4-etapowy plan Mirandy Kerr, aby zresetować cerę w krótkim czasie na płasko

3. Ćwicz masaż twarzy: „Nowym krokiem do mojej porannej i wieczornej rutyny urody jest użycie kwarcu różowego Gua Sha Stone do ćwiczenia starożytnej techniki uzdrawiania” - mówi Kerr, który przysięga na drenaż limfatycznych i krążenie krwi z masowania twarzy kamienną. „Służy do masowania twarzy i szyi w celu stymulowania krążenia i zmniejszenia obrzęku podczas podnoszenia, tonowania i rzeźby. Używam tej techniki codziennie do 5-minutowego masażu twarzy z olejem na twarz, ponieważ pomaga jej również wchłaniać głębiej w skórę."

4. Pij sok selera podciskany na zimno: Okazuje się, że Kerr jest fanem Wellness Green Drink du Jour: Sok selera. „Zaczynam dzień od soku organicznego selera, mówi”-mówi. „Piję szklankę na pusty żołądek, pierwsza rzecz rano i co najmniej 30 minut przed zjem śniadania. Sok selera ma wiele właściwości przeciwzapalnych.„Więc weź to z Kerr i popijaj to, aby uzyskać dodany blask.

Kiedy zaczynasz na nowej granicy kosmetycznej, oto zatwierdzony przez skórę nową, zdrową skórę na nowy rok, od Dr. Kim Nichols. A jeśli robisz zakupy z ograniczonym budżetem, są to najlepsze produkty do pielęgnacji skóry, które możesz dostać u Trader Joe's.