Zazdrosny o twoją bestię? Dlatego i jak wyrzucić potwora z zielonokiem

Niezależnie od tego, czy czujesz się konkurencyjny w osiąganiu określonego celu kariery, czy dotarcie na etap życia szybciej niż przyjaciel, Harder mówi, że wszystko to wynika z osobistego poczucia nieadekwatności. „Zapominamy, że kiedy zaprzyjaźniamy się z kimś, wchodzimy w związek z tysiącami doświadczeń, związków, przekonań i przeszłości, przez które przeszły” - mówi Harder. „Wiele razy konkurujemy z ludźmi o małżeństwa, dzieć. Relacje są po prostu lustrem dla tego, co myślimy o sobie w głębi duszy."

Jak walczyć z własną konkurencyjnością

Jeśli ciągle próbujesz unosić pewnego przyjaciela, trudniej mówi się, aby spojrzeć na siebie. „Pierwszą rzeczą, którą robię, gdy czuję się konkurencyjny, jest zatrzymanie się i pamięć, że jedynym powodem, dla którego się czuję, jest to, że jej światło i osiągnięcia odzwierciedlają to, co mam w sobie”, wyjaśnia Harder. Widząc, jak twój przyjaciel odnosi sukcesy w obszarach, których nie nie oznacza, że ​​nigdy tego nie zrobiłeś, oznacza to, że jeszcze tego nie zrobiłeś.

Widząc, jak twój przyjaciel odnosi sukcesy w obszarach, których nie nie oznacza, że ​​nigdy tego nie zrobiłeś, oznacza to, że jeszcze tego nie zrobiłeś.

Zrozum także, że jesteś częścią jej sukcesu. „Aby kobiety mogły odnieść sukces, potrzebujemy się-a kiedy konkurujemy, wszyscy przegrywamy”, mówi trudniej. „Kiedy wybieram ją świętowanie za płonąc szlakiem i udowodnienie, że można to zrobić, zaczynam udzielać sobie pozwolenia i mam nadzieję, że mogę to zrobić."

A jeśli to twój przyjaciel cię sprowadza?

Trudniej sugeruje, aby mieć serce do serca, aby wyjaśnić, dlaczego tak jest. Jeśli czujesz konkurencyjną energię, omów ją i daj znajomego znać, że to dlatego, że je cenisz. „Powiedz jej:„ Chcę, żebyś wiedział, że głęboko dbam o naszą przyjaźń i dlatego chcę się upewnić, że zawsze mówimy i oczyszczamy wszystko, co jedno z nas odczuwa napięcie ” - mówi trudniej. I upewnij się, że poinformujesz ich o tym, że jesteś otwarty na opinie i dyskusję.

Dobra wiadomość: jeśli twój przyjaciel jest naprawdę instrumentalną częścią twojej struktury wsparcia i odwrotnie, istnieją sposoby rozwiązania tych problemów. Otwartość i chęć komunikacji są, jak zawsze, kluczowe.

Ale czasami przyjaźnie są po prostu toksyczne. Oto jak powiedzieć. I to jest jak postawić pewną odległość między sobą a przyjacielem, który cię sprowadza.