Czy wszyscy w Nowym Jorku zostają nauczycielem medytacji?

„Trudno jest znaleźć program, który oferuje naprawdę merytoryczne szkolenie nauczycieli, ale jest również dostępny dla osób, które mają pracę”, mówi Kaplan, który zauważa, że ​​inauguracyjna grupa nauczycieli ścieżki obejmuje terapeutów, lekarzy, instruktorów jogi, oraz inni profesjonaliści, którzy pracują w pełnym wymiarze godzin. Pod koniec 100-godzinnego programu uczniowie będą certyfikowani do nauczania uważności i miłości życzliwej za pośrednictwem Szanowanego Instytutu Nalanda Institute for Contempative Science.

„Naszym podejściem jest powitanie eksplozji zainteresowania i podjęcie środkowej drogi."

„Szkolenie nauczycieli, które widziałem, były albo za długie, albo za krótkie. Istnieje kilka programów, które można wykonać w ciągu miesiąca lub mniej… ale jest to bardzo głęboka wiedza, a zintegrowanie tej wiedzy wymaga czasu, aby zintegrować tę wiedzę z umysłem."

Dodaje Joseph Loizzo, MD, założyciel i dyrektor Nalanda Institute: „Naszym podejściem jest powitanie eksplozji zainteresowania i zabranie środkowej części oferowania intensywnego, rygorystycznego szkolenia na poziomie w ramach ciągłego wykształcenia kontemplacyjnego."

MTT: Nowy YTT?

Program nauczania ścieżki jest ustrukturyzowany w podobny sposób jak wiele treningów nauczycieli jogi-jest to podzielone na cztery sobotnie rekolekcje (z których każde ma pięć godzin) i 13 krótszych warsztatów tygodnia tygodnia. Opracowany przez personel z Nalanda Institute-w tym DR. LOIZZO (wyszkolony przez Kolumbia Buddyjski uczony i psychiatra z wykształceniem Harvardu)-Kurs obejmuje wszystko, od nauki po historię i filozofię, wszystkie zakorzenione w praktykach uważności i kochającej życzliwości.

W szczególności te dwie dyscypliny? „Czuło się słuszne nauczanie uważności, ponieważ dla ludzi jest głęboko zmieniające się życie i tak szeroko testowane”, mówi Kaplan. „Ale czułbym się niedoceniany, gdybyśmy nie uwzględnił kochającej życzliwości w tym programie, ponieważ jest to ważniejsze niż kiedykolwiek, szczególnie dla osób z siedzibą w Nowym Jorku. Nasze szybkie życie może wydawać się tak przytłaczające, a jednym z najlepszych sposobów, w jakie możemy sobie poradzić, jest nauczanie i praktykowanie kochającej życzliwości."

„W tej chwili świat uważności to Dziki Zachód… każdy może wziąć udział w weekendowych warsztatach i powiedzieć, że uczy uważności."

Program o wartości 2200 USD, który kwalifikuje się do kredytu Yoga Alliance, zawiera również wiele instrukcji Jak uczyć i czas ćwiczyć. (W końcu musisz wiedzieć, jak poradzić sobie z tą osobą, która zawsze kończy chrapanie, prawda?)

Kaplan podkreśla, że ​​jest to kurs fundamentu-nie wyłonicie się z programu Oświecona mistrz, ale dodaje, że ścieżka ostatecznie zaoferuje szkolenia na wyższym poziomie dla tych, którzy chcą kontynuować podróże. „Dajemy ci naprawdę piękny krok w zakresie umiejętności wiedzy i nauczania” - mówi.

Ale są krótsze szkolenia legalne?

Medytacja jest dyscypliną z wiekami historii i tradycji, więc każda próba zmiany porządku rzeczy naturalnie przyjdzie z odrobiną sceptycyzmu. W końcu proces uznania jako nauczyciela zwykle zajmuje lata; Czy cała ta mądrość i doświadczenie mogą być naprawdę destylowane w zaledwie kilka miesięcy (lub nawet kilka dni, jak ma to miejsce w przypadku niektórych programów)?

„Wiele rzeczy pojawia się w medytacji… jednym z powodów, dla których jest to dla ciebie dobre, jest to, że wyczyści rzeczy” - mówi Tal Rabinowitz, założyciel Los Angeles Meditation Studio The Den Den. „Chcesz nauczyciela, który wie, jak sobie z tym poradzić."

Diana Winston, dyrektor ds. Edukacji uważności w UCLA's Uważne Center Research Center i współautorka W pełni obecni: nauka, sztuka i praktyka uważności, zgadza się. „W tej chwili świat uważności jest Dziki Zachód” - mówi. „Ponieważ dziedzina eksploduje, widzimy coraz więcej nowych programów… każdy może wziąć udział w weekendowych warsztatach i powiedzieć, że uczy uważności."

Z tego powodu Winston rozwija krajową komisję akredytacyjną dla szkół i nauczycieli uważności, która rozpocznie się w ciągu najbliższych sześciu miesięcy. „Staramy się stworzyć standardy i profesjonalizacji dziedziny” - mówi. Planowane wymagania obejmują: co najmniej 200 godzin szkolenia z akredytowaną organizacją (ta sama kwota, która jest wymagana do zostania zarejestrowanym instruktorem jogi) i wyższe standardy przyjęcia do programów szkoleniowych nauczycieli (co najmniej cztery lata osobistej praktyki i niektóre doświadczenie w cichym odosobnieniu ).

„Bardzo mocno czujemy, że musisz mieć lata praktyki w dziedzinie uważności, zanim będziesz mógł uczyć innych”, mówi. „To nie tylko umiejętność, ale to sposób bycia. Więc należy go zintegrować i ucieleśnić, zanim zaczniesz go uczyć."

Szybko zmieniający się krajobraz

Chociaż wciąż istnieje tylko garstka programów szkoleniowych nauczycieli medytacji, Winston mówi, że jest „otwarta i ciekawa”, aby zobaczyć, jak nowe formaty, takie jak te oferowane przez ścieżkę, ewoluują. Nie ma wątpliwości, że pole jest na krawędzi ogromnych zmian--jeśli jesteś długoletnim joginem, który oglądał tę praktykę ewoluującą w ciągu ostatnich 20 lat, może wyglądać znajomo.

„Świat się zmienia, a medytacja się zmienia”, mówi Rabinowitz. „Myślę, że ludzie są zaintrygowani szkoleniem nauczycieli medytacji i stanie się to jak szkolenie nauczycieli jogi-wiele osób zrobi to nie dlatego, że chcą uczyć, ale dlatego, że chcą się dowiedzieć więcej. [Krótsze szkolenia] to szansa na głębiej kopanie."

I im bardziej medytują nasza populacja, tym lepszy stan naszego świata-który może się z tym kłócić?

Dlaczego jest poduszką medytacyjną miejsce, w którym można być w dzisiejszych czasach? Oto dlaczego więcej młodych ludzi niż kiedykolwiek zwraca się do praktyki. Plus jest nauka, która znalazła medytację, która pomaga we wszystkim, od łagodzenia bólu po wzmocnienie skóry. A jeśli zastanawiasz się, co możesz wydostać się z programu takiego jak ścieżka, rozważ doświadczenie tego pisarza podczas szkolenia nauczycieli jogi.