„Jestem doulą śmierci i jest to najlepszy sposób, w jaki większość ludzi woli być pocieszona pod koniec życia”

Pocieraj stopy lub ręce

Pocieranie dłoni i stóp osoby może również zapewnić komfort. „Ostatnie zmysły są zwykle dotykane, a następnie usłyszeć” - mówi Johnson. „Delikatnie wcieranie dłoni i stóp pomoże rodzinie i umierające proces pracy śmierci. Komfort masażu pomaga rozluźnić napięte chwile. To poczucie dotyku przypomina umierającego, że są kochani, a nie sami."

Usiądź czuwanie

Siedzenie czuwa z kimś zbliżonym do końca ich życia również zapewnia wielki komfort. Johnson twierdzi, że wiąże się to z siedzeniem przy łóżku, aktywnym słuchaniem i zapewnieniem, że są jak najbardziej komfortowe w ostatnich godzinach. Siedząc czuwanie obejmuje również przekazanie jakichkolwiek oznak bólu zespołowi hospicjum.

Wykonaj rytuały śmierci

Johnson mówi, że rytuały złoża śmierci to sposób na uhonorowanie umierającej osoby i ich bliskich. Rytuały można wykonać przed, w trakcie lub po śmierci i po śmierci i mogą być religijne, kulturalne lub po prostu osobiste rzeczy, które osoba uważa za pocieszające. Na przykład Johnson przypomina jednego klienta, który prosi, aby jego rodzina umyła ciało ciepłą wodą i lawendą.

Zmień ich perspektywę na śmierć

Death Doulas popiera także umierających i ich bliskich, aby przyjąć nastawienie na śmierć. Robią to, rozmawiając o śmierci, śmierci i żalu i zachęcając ich do postrzegania śmierci jako normalnej części życia, której wszyscy doświadczają. Które mogą pomóc zmniejszyć lęki i niepokój związany z śmiercią.

Udostępnij i zachowaj wspomnienia

Innym sposobem, w jaki śmierć doulas pomaga rozpaczającego rodziny, jest zachęcenie ich do dzielenia się wspomnieniami i historiami o ich ukochanej osoby. „Może to pomóc rodzinie poczucie celu, a także znacząco pomóc w radzeniu sobie i uzdrowieniu” - mówi. Możesz stać się tak kreatywny, jak chcesz. Niektóre pomysły, które udostępnia Johnson to przechwytywanie notatek i filmów głosowych, tworzenie rodzinnej książki kucharskiej, sadzenie drzew na ich cześć, zszywanie koca pamięci, przekazanie darowizny na rzecz organizacji charytatywnej, które wspierają, oraz utrzymywanie bibelotów i pamiątek wokół nich przypominających o nich przypomina o nich.

Pomóż uporządkować ich sprawy

Według Johnsona, najlepsza rzecz, która sprawia, że ​​ludzie zbliżają się do końca życia, są najbardziej pocieszeni, jest zapewnienie, że ich sprawy są w porządku. Nie tylko spowoduje to mniej stresu dla swoich bliskich, ale także pomoże im osiągnąć poczucie ukończenia i pokoju przed przejściem.

„Podczas gdy dokumenty prawne są ważne, pełna opieka po zakończeniu życia obejmuje również pomoc umierającej się duchowej, psychicznej i emocjonalnej w wyrównaniu”-mówi Johnson. „Ludzie idealnie chcieliby przejść z poczuciem ukończenia, poczucie zaspokojenia swojego celu tutaj [w tym królestwie.„Przykłady rzeczy, które mogą zapewnić poczucie spełnienia, obejmują rozszerzenie przebaczenia lub żądanie przebaczenia od innych, uwalnianie rzeczy poza ich kontrolą oraz radzenie sobie z wszelkimi obawami lub obawami dotyczącymi śmierci.