Ale poczekaj! Jest więcej powodów, aby uczynić numer dwa twoje pierwsze pierwszeństwo. „„ Trzymanie go ”pozwala na dalsze ferment, co może powodować gaz i wzdęcia. Jeśli wielokrotnie „trzymasz to”, zaczniesz odczuleć się do poczucia, że trzeba pójść na normalny próg. Termin medyczny nazywa się nadwrażliwością odbytnicy ” - mówi dr Dr. Nazaret. Jedno z badań wykazało, że pozwolenie na spędzenie kupy w okrężnicy może spowodować stan zapalny, a nawet warunki jelit.
Więc na miłość boską, idź do łazienki, kiedy trzeba. Dobra?