Trenerzy fitness, którzy wysyłają ci wiadomość
Will Torres, jeden z najlepszych trenerów fitness w Nowym Jorku, miał klienta, który wiedział, że musi ograniczyć alkohol, aby osiągnąć swoje cele fitness. „Powiedziałem mu, że może mieć jedną kieliszek wina w nocy i to wszystko” - mówi.
Pewnego sobotniego wieczoru Torres napisał do klienta. „Wiem, że idziesz na to drugie szkło. Tylko jeden!„Nie otrzymał odpowiedzi, ale na kolejnej sesji treningowej klient wyglądał na zaskoczonego. "Skąd wiedziałeś?!" on zapytał.
Ten poziom coachingu i zachęty przez całą dobę nie jest tak, ponieważ Torres jest maniakiem kontrolnym-staje się typowy wśród elitarnych trenerów, aby poszła na wszystko. „Tak wielu harmonogramów klientów jest naprawdę intensywnych w zakresie podróży lub wymagań pracy”, wyjaśnia Torres. „Zawsze udaję się pokazać im, że jestem zaangażowany w wyniki."
A SMS -y jest wierzchołkiem góry lodowej.
Ding Dong, To jest twój pobudka
Wielu trenerów, zwłaszcza w Hollywood, podwójnie jak ludzkie budziki, zapewniając osobistym pobudkowym połączeniu z pierścieniem do drzwi. Trenerzy dosłownie budzą klientów ze snu, aby ćwiczyć, wyjaśnia trener trenera Lacey Stone. Stone twierdzi, że Jennifer Garner jest jednym z przykładów celebryty, którą zna wykorzystanie tego zasobu podczas przygotowywania się do swojej sportowej roli Alias.
„Kiedy jesteś aktorką, zwłaszcza jeśli musisz być nagi przed kamerą, naprawdę ważne jest, abyś miał ekstremalną pomoc w sprawności i jedzeniu”, mówi Stone. To tylko jeden poziom, ponieważ mieszka z tobą pełnoetatowego trenera, który jest usługą wielu celebrytów Madonna i oprah.
A dama będzie miała…
Oprócz motywacji do ćwiczeń, jedzenie jest kolejną największą rzeczą, w której trenerzy pomagają. „Zrobiłem zakupy spożywcze, pomagając moim klientom w kupowaniu odpowiedniego jedzenia, aby zaopatrzyć się w lodówkę na zdrowszą dietę” - mówi David Kirsch, który wyszkolił Heidi Klum i mnóstwo Victoria's Secret Models Models.
Stone zrobił posiłki i koktajle dla klientów oraz Terri Walsh, twórca A.R.T. Metoda, wyśle swoich klientów z śniadaniem i zamówi ich artykuły spożywcze na świeżo Direct.
"NIE MAM W CO SIĘ UBRAĆ!"
A potem jest odzież fitness. Wszyscy trenerzy, z którymi rozmawialiśmy, powiedzieli, że albo doradzali klientom w szafie treningowej, poszli jako kumpel zakupowy, albo poszli na ich zakupy, aby modne, funkcjonalne zużycie treningu czekało na nich w studio.
W Walsh's Studio zrobi nawet brudne pranie fitness swoich klientów (poziom usług, który musi przenosić nieco odrapany wygląd jej przestrzeni). Więc czysty zestaw odzieży treningowej czeka na nie następnego dnia.
„Klienci zwracają moją natychmiastową uwagę i rozważanie bez względu na to, co jestem w środku” - wyjaśnia Walsh. „To jest drogie, ale niektórzy ludzie potrzebują tego rodzaju wsparcia."
W rzeczywistości Walsh jest często tak zaangażowana w życie klientów, że nie musi do nich pisać. Oni Napisz do niej.
„Monitoruję wszystkie ich posiłki i doradzam im w zakresie ich wyborów” - wyjaśnia. „Czasami wiąże się to z odpowiadaniem na teksty na obiadu z napisem„ Terri, niebezpieczeństwo, niebezpieczeństwo! Can Haz Bread?- Jej odpowiedź? „Terri Sez: Nie." -Lisa Elaine trzymała
Czy twój trener idzie o krok dalej? Czy powitałbyś SMS -a od swojego trenera? Czy to czy inne szturchania miałoby znaczenie w twoim szkoleniu? Powiedz nam o tym w komentarzach poniżej!
