodzić poza jeden problem, który miał miejsce, ponieważ problem ten jest tylko wierzchołkiem góry lodowej. Istnieje wiele innych problemów, które miały miejsce przed tym problemem jako manifestacja. Naprawdę nie skończyłeś z całkowitą renowacją, dopóki nie zrozumiesz wszystkich małych kroków, które prowadzą do problemu wybuchowego. Chodzi o traktowanie całego leżącego u podstaw problemu korzeniowego, a także problemu. Więc twoje włosy są naprawione na dobre."

4. Musisz słuchać swojego ciała

„Stało się to w ciągu pierwszych dwóch lat mojej praktyki” - mówi dr Dr. Cho. „To tak, jakbyś przechodził szkołę studencką i medyczną i szkolenie i wychodzisz, zabierasz swoje deski i zaczynasz ćwiczyć-to było jak nigdy nieustanna kolejka górska. I myślę w duchu tej kolejki górskiej i po prostu chaotycznym życiu, zapominasz spojrzeć na siebie. I nie myślisz też o słuchaniu języka własnego ciała. Uczę moich pacjentów, że każdy objaw, każde podpisane poty, pragnienia-wszystkie z tych rzeczy są Twoim najlepszym przyjacielem, twoje ciało, opowiadając ci przez wiadomość na Instagramie prawie jak to daje język tego, co się dzieje, próbuje złapać uwaga od ciebie. Ignorujemy to lub nie wiemy, jak to dekodować, lub po prostu nie rozumiemy, co to znaczy. Chodzi więc o poświęcenie czasu na słuchanie, zrozumienie i rozszyfrowanie tego kodu i przetłumaczenie."

Dowiedz się więcej o zarządzaniu wypadaniem włosów:

Chcę jeszcze więcej urody Intel od naszych redaktorów? Śledź nasze konto FinePrint Instagram, aby uzyskać wskazówki i wskazówki.