Taryn Toomey na błogości, która wynika z upuszczenia snów „idealnej mamy”

Ten rodzaj emocjonalnej uczciwości jest tym, co ćwiczę na zajęciach. Uwielbiam dzielić ludzką stronę poczucia przytłoczonej, stukniętej, zmęczonej i nie chcąc robić tego, co musisz zrobić. Ponieważ w tym doświadczeniu istnieje możliwość refleksji. Na przykład zdałem sobie sprawę, że być może nie było to dla mnie najlepszy pomysł, aby odebrać dziewczyny po ważnym spotkaniu, które mogłem wiedzieć. Może zamiast tego lepiej byłoby zaplanować wspólny obiad. Lubię się zastanawiać, w przeciwieństwie do złości na siebie.

Rzeczywistość macierzyństwa polega na tym, że zawsze będą te szalone, chaotyczne momenty.

Rzeczywistość macierzyństwa polega na tym, że zawsze będą te szalone, chaotyczne momenty. Kiedy jest 7 A.M. A dzieci rzucają buty, gdy próbuję je karmić śniadanie, mogę wybrać odpowiedź, ale wymaga to trochę samokształcenia w moim dzieciństwie. Aktywnie śledzę wzorce, które rozwinęły się z czasem, a ta świadomość daje mi przestrzeń do poinformowania własnego rodzicielstwa. Jako młodzież, to, co było naprawdę złe? Co nie? Kiedy poczułem, jak inni na mnie wystają?

Proaktywnie staram się również zauważyć, z wszystkimi moimi wyuczonymi, zinternalizowanymi i genetycznymi. Myślę o chwilach, które nie wpłynęły na mnie w pozytywny sposób. A potem przekształcam impulsy, które wydają się „uwarunkowane.„Biorę głęboki oddech. Czuję bodziec, słyszę myśl i poświęcam chwilę przed działaniem narzędzi, których nauczyłem się w klasie i od wielu mentorów w moim życiu. Czasami staje się to nieco wyczerpujące, ale odkryłem, że im więcej go ćwiczę, tym mniej wysiłku wymaga.

I wiesz co? Jeśli oznacza to stworzenie „nowej normalnej” dla moich dzieci, lepszy sposób, aby poczuć się widziane i słyszane, niech tak będzie. Zrobię tę pracę. To przedsięwzięcie wydaje mi się ważniejsze, silne i potężne niż rozważanie tego, co zrobiłem dobrze lub źle.

Znana z przekształcania New Yorkers i Los Angelenos jej magicznym, praktycznie niewytłumaczalnym treningiem, klasa Taryna Toomeya, Taryn jest w głębokiej podróży duszy, aby stać się jedną z przeszłością i otwierać się na wyższy cel i większe spełnienie. Klasa Taryn Toomey jest obecnie w Nowym Jorku, Los Angeles, Vancouver, Greenwich, CT i Hamptons-z planami rozszerzenia i wprowadzenia magii do dużych miast na całym świecie. Aby pogłębić się z Taryn, dołącz do niej w Martha's Vineyard w lipcu w lipcu reaunment.