„Po raz pierwszy zaczynam od wspinaczki, udaj się na siłownię i wypróbuj ich uprząż i buty, które pozwalają ci wynająć”, sugeruje King. Mówi, że jest to ważne, jeśli nigdy wcześniej nie wspinałeś. Jedna uwaga: Buty wspinaczkowe mają pasować dość ciasno, ale nie powinny być bolesne, mówi King. Upewnij się, że możesz przesunąć palce do przodu o cal, gdy je nosisz.
King zaleca także rozpoczęcie od neutralnego buta wspinaczkowego. „[Neutralny buty do biegania to but, który ma dużo gumy na dnie i jest płaski, gdy ktoś umieszcza but na ziemi” - mówi. Mówi, że ten but daje możliwość odczuwania punktów obrotowych od stóp do stóp, gdy dokonujesz przejścia na trasie.
Po wejściu na buty do wspinaczki kolejną rzeczą, której potrzebujesz, jest uprzęże. „Większość siłowni będzie miała jedną trudną wiązkę wiązki (Hard Points Pętla jest miejscem, w którym lina idzie podczas wiązania). Większość wypożyczalni ma tylko jeden dla początkujących, więc nie zapominają powiązania z drugim trudnym punktem podczas uczenia się węzła poppera - mówi King.
King mówi, jak dobrze twoja uprząż jest kluczowa-chcesz się upewnić. „Spróbuj kilku, aby znaleźć równowagę. Jeśli uprząż jest lustra, pozostawia to więcej miejsca na błędy, gdy wspinacz potrzebuje uprzęży, aby wyssać wpływ podczas zejścia lub upadku - mówi.
Po wynajęcie niektórych uprzęży i butów (King mówi, że co najmniej trzy wspinaczki na siłowni to dobry początek), a następnie jesteś gotowy na zakup własnego sprzętu. „Zawsze mówię, że jeśli musisz się martwić o sprzęt, nie jesteś teraz w pełni skupiony na zadaniu przed tobą” - mówi King. Nie trzeba dodawać, że powinieneś wybrać mądrze, dlatego rozkładamy zalecenia Kinga dotyczące najlepszego sprzętu wspinaczkowego (plus kilka innych najwyżej ocenianych typów) poniżej.
Nawet jeśli trenujesz do wspinaczki górskiej, potrzebujesz dobrych butów, aby pomóc Ci przygotować się na siłowni. „Lubię dobry naturalny buty, gdy sportowy wspinaczka. Buty jest naturalne i dla mnie, gdy poprowadzę się na wyższe trasy do ćwiczeń dla alpejskiej ” - mówi King, który jest ambasadorem marki Black Diamond.
Kupuj teraz
Momentum Buty kobiet ma wszystkie te same cechy Króla lubi buty pędu dla mężczyzn, z wyjątkiem poprawy z lepszymi pasami do stóp kobiety. Technologia inżynierii dzianiny zapewnia rozciąganie i oddychanie z wystarczającym wsparciem, aby zapewnić bezpieczeństwo.
Kupuj teraz
„Kiedy wspinam się na sport, wolę upewnić się, że nie mam niepotrzebnej wagi działającej przeciwko mnie. Ta uprzęże ułatwia mi posiadanie innych karabinerów i szybkich rysów. Dwa twarde punkty i pasują do mojego plecaka ” - mówi King.
Kupuj teraz
Ten pakiet uprzęży jest świetny dla początkujących wspinaczy, ponieważ otrzymujesz uprzęże i cały sprzęt, którego potrzebujesz, aby zacząć wspinać się (jak kreda, urządzenie do zjazdu i karabinek). Jeden z recenzentów powiedział: „To wielka uprząż, która jest wygodna i ma wszystko, czego potrzebujesz, aby zachować bezpieczeństwo."
Kupuj teraz
Będziesz potrzebować kredy (patrz poniżej) i torby kredowej, aby ją nosić podczas wspinania się. To nie jest coś, o czym możesz pomyśleć inicjalnie, ale będziesz chciał trzymać kredą na tobie, niezależnie od tego, czy jesteś na siłowni, czy na zewnątrz.
„Wybieram torbę, która nie otwiera się, gdy wkładam ją do samochodu lub torby, a także taką, która do mnie przemawia, więc torba kredowa BD robi to dla mnie”, mówi King.
Kupuj teraz
Kreda jest kluczem do pomocy w utrzymaniu mocnego przyczepności podczas wspinania się. „Używam kredowej, która nie staje się wilgotna, gdy moje ręce lub skały się poci. Używam kredowej BD i zatrzymuje się zadanie ” - mówi King.
Kupuj teraz
Może to zabrzmieć sprzeczne z intuicją, ale nie chcesz nosić butów wspinaczkowych na gimnastyczną siłownię na rzeczywistych wspinaczkach. „Buty wspinaczkowe są do wspinaczki i powinny być noszone tylko wtedy, gdy się wspina. Podejdź do buty, co się nosi na siłownię lub kiedy zamierzają wyjść na zewnątrz do miejsca wspinaczkowego lub radzi, aby się wspinać ” - mówi King. Ten but mission LT Shoe ma łatwe dopasowanie i wystarczającą przyczepność, aby pomóc ci, gdy jesteś na zewnątrz i przechodzisz po szorstkim terenie jak skały, mówi King.
Kupuj teraz
„Uwielbiam mój hełm. Jest to klucz do przetrwania na wyprawach, zabrałem kawałki lodu lodowcowego na głowę podczas wypraw i byłem w stanie czuć się dobrze dzięki mojemu hełmowi ” - mówi King King. „Zabrałem ze sobą ten hełm na wszystkich moich wyprawach wulkanowych i wysokościowych. Nigdy bez niego nie wychodzę z domu - mówi King.
Kupuj teraz
„Linka życia podczas wspinania się na zewnątrz. 60-metrowa lina wspinaczkowa dotyczy standardu wspinaczki na zewnątrz, ale wszystko zależy od twojego środowiska, trasy i podejścia ”-mówi King. King mówi, że nie jest fanem cienkich lin, a lina nie jest miejscem na oszukanie jakości.
Kupuj teraz
Wspinaczka wymaga dużo sprzętu (stąd ten artykuł). Lepiej zachować uporządkowanie rzeczy, dlatego będziesz potrzebować torby na sprzęt. „Podczas noszenia całego sprzętu na zewnątrz, a nawet na siłownię, lubię zorganizować cały sprzęt (każdy przedmiot ma dom), więc używam torby z biegiem, aby umieścić cały sprzęt w jednej torbie”, mówi King. Podoba mu się ten, ponieważ ma mnóstwo przedziałów do schowania i organizowania wszystkiego, czego potrzebujesz.
Kupuj teraz
Pomiędzy uprzążą, liną i wszystkimi różnymi ruchami wymaganymi do wspinania się, potrzebujesz ubrań, które nie staną ci na drodze. „Kluczowe są spodnie wspinaczkowe: nie powinny być luźne ani ciężkie. Idę z spodnie BD pojęcia-są lekkie i mają kilka kieszeni, a także miłe do noszenia, gdy nie wspinają się ”-mówi King. Znajdź rozmiary kobiet tutaj.
Kupuj teraz
Jeśli planujesz wspinać się w nocy, reflektor jest koniecznością. Ten od Petzl jest również wodoodporny, a najlepiej sprzedający się na temat towarów sportowych Dicka. Z szerokim światłem powodziowym będziesz pokryty ciemnością, a lampa jest zasilana baterią (po prostu nie zapomnij zapakować dodatkowych baterii!).
Kupuj teraz
Czy wspominaliśmy, że wspinaczka może się zimno? Chcesz zachować ciepło i bezpieczeństwo, a więc wspinanie się na rękawiczki są koniecznością. Te rękawiczki ze sprzętu górskiego są wykonane z izolacji Primaloft, aby utrzymać ręce w cieple, a także zarządzaj wilgocią i pomaga zapewnić optymalne przyczepność, gdy najbardziej jej potrzebujesz.
Kupuj terazChcesz być pierwszym, który usłyszał o najnowszych (i największych) kroplach produktów sklepowych, niestandardowych kolekcjach, rabatach i innych? Zarejestruj się, aby Intel dostarczył prosto do skrzynki odbiorczej.