OB/GYNS dzielą się raz na zawsze, czy uprawianie seksu może zacząć się wcześnie

Podczas pierwszej połowy cyklu miesiączkowego, zwanego fazą pęcherzykową, jajniki uwalniają jaja do jajowód, które mogą być potencjalnie zapłodnione przez nasienie. Faza pęcherzykowa w rzeczywistości wynika, że ​​pochodzi zmienność długości okresu, ponieważ czas potrzebny do dojrzewania jaja w jajowodzie - co oznacza, że ​​jest gotowa na nasienie i jest faktyczną owulacją - może różnić się od jednego miesiąca do następnego.

Faza lutealna ma miejsce, gdy pęcherzyk, który uwalnia to jajo, staje się znana jako „corpus luteum” i progesteron. Kiedy twoje ciało zdaje sobie sprawę, że jajko nie zostało zapłodnione, korpus luteum umiera i przestaje wytwarzać ten progesteron-co powoduje skurcze okresowe i inne objawy PMS-jak macica zrzuca podszewkę, rozpoczynając okres okresu.

dr. Pham twierdzi, że faza pęcherzykowa może trwać od około 10–20 dni i może nie trwać takiej samej ilości czasu co miesiąc. Natomiast normalna długość fazy lutealnej wynosi około 14 dni i powinna być spójna.

„Zmienność długości cyklu i kiedy nadejdzie twój okres w tym miesiącu, jest z góry określona przez fakt, jak długo trwa faza pęcherzykowa”, Dr. Pham mówi.

Więc jeśli uważasz, że twój okres jest wcześnie, możesz po prostu mieć krótszy cykl niż zwykle-co jest równe na przebieg okresu.

„W rzeczywistości jest to dość normalne, że okres się wahał się z miesiąca na miesiąc”, dr Dr. Pham mówi. „W rzeczywistości bardziej często jest to niż ludzie, aby ludzie mieli 28 -dniowe cykle co miesiąc."

Zastrzeżenie tutaj jest, jeśli okres jest poza normalnym zakresem długości cyklu lub jeśli widzisz dużą różnice z miesiąca na miesiąc.

„Na przykład [jeśli twój cykl menstruacyjny trwa] 24 dni w ciągu miesiąca, 35 dni, następnego miesiąca, 25 dni w miesiącu, to zbyt duża wariacja od miesiąca na miesiąc”, dr Dr. Pham mówi, a możesz porozmawiać z lekarzem.

Zaczynanie śledzenia okresu ręcznie w kalendarzu lub przy użyciu aplikacji śledzenia okresu, takiej jak Flo, jest dobrym sposobem na monitorowanie, czy fluktuacje długości cyklu miesiączkowego są w normalnym zakresie.

Może uprawiać seks sprawi, że Twój okres nadejdzie prędzej czy później?

Teraz, gdy wiemy, że większość zmienności okresu ma miejsce w fazie pęcherzykowej, łatwiej jest zrozumieć ograniczoną rolę, jaką płeć może odgrywać na początku okresu.

„Oprócz opóźnienia okresu, ponieważ zajdziesz w ciążę, seks zwykle nie może przynieść ani wywołać okresu”, dr Dr. Pham mówi.

Uprawianie seksu w fazie pęcherzykowej nie wpłynie na owulowanie, a zatem nie wpłynie na długość tej fazy. Uprawianie seksu w fazie lutealnej nie zrobi się na przyspieszenie, z wyjątkiem seksu na samym końcu cyklu miesiączkowego dzięki skurczom macicy, które mogą się zdarzyć, jeśli masz orgazm.

„Skurcze macicy zasadniczo pozwolą na rozpad podszewki wnętrza macicy”, dr Dr. Pham mówi. „Ta podszewka macicy jest tym, co zasadniczo rzuca co miesiąc w tym okresie. Więc kiedy masz skurcze macicy, może to spowodować i zainicjować rozkład tej podszewki, a następnie zainicjować okres."

Krwawienie po seksie

Jeśli zauważysz, że zaczynasz krwawić po seksie i nie jesteś w okresie, jest kilka rzeczy do rozważenia. Po pierwsze, gdzie jesteś w swoim cyklu menstruacyjnym? Jeśli niedawno skończyłeś okres, seks może powodować wydalenie tylko ostatnich resztek podszewki macicy, a to jest całkowicie normalne.

„Orgazm prowadzący do skurczów macicy może faktycznie spowodować, że wszystko, co pozostało w macicy, aby zostać wydalone z skurczem, a zatem powodować, że masz trochę bardziej krwawiące, niż można się spodziewać”, dr. ”. Pham mówi. „Myślisz, że twój okres jest prawie skończony, ale uprawiasz seks, masz ten orgazm, a potem trochę więcej jest wypchnięte."

Jeśli jednak całkowicie skończysz z okresem lub krwawienie po seksie jest czymś, co często się zdarza, możesz skonsultować się z lekarzem. Krwawienie po seksie może być oznaką strukturalnej nieprawidłowości szyjki macicy, w tym polipu szyjki macicy, raka szyjki macicy, infekcji lub STI.

„Jeśli twój okres całkowicie się zatrzymał, a następnie uprawiasz seks, a później zauważasz krwawienie lub jeśli zauważasz krwawienie po seksie, może to potencjalnie być powodem do niepokoju”, dr Dr. Pham mówi. „Jeśli okaże się, że krwawisz konsekwentnie po stosunku, zdecydowanie ważne jest, aby zostać ocenionym przez dostawcę, aby upewnić się, że te konkretne rzeczy są wykluczone."

Czy wszystko inne może spowodować, że Twój okres przyjdzie wcześnie?

„Oprócz użycia hormonów, tak naprawdę nie ma pewnego sposobu na wywołanie lub opóźnienie okresu”, Dr. Pham mówi. Niektóre suplementy lub blogi naturopatyczne mogą reklamować stosowanie ziół lub żywności, ale strategie te nie są obsługiwane przez dane.

„W świecie suplementów i naturalnych środków możesz usłyszeć o pietruszej herbaty, kurkumie, herbaty imbirowej, ananasa, octu jabłkowym, tego rodzaju środkami zaradczemu potencjalnie wywołania okresu, ale tak naprawdę nie ma dobrych, mocnych dowodów Za tym „Dr. Pham mówi.

Być przygotowanym

Związek między orgazmami i okresami rozpoczynający się jest potencjalnie świetną wiadomością, jeśli szukasz sposobu na rozpoczęcie cyklu menstruacyjnego, gdy wydaje się to trochę opóźnione (nic takiego jak orgazm, który utrzymuje się na płynie). Ale co, jeśli martwisz się teraz o to, że upadłby ten seks z drugiej strony, zanim spodziewasz się okresu? Czy ktoś nie pomyśl o arkuszach łóżka?

Cóż, istnieją praktyczne sposoby rozwiązywania problemów z każdym wyciekiem z okresu. Na przykład, jeśli jesteś naprawdę paranoikiem, może się rozpocząć w wyniku seksu SESH, możesz zainwestować w produkt taki jak Flex Disc (13 USD), wkładana alternatywa dla tamponów i podkładek, które mogą ułatwić seks z okresu wolnego. Podobnie, jeśli chcesz chronić te arkusze o wysokiej liczbie wątków, możesz zainwestować w koc z epoki. (Kinator Fascynator Liberator Rzuć wilgoć (99 USD) zawiera wysokie zalecenia od pisarza seksualnego Gabrielle Kassel.) Jest to również produkt wielofunkcyjny, ponieważ można go wspaniale używać do chronienia łóżka przed zaplanowanym wyciekiem z okresu, innych produktów ubocznych seksu i innych płynów, jeśli jesteś po prostu niechlujną osobą z napojem, tak jak ja jestem .

A jeśli twój okres pojawia się nieoczekiwanie podążając za orgazmem, a ty (i twój łóżko) jesteś całkowicie nieprzygotowany? Cóż, weź magnez na skurcze, aby powstrzymać fala cierpienia, wyłóż nadtlenek wodoru na plamę i zachowaj poruszanie się.

Szukam innych rzeczy, które pomogą wspierać Twój okres? Oto jak jeść na każdą fazę cyklu menstruacyjnego: