„Jestem urologiem, a oto, co to znaczy, jeśli jesteś bardzo dobry w trzymaniu siusiu”

Mając to wszystko na uwadze, nie chcesz mieć zwyczaju trzymania siusiu tylko dlatego, że oglądasz kluczowy odcinek Dziwniejsze rzeczy lub noszenie bąk, który to robi Więc Trudno iść. „Zbyt długie trzymanie moczu może prowadzić do problemów z moczem. Obejmują one wyciek moczu, zwiększenie ryzyka infekcji moczu i osłabienie pęcherza w czasie w czasie. Niektóre miejsca pracy wymagają trzymania moczu przez nadmierne okresy, takie jak kierowcy ciężarówek, pielęgniarki i nauczyciele ” - mówi dr Dr. SHOLDER. Zamiast tego zachowaj 100 i po prostu Iść Kiedy potrzebujesz, wszyscy.

Dobra ogólna zasada, według Dr. SHOLDER? „Wiele osób narzeka na oddawanie moczu zbyt często w ciągu dnia, ale potem nie musi wstawać w nocy, aby oddać oddawanie moczu” - mówi. „Zwykle wskazuje to dość normalny funkcjonujący pęcherz o dobrej pojemności pęcherza."