Najnowsza aktualizacja Mirror sprawia, że osobisty trening luksusowy w domu jest dostępny
Jak to działa? Mirror dopasowuje użytkowników z profesjonalistami fitness na podstawie takich rzeczy, jak ich preferencje treningowe, styl motywacyjny trenera, długość sesji i harmonogram, a gdy znajdziesz trenera, który kochasz. Każda sesja jest dostosowana do celów, preferencji i poziomów umiejętności użytkowników, a profesjonaliści będą mogli pomóc w modyfikacji formy i ruchu, zasadniczo eliminując najbardziej oczywiste ograniczenia sprawności cyfrowej. Przez cały czas jesteś również powiązany z monitorem tętna, więc twój trener widzi wskaźniki twojego treningu w czasie rzeczywistym-co w rzeczywistości wykracza poza to, czego doświadczyłbyś podczas szkolenia IRL SESH. Po każdej sesji trenerzy pomogą użytkownikom opracować plan treningowy, aby dokładnie wiedzieli, które zajęcia lustrzane należy podjąć, aby uzupełnić pracę, którą wykonali między wizytami. Jest to podejście fitness o 360 stopni, które dzieje się w twoim salonie, a po obejrzeniu demo z pierwszej ręki mogę osobiście potwierdzić: to jest Fajny.
Wycenione na 1495 USD, samo urządzenie lustrzane nie jest dokładnie tanie, ale przy 40 USD za pop osobiste sesje szkoleniowe są zaskakująco przystępne w porównaniu z tym, co znajdziesz na większości siłowni w całym kraju. Ponadto, jak wielu „dodatkowych uczestników gospodarstwa domowego”, ile chcesz. Rzeczywiście luksus.
Wraz ze wzrostem cyfrowej sprawności, siłowni muszą być budowane inaczej. A jeśli jeszcze nie inwestujesz w szkolenie osobiste w lustrze, oto jak upewnić się, że nadal masz dobrą formę podczas ćwiczenia samego w domu.
