Ktoś z IC Baran posiada dominującą obecność, wystającą siłę i niezależność. To sprawiło, że byłeś ambitny, ale zawsze był w stanie opierać się na innych, gdy potrzebujesz wsparcia. Wynik? Szybkie emocjonalne zaostrzenia.
„Prawdopodobnie będziesz po reaktywnej stronie i poczujesz się tak, jakbyś musiał się pielęgnować w dzieciństwie” - mówi Lettman. „Najlepszym sposobem na pielęgnowanie siebie jest przetwarzanie i odkrywanie, jak się czujesz przed reakcją, oraz pozwolenie innym pielęgnować i dbać o ciebie."
Mocno zasadnicze i ugruntowane, Byk ICS może być uparty w robieniu rzeczy ich sposób… nawet jeśli to dla ich szkodliwych. Polegaj mniej na zakupach impulsowych, a bardziej na swoim wewnętrznym bezruchu.
„Nauczenie się leczenia i podtrzymywania i utrzymywania i utrzymywania jest podstawowe znaczenie” - mówi Lettman. „Najlepszym sposobem na pielęgnowanie siebie jest znalezienie prawdziwego poczucia bezpieczeństwa i komfortu bez zależności od przedmiotów materialnych lub wpływów zewnętrznych."
Zgodnie z rozmowną naturą Gemini, Gemini Ics mają nieustanny monolog wewnętrzny i poczucie niepokoju. Naturalny nadmierny myślenie, nieustannie nadmiernie sprawdzasz swoje zdolności umysłowe, bierzesz energię znaku powietrza i kończysz głową w chmurach.
„Najlepszym sposobem na pielęgnowanie się jest skupienie się w rzeczywistości” - mówi Lettman. „Posiadanie beztroskiej natury jest korzystne, o ile nie dajesz się zbytnio ponieść w twoich myślach lub rozmowach."
IC raka ma tendencję do wędrowania w poszukiwaniu domu, pragnieniu komfortu i bezpieczeństwa. „Szukasz tych uczuć w ludziach i miejscach, a nie w sobie, co może powodować problemy z przywiązaniem” - mówi Lettman.
Praca nad regulacją zmieniających się emocji, rozpoznawania wyzwalaczy i rozwijania wspierających więzi rodzinnych. Tak, to oznacza życie i kochanie ich, ale także: granice!
LEO IC polega na utrzymaniu fasady, która nie odzwierciedla ani nie dostosowuje się do twoich prawdziwych wewnętrznych działań. Być może trudno ci się błąkać z paczki.
„Najlepszym sposobem, w jaki możesz sobie pielęgnować, jest ustanowienie własnej tożsamości z dala od rodziny, bez całkowitego zbłąkania się od twoich korzeni” - mówi Lettman. „Odpuść swój wątpliwość, abyś mógł zbadać swoją kreatywność."
Według Lettmana, IC Virgo może odzwierciedlać zbyt samokrytyczną i analityczną naturę wynikającą z dzieciństwa i prawdopodobnie nieustanną potrzebę samooptymalizacji. Twoim zadaniem w pielęgnowaniu samego siebie jest po prostu uwolnienie presji, aby być doskonałym i zorientowanym na szczegóły. Mam na myśli, że zachowaj te dobre cechy tam, gdzie są potrzebne, ale wiedz, kiedy po prostu cię przepracują.
„Wprowadzenie poczucia porządku i kontroli w życiu prywatnym może pomóc w zrównoważeniu chaosu świata zewnętrznego, ale wykonanie tego kompulsywnego spowoduje tylko większy stres” - mówi Lettman.
Waga ic pragnie szczęścia, harmonii i komfortu w domu, który możesz zbudować obok innych lub z partnerem. „Prawdopodobnie masz bardzo społeczną rodzinę lub rodzica i często ponosisz odpowiedzialność za zbliżanie ludzi” - mówi Lettman.
Ale nie wpuszczaj żadnego idioty do twojego szczęśliwego domu. Najlepszym sposobem na pielęgnowanie siebie jest ustalenie wyższych standardów i wartości-które przyniosą pokój i pozwolą ci przyciągnąć bardziej satysfakcjonujące relacje.
Scorpio IC ma głęboko lojalną, oddaną naturę w połączeniu z wyjątkowym poczuciem pewności siebie. „Jest prawdopodobne, że obserwujesz wyraźną dynamikę mocy lub dowody tajemnicy w domu lub w dzieciństwie” - mówi Lettman. „Masz o sobie silną, niezależną passę i jesteś bardzo świadomy swojej osobistej mocy."
Jednak nie trzeba być tak intensywnym. Aby pielęgnować siebie, Lettman zaleca ćwiczenie uziemienia, uwalniania i życia w chwili obecnej na wszystkich poziomach fizycznych, psychicznych i emocjonalnych.
W przypadku IC Strzelca, uświadom sobie wszelkie nieświadome osądy, które wobec innych wygłaszasz. Możesz być sfrustrowany ograniczonymi przekonaniami innych ludzi, a frustracja może utrzymać cię w negatywnej przestrzeni głowy.
„Wskazuje to na silną potrzebę odnowienia się i znalezienia własnej prawdy, która jest odrębna od tego, w co uwierzyłeś” - mówi Lettman. „Jesteś wielkim marzycielem, jest naturalnie ambitny i ciekawy życia i potencjału."
Posiadanie IC Koziorożca odzwierciedla potrzebę stania na solidnym fundamencie, zanim spróbujesz zrobić cokolwiek innego. „Szukasz poczucia wartości i stabilności, gdziekolwiek się wybierasz, i prawdopodobnie czujesz się zobowiązany do wzięcia odpowiedzialności za innych, zwłaszcza twoich bliskich” - mówi Lettman.
Twoją najlepszą metodą samozwładowania jest unikanie tłumienia emocji, zwłaszcza jeśli starasz się, aby inni czuli się komfortowo. Próba zapobiegania niestabilności przez cały czas oznacza nie uhonorowanie twojej prawdy i potrzebujesz miejsca na oba.
„[Aquarius IC] wskazuje na wygodę w działaniu na powierzchni, a nie na poziomie duszy oraz silne przekonanie, że musisz przetrwać życie samodzielnie” - mówi Lettman. „Jest prawdopodobne, że czułeś się tak, jakbyś nie był w stanie odnosić się do innych w środowisku domowym lub dzieciństwie."
Twoje przemyślenie polega na świętowaniu, a nie maleniu ani niechęci, twojej indywidualności. Znajdź małe chwile, aby uhonorować i wyrazić swoją wyjątkowość bez obawy o osąd.
Wreszcie, IC Ryby odzwierciedla głęboką emocjonalną naturę i tendencję do poniesienia dawania. Może to spowodować trochę marzenie zbyt duży.
„Jest prawdopodobne, że masz silne tendencje eskapistyczne lub idealistyczne i walczysz o skorzystanie z własnej rady, jeśli chodzi o dobre samopoczucie”-mówi Lettman. „Najlepszym sposobem na pielęgnowanie siebie jest priorytetowe rozwój, ustalenie realistycznych oczekiwań i nie bycie tak trudnym dla siebie."
Wellness Intel, którego potrzebujesz-BS, których nie zarejestrujesz dzisiaj, aby mieć najnowsze (i największe) wieści dobrego samopo.