#Nowa cyfrowa platforma Metoo zachęca ocalałych do leczenia tam, gdzie są

Zmaganie się z napaścią seksualną i przemocą płciową stała się jeszcze bardziej skomplikowana w świetle pandemii Covid-19. Chociaż korelacja nie jest oczywista, ograniczenia pandemiczne były wyzwalacze dla wielu zajmujących się przemocą płciową i napaścią seksualną, Karol Dara, Psyd, psycholog urazowy i założyciel Reconnect Integrative Trauuma Treating Center w Los Angeles w Kalifornii, wcześniej powiedział Well++ Dobry. „Bycie w domu, całkowicie poza kontrolą, w obliczu jakiejś formy strachu przed śmiercią może być repliką tego, co odczuwała osoba, gdyby była wykorzystywana."

Ponieważ przeszliśmy przez fazy pandemii Covid-19, czas z dala od sieci społecznościowych pomógł wielu ocalonym. Podczas gdy grupy wsparcia online i teterapia są odegrani dla osób, które przeżyły, sanktuarium Survivor nie jest substytutem tych zasobów. Zamiast tego platforma zapewnia lekcje, informacje i narzędzia, które, które przeżycie, mogą uzyskać dostęp i zatrudniać samodzielnie. „Zapraszamy ocalałych do przejścia na ich uzdrowienie”, wyjaśnia Bray. „I używanie tych lekcji uzdrawiania, aby wesprzeć je w sposób, który czuje się dla nich dobrze."

Przed rozpoczęciem rozpoczęcia Bray zaleca oglądanie pięciu fundamentalnych filmów, które obejmują takie tematy, jak obsługa wyzwalaczy, co jest ważnym krokiem do powstrzymania negatywnej reakcji. Jeden film jest nawet pomocną praktyką somatyczną zalecaną do użytku podczas nawigacji po sanktuarium. Celem tego ćwiczenia jest dezaktywacja układu nerwowego.

Sanktuarium ocalałych koncentruje się na ocalałych czarnych i brązowych; Jednak każdy może być ofiarą przemocy seksualnej i może skorzystać z platformy. „Cały czas mówimy, że ocaleni nie są monolitem; Dlatego nasze potrzeby nie będą wyglądać tak samo - mówi Dani Ayers, dyrektor generalny mnie. Międzynarodowy. „To nasz sposób na powiedzenie, że jako osoby, które przeżyły, posiadanie agencji decydowania, jak wygląda nasze uzdrowienie, jest formą zakłóceń."

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.