Będę szczery, nigdy nie myślałem, że CBD pracował--co się stało, kiedy próbowałem, aby pomóc mi w radzeniu sobie ze stresem
Moja zwykła reakcja: nie. Sceptyk we mnie zawsze pytał, czy rzeczy to coś więcej niż tylko olej węża odnowy biologicznej. Dodaj postrzegane powiązanie między CBD a marihuaną, a to było wiele powodów, aby przekazać wszelkie potencjalne korzyści z CBD.
Ale po szczególnie stresującym sezonie życia (wiesz, 2020) i możliwości rozmowy z współzałożycielem Healist ™ Naturals Michaelem Bryce, muszę przyznać, że stałem się wystarczająco zaintrygowany.
Dlaczego nagła zmiana serca? Częściowo dlatego, że Bryce uspokoił mnie, że nie tylko nie byłem wyłączony przez niektóre nieporozumienia wokół CBD, a kiedy zwrócił się do każdego z moich z góry przyjętych pojęć (z niektórymi przepełnionymi wyjaśnieniami), wreszcie kusiło mnie, aby spróbować tego. Oto, co się stało, kiedy to zrobiłem.
Czytaj dalej dla Intela na temat niektórych powszechnych nieporozumień na temat korzyści CBD, a także o tym, jak się czułem po tym, jak zacząłem je brać.
Błędne przekonanie 1: Przyniesie cię wysoko
PSA: To nie. Teraz, w oparciu o moją wcześniej (choć ograniczoną) wiedzę o CBD, już wiedziałem, że ta jest prawdziwa. Jednak zawsze zastanawiałem się, jak daleko od marihuany był daleko od marihuany, suplement CBD.
Bryce wyjaśnił moje zamieszanie, wyjaśniając różnicę między szerokim widmem a pełnym widmem CBD. Ponieważ nalewki Healist, miejscowe i żelowe wykorzystują szerokie spektrum, CBD pochodzące z konopi, są certyfikowane jako 0.0 procent THC (psychoaktywne rzeczy w marihuanie, które cię wysoko). Z drugiej strony pełne spektrum CBD może mieć do 0.3 procent THC-co, zabawne fakty, mogłoby się faktycznie pojawić podczas testu narkotykowego.
Co do tego, jak mnie to poczuło? Zgodnie z rekomendacją Bryce'a zacząłem od połowy dawki podwójnej siły, spokojnych kropli pod moim językiem (kiedy moje lęki zaczną się przedostać na cały dzień) i przeszedłem do pełnego kroplowania.
Smak mięty mięty pachniał niesamowicie, ale w pierwszych dniach mojej próby niewiele zauważyłem. Ale Bryce powiedział, że CBD może mieć skumulowany efekt, gdy buduje się w twoim ciele, więc wydawało się, że się spodziewało.
Mniej więcej około czwartego dnia, kiedy zabrałem wszystkie 40 miligramów CBD jednocześnie, zacząłem odczuwać efekty. To nie było jak automatyczny chłód pigułki więcej, jak głęboki oddech z ciała, który pozwolił mi przejść przez mój dzień bardziej produktywnie, bez obaw mnie gryzących. Aha, i zdecydowanie nie było o tym mówić o wysokim uczuciu.
Misconception 2: W rzeczywistości nic nie robi
Przed wypróbowaniem uzdrownika w pełni wpadłem do tego obozu. Byłem głównym wątpiącym CBD, dlatego uznałem to za tak interesujące, że uzdrowiciel stawia działka wysiłku w pokazaniu swoich produktów jest warte ich soli.
Każdy produkt jest potrójnym laboratorium testowanym pod kątem czystości i siły, co oznacza, że jest dokładnie badany na trzech różnych fazach preparatu, aby upewnić się, że robi to, co mówi. Jak to ujął Bryce, nie ma „wróżki” w formułach uzdrowicieli, tylko naturalne składniki na poziomie aktywnym, które pomogą w relaksacji.
Aby przetestować te efekty (tak, kolejny test), Healist przeprowadził ślepą próbę ponad 100 osób. Dziewięćdziesiąt sześć procent z nich zgodziło się, że spokojne krople sprawiły, że poczuli się spokojniej, a 95 procent zgodziło. A jeśli zadziałało to dla tych ludzi, zacząłem czuć się bardziej pewnie, że to dla mnie zadziała.
Kolejna profesjonalna wskazówka Bryce: jeśli nie czujesz, że CBD działa dla Ciebie, albo podnieś dawkę (każde ciało metabolizuje ją inaczej), albo wypróbuj bardziej renomowane źródło. „Istnieje wiele nieuregulowanych produktów CBD, które nie mówią ci, co naprawdę jest w nich” - mówi. „To jak pole minowe, próbując znaleźć wysokiej jakości produkty. Jeśli nie ma testu laboratoryjnego w produkcie, nie bierz tego."
Błędne przekonanie 3: Może mieć negatywne skutki uboczne
Oprócz troski niektórzy ludzie, że doświadczą negatywnych skutków ubocznych, które mogą towarzyszyć zastosowaniu THC (które ponownie nie zawierają uzdrowicieli), Bryce powiedział mi, że ludzie często wahają się, aby wypróbować CBD z powodu nieznanych, w jaki sposób ich ciała może zareagować.
Aby złożyć ten strach, Bryce wskazuje na porównanie melatoniny i CBD do snu. „Melatonina to syntetyka, która porywa twoje ciało zamiast z nim współpracuje” - mówi Bryce. CBD wspiera zdolność twojego ciała do naturalnego wytwarzania melatoniny, podczas gdy melatonina uzupełnia twoje ciało syntetyczną wersją hormonu snu, która może zrzucić cykl snu. Właśnie dlatego ludzie często czują się rankiem po wzięciu melatoniny, mówi Bryce.
Osobiście zazwyczaj nie mam problemów ze snem (zwykle jestem zimny około 30 sekund po tym, jak moja głowa uderzy w poduszkę), ale stresy z ostatnich kilku miesięcy zdecydowanie odbiły się na rutynie snu. Tutaj pojawiły się dla mnie korzyści z CBD. Po kilku nocach przyjmowania uzdrowicieli podwójnej siły, istniała zauważalna różnica w mojej jakości snu. Przestałem się budzić wiele razy w nocy i obudziłem się rano, czując, że spałem głębiej.
Naprawdę nie spodziewałem się tak namacalnego efektu od przyjmowania CBD (moje oczekiwania były w najlepszym razie umiarkowane), ale sposób, w jaki wpłynęło to na mój sen i poziom stresu, uwierzyłem, że być może te „stresowani bez powodu” dni nie Muszę się zdarzyć dość często.
Chcesz sprawdzić korzyści z CBD we własnej rutynie? Kliknij tutaj, aby złapać * darmowe * krople odkrycia, abyś mógł wypróbować sen i spokojnie dla siebie.
Płacona treść dla Healist ™ Naturals
Zdjęcia: Healist ™ Naturals
Ten artykuł został opłacony przez Healist ™ Naturals. Wszelkie poglądy wyrażone w tym artykule przez sponsora zewnętrznego są poglądami takiego sponsora i niekoniecznie reprezentują poglądy Well+Good.
