Fascynująca historia twojego comiesięcznego kręgu kobiet

Kręgi tylko dla kobiet odbywają się od wieków na całym świecie. Wielu było bezpośrednio przywiązanych do miesiączki i cykli księżyca, mówi Smith. „Istnieją tradycje chaty menstruacyjnej i księżycowej na całym świecie, które pochodzą z 800 n.e. i w niektórych miejscach są nadal praktykowane”, mówi. Podczas gdy te w dużej mierze mają negatywne konotacje teraz, są w zasadzie wyrzucone ze swoich społeczności dla krwawienia-Smith, mówi, że jest dla nich pozytywna strona.

„Czerwony namiot [tradycja menstruacyjna] i loże księżycowe zyskały na popularności jako święta przestrzeń dla kobiet i dziewcząt, aby potwierdzić swoją duchowość i seksualność oraz wyleczyć się z ran patriarchatu [poprzez łączenie się ze sobą]”, mówi.

Również religia odegrała rolę w najstarszych kręgach kobiet, takich jak te praktykowane przez wiccans i celtyckich chrześcijan w 5. i szóstym wieku. Kolejny przykład niejasna żydowska tradycja Rosz Chodesh. „Oznacza to głowa miesiąca, pierwszy kawałek księżyca po jego ciemności”, mówi Waxman. „Wiemy, że [wiązało się z] połączeniem odpoczynku i uczenia się, a w judaizmie to najświętsza rzecz, jaką możesz zrobić."

Więc to, co wydarzyło się od tego czasu do teraz, aby kółki kobiety prawie zniknęły z konwencjonalnej kultury? „Nie pozwolono nam się spotkać, ponieważ sprawiło, że ludzie poczuli się nieswojo, i byliśmy prześladowani” - mówi Paula Mallis, facylitator Circle i właścicielka WMN Space w Los Angeles.

„Te kobiety, które przyszły przed nami, utorowała drogę, tworząc przestrzeń na ten kluczowy czas, w którym zmienia się, zmieniamy i przekształcamy.”-Paula Mallis

To wszystko wydarzyło się jeszcze przed narodzinami Ameryki. „W 1484 r., Hammer of Witches Publikacja dwóch niemieckich mnichów dominikańskich rozpoczęła systematyczne niszczenie duchowych praktyk kobiet i opieki zdrowotnej, torturując i mordując uzdrowicielki i przywódców duchowych ” - mówi Smith. „Ten ucisk trwał 500 lat i został przewieziony z kolonializmem do każdego zakątka ziemi.”Waxman dodaje, że nawet Rosz Chodesh kręci się z popularności w części z powodu Holokaustu, który zdziesiątkował ludność żydowską i wzięła ze sobą wiele pisemnych zapisów historycznych.

Oczywiście nie powstrzymało to całkowicie kobiet przed spotkaniem na własnych warunkach, od szycia i pikowania po herbatę i imprezy Mary Kay. „Nadal byliśmy wezwani do zebrania, ale nie mogliśmy zanurzyć się w energię, która uraziłaby siłę męską”, mówi Mallis.

Kręgi kobiet napędzane duchowo (lub, w niektórych przypadkach psychodeliczne narkotyki). „Coś się wydarzyło na początku lat 80. lub 90.-myślę, że rytuał po prostu stagnowany”, mówi Waxman. „Może to dlatego, że feminizm w całej Ameryce stagnował lub że to była taka woo-woo rzecz, że główny nurt nie zamierzał się w to kupować."

Szybkie do przodu 20 lat, a Waxman uważa, że ​​szczuple Sheryl Sandberga utorował drogę naszemu pokoleniu odkrycia kręgów kobiet w dzisiejszych czasach. Zasadniczo pokazali, że gromadząc się razem, ustawiając cele i mówiąc o naszych wyzwaniach, kobiety mogą poczynić poważne postępy w pracy. A teraz, gdy Lunar wszystko jest w dużym stopniu, zaczynamy sprowadzać bardziej ezoteryczny aspekt starych kręgów kobiet z powrotem do równania.

„Uważam, że kobiece powstanie jest okazją do ogromnych zmian w świadomości i na naszej planecie” - mówi Mallis. „I choć nadal mamy pracę do wykonania, ta kobieta, która przyszła przed nami, utorowała drogę, tworząc przestrzeń na ten kluczowy czas, w którym przesuwamy się, zmieniamy i przekształcamy."

Jak współczesne kręgi kobiet sprawiają, że jesteś szczęśliwszy… i zdrowszy

Jak powie ci, że większość kobiet w kręgu kobiet powie, doświadczenie różni się od, powiedzmy, plotkowania na przyjęciu lub rozmów na imprezie sieci. „To zupełnie inna energia” - mówi Waxman. „Dużo rozmawiamy o społeczności, kiedy tak naprawdę nie jesteśmy W wydarzenia społeczne-[społeczne] niekoniecznie przekładają się na poczucie przynależności, a my nadal wracamy do domu, czując się samotnie. Ale kiedy jesteśmy w otoczeniu, w którym nie będziemy ze sobą konkurować, istnieje reakcja hormonalna, że ​​jesteśmy bezpieczni. [I to pozwala nam] patrzeć sobie w oczy i rozmawiać o prawdziwym gównie, które się dzieje w naszym życiu."

Część tego wynika z rytualizowanej natury koła kobiet. Nawet dzisiejsi facylitatorzy często wprowadzają ceremonialne praktyki, które pomagają w tworzeniu poziomu gry i zachęcają wszystkich do udziału w dyskusji. W przypadku kręgu Chodesh Rosh Chodesh Waxmana, które polega na zapalaniu świecy i proszeniu wszystkich o podanie imion jej matki i babci, zgodnie z tradycją żydowską. Kręgi Mallis, które rozpoczęły się od jej domu w Wenecji kilka lat temu, czerpią z rdzennej kultury. „W kręgach kobiet Indian Ameryki Amerykańskiej istniał gadający kij i opowiadanie-dużo dzielenia się i słuchania”, mówi.

„Kiedy jesteśmy w otoczeniu, w którym nie będziemy konkurować ze sobą, istnieje reakcja hormonalna, że ​​jesteśmy bezpieczni.„-Sarah Waxman

Jednak dzisiejsi facylitatorzy znaleźli również sposoby na uczynienie rytuału wyjątkowym własnym. „Przechodzę ludzi przez proces, który obejmuje identyfikację problemu, który ich nie obsługuje, i daję im narzędzia, których potrzebują, aby go zmienić”, mówi Mallis. Dodaje Smith: „Istnieje wiele rodzajów kręgów w zależności od potrzeb członków-mogą być kręgi wsparcia, kółka uzdrawiania i odnowy biologicznej, kręgi duchowości lub kręgi akcji. Kręgi kobiet są zachęcane nawet w niektórych kościołach."

A efekty były głębokie, co prowadzi kobiety do powrotu. Mallis widziała relacje, nowe prace i kreatywne przełomy wychodzą z jej kręgów, które stały się tak popularne, że teraz organizuje wiele sesji dla każdego nowego i pełni księżyca. „Moim zamiarem jest to, że każda kobieta, która przechodzi przez drzwi w przestrzeni WMN, ma doświadczenie, które ją wspiera i umożliwia jej życie na pełnym i najbardziej autentycznym poziomie”, mówi Mallis. „Krąg WMN został zaprojektowany tak, abyśmy mogli znaleźć głębsze połączenia w nas samych i w pełni doświadczyć magii, która zdarza się, gdy kobiety o podobnych poglądach się spotykają."

Waxman była świadkiem podobnych rezultatów we własnym kręgu, a teraz służy jako zasób dla ponad 100 innych „kółek studni” dla żydowskich kobiet w studni. „Znalezienie miejsca, w którym można naprawdę zadawać pytania i dowiedzieć się o moim ciele od innych podobnie myślących przyjaciół, było rodnik zmiana w moim życiu - mówi.

Przyszłość kręgów kobiet

Podczas gdy większość kręgów kobiet jest dziś przeniesiona do studiów jogi i salonów, osoby, które wiedzą, spodziewają się, że osiągną szerszy promień społeczeństwa w nadchodzących latach.

Po pierwsze, możemy zobaczyć, jak kręgi kobiet w pracy stają się tak powszechne jak korporacyjne zajęcia jogi, ponieważ więcej miejsc pracy mądrych do dodatków kobiecego modelu przywództwa opartego na współpracy i równości. Rzeczywiście, Mallis już rozpoczął wdrażanie próśb firm z LA, które chcą, aby prowadziła kręgi w swoich biurach. „Opiera się to na tym, co widzą online” - mówi. „Jestem jak, whoa, Ten Firma korporacyjna chce doświadczyć zmiany? To było naprawdę interesujące."

„Wiemy [więc] wiele kobiet cierpi na depresję, samotność i lęk, a jest to rytuał dosłownie zaprojektowany, aby to zwalczyć.”-Sarah Waxman

Waxman przewiduje nawet, że lekarze przepisują dzieciom kółka kobiet w taki sam sposób, jak teraz z medytacją, szczególnie jeśli chodzi o leczenie problemów ze zdrowiem psychicznym. „Wiemy, że [więc] wiele kobiet cierpi na depresję, samotność i lęk, a jest to rytuał dosłownie zaprojektowany, aby to zwalczyć”, mówi, zauważając, że koło, w którym uczęszcza, pomógł jej w jej własnej bitwie na całe życie depresja. Dziel.)

I ostatecznie Waxman ma nadzieję, że kręgi kobiet będą miały jeszcze większy wpływ na uzdrowienie całego świata. „Jeśli możemy nauczyć kobiety na całym świecie, aby znajdować się w tych prawdziwych typach społeczności zaprojektowanych do świadków, [możemy być w stanie przekonać] różne grupy kobiet w konflikcie razem w tych kręgach - mówi. „Czy możemy zmusić kobiety do Izraela i Palestyńczyków do ćwiczenia bycia razem w kręgu kobiet? Nie sądzę, że świat wie, jak by to wyglądał, ale w sensie marzy Naprawdę potężny.„Wymień szczęśliwą godzinę z tego rodzaju uderzeniem kinda sprawia, że ​​chcesz przemyśleć swoje plany weekendowe, prawda??

Nie jest za wcześnie, aby zacząć planować swoje letnie w przesileniu, ale po co czekać do tego czasu, aby rozpocząć? Oto kilka rytuałów, które możesz zrobić ze swoją załogą podczas następnego księżyca w nowiu.