Kora czuciowa narządów płciowych jest „kroczem twojego mózgu”, jak ją wzbudzić

To samo prawdopodobne jest myślenie o seksie i poczuciu wzbudzonego: Dr. Niewielkie badanie Wise w 2016 r. Badano, czy wyobrażanie stymulacji erotycznej dildo sutka i łechtaczki aktywuje kory czuciowe narządów płciowych (alias Brain Crotch) w taki sam sposób, jak faktyczna stymulacja. Spoiler Art: Skanowanie mózgu FMRI 11 uczestników pokazało, że to zrobił.

Co więcej, skany wykazały, że wyobrażanie stymulacji erotycznej rozjaśniło inne części mózgu, takie jak wzgórze (który integruje różne odczucia) i kilka elementów systemu nagradzania, czyli „Hotspots Pleasure Hotspots.„Chociaż potrzebne są dalsze badania, biorąc pod uwagę wąski zakres badania, warto zauważyć, że skany wyglądały bardzo podobnie do tego, jak to robią u ludzi o orgazmie-co sugeruje, że niektórzy ludzie mogą być w stanie wygenerować duży O, samodzielnie , przy braku jakichkolwiek fizycznego dotyku. Tak, strefa M jest To potężny.

Ale aby uzyskać te ścieżki neuronowe, naprawdę kopią i aktywuj krocze mózgowe, musisz nauczyć się wzmocnić mięsień mentalno-pomocy, a to zaczyna się od priorytetu przyjemności. Aby to zrobić, Dr. Wise sugeruje masturbację jako sposób na skontaktowanie się z tym, co autentycznie lubisz, mówiąc seksualnie. „Poprawisz ścieżki neuronowe poprzez powtarzanie” - mówi. Z czasem te ścieżki staną się bardziej dostępne, umożliwiając łatwiejsze skorzystanie z strefy M, czy to w solo Sesh, czy seks partnerski.

Oczywiście istnieją inne strategie, których można użyć do aktywacji kory czuciowej narządów płciowych. Poniżej, dr. Wise dzieli swoje najlepsze wskazówki.

Oto 3 sposoby na wzbudzenie umysłu i osiągnięcie orgazmu z krocza mózgu całego ciała.

1. Naprzemiennie między dotykiem a myślą

Aby upewnić się, że twoja głowa jest naprawdę w grze, wypróbuj ćwiczenie, w którym dotkniesz lub dotykasz łechtaczki lub sutków, a następnie zatrzymaj się i po prostu pomyśl o sensacji. Następnie wróć do dotykania, przełączając między nimi na kilka rund. „Kiedy aktywujesz ścieżkę neuronową za pomocą dotyku, a następnie zastanawiasz się, poprawia połączenia między tymi różnymi neuronami”, mówi Dr. Mądry. „I neurony, które strzelają razem, łączą."

2. Utrzymuj to poruszanie się

Niektóre osoby z pochwy mają tendencję do zamarzania, gdy ścigają uczucie lub orgazm podczas seksu, mówi dr. Mądry. Radzi ciągle pulsującą lub kołyszącą twoją miednicę podczas seksu partnerskiego lub masturbację w celu wprowadzenia przepływu krwi i odczucia do tego regionu (lub zatrzymania go).

3. Dostrój się do oddechu

Jeśli kiedykolwiek próbowałeś uprawiać seks podczas zajęcia, zestresowanego lub samoświadomego-lub, wchodząc dalej, a potem czułeś się całkowicie z nastroju-wiesz, jak potężne mogą być rozrywki, biorąc seksowną chwilę Wow godne womb womb. Dla niedawnego skupienia się na zadaniu seksualnym, gdy zauważysz, że nie czujesz się obecny, skup się na oddychaniu. Powolne, gładkie wdychania i wydech pomaga przywrócić twoje ciało i umysł do momentu oraz pozytywne odczucia fizyczne, które odczuwasz.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.