Poznaj trening HIIT

Sezon przytulnych swetrów i nowych programów telewizyjnych jest na nas, ale nie oznacza to, że chcesz wyrzucić rutynę treningową przez okno i po prostu zwinąć się w przyprawę z dyni latte.

Szukam opcji fitness, aby rozpocząć upadek na pozytywną nutę? Pokój Fhitting w Nowym Jorku przynosi Cię zajęciami HIIT ciężki na zabawę (i światła zastraszania).

Zajęcia pokoi to 50 minut optymistycznego potu--rutyny są przełączane każdego dnia, więc nigdy się nie nudzisz. Instruktorzy upoważniający poprowadzą Cię przez ruchy takie jak huśtawki kettlebell, burpee i skoki pudełkowe zaprojektowane, aby pomóc Ci poczuć i z czasem, widzieć korzyści.

Ponadto każda klasa ma nie więcej niż 24 uczniów, co oznacza, że ​​otrzymasz mnóstwo spersonalizowanej uwagi od profesjonalistów (czyli twoich nowych najlepszych przyjaciół).

Gotowy spróbować? Złapać bezpłatną pierwszą klasę do 18 października w żadnej z Fhitting Room's Upper East lub Upper West Side z kodem WGfirstfhix, które muszą zostać odkupione do 18 października, więc idź, tak jak, Teraz. Nowy jesień (i na zawsze) trening: Znaleziono.

We współpracy z pokojem

Górne zdjęcie: pokój fhitting