Szalona rytmiczna metoda rowerów wewnętrznych, którą poważnie musisz zobaczyć

Instruktor rowerów w Atlancie Keith Thompson's Bike tańca, o nazwie KTX Fitness, mogą powodować słabe puryści (i jeźdźcy Soulcycle zwrócili uwagę). I uczynili go gwiazdą na YouTube, gdzie filmy z jego rutynowych tańca hip hopowych są wysyłane e-maile między instruktorami rowerowymi i entuzjastami na całym świecie, ostatnio z wykrzyknikami, które często wyglądają: „Co często wyglądają:????!!!"

Jego ruchy i energia są tak inspirujące, że Brooklyn Cycling Spot Syncstudio zaprosił go do Nowego Jorku do nauczania serii zajęć w tym miesiącu, od 27 do 29 kwietnia.

Podobnie jak większość wrażeń na YouTube (od śpiewaków po gadające koty), gwiazdor Thompsona jest całkowicie mało prawdopodobny. Kiedy 14 lat temu przeprowadził się do Atlanty z Cleveland, ważył 300 funtów i chciał poznać kobiety. „Przyszedłem tutaj i nie mogłem umówić się na randkę. Powiedziałem: „Wszyscy pracują!- I właśnie zacząłem ćwiczyć.„(Teraz waży 180.)

Zakochał się w jazdy na rowerze i mówi, że jako uczeń w zajęciach, po prostu naturalnie zaczął przenosić się do muzyki w dynamiczny sposób. „Zawsze miałem energię. Nie mogę wyjaśnić, skąd pochodzi. Zawsze tańczyłbym na rowerze, a nauczyciele powiedzieliby: „Nie możesz tego tutaj zrobić!- Ale uczniowie zaczęliby mnie śledzić."

Thompson został instruktorem i nauczał na siłowni przed „powiedzieli mi, że jestem zbyt radykalny dla ich zakładu”, więc uruchomił KTX Fitness, który obecnie organizuje zajęcia w czterech wynajętych przestrzeniach wokół Atlanty. Przysięga, że ​​oferuje wiele modyfikacji dla nowych jeźdźców i że każdy może wziąć udział w jego klasie, nawet jeśli rytm nie jest dokładnie ich mocnym garniturem. (Mniej doświadczone są w tylnych rzędach jego filmów, mówi. Dostanie się do przód.)

Chociaż nie ma oficjalnych planów ekspansji poza Atlanta, Thompson jest podekscytowany pokazaniem nowojorczykom, co robi i mówi, że jest otwarty na wszystkie możliwości. „Otrzymałem trzy lub cztery tysiące e -maili z prośbą o przybycie do Nowego Jorku” - mówi.

Jedną rzeczą może powiedzieć, że jeśli pójdziesz z nim, nie będzie to senne doświadczenie. „Gwarantuję, że każda klasa będzie tą samą energią”, obiecuje Thompson. „Kiedy uderzyłem w siłownię, stałem się nową osobą i mogę iść przez cały dzień." -Lisa Elaine trzymała

Aby uzyskać więcej informacji na temat KTX, odwiedź www.Ktxfitness.com. Aby zapisać się na zajęcia w Nowym Jorku, odwiedź www.SyncStudio.internet