Jedyny hack, którego potrzebujesz, aby zrobić doskonale pieczone warzywa bez oleju

https: // www.Instagram.com/p/bounwt-jxut/?Zastosowany = minimalistbaker

Podczas gdy warzywa, takie jak papryka, cukinia i buraki, są całkowicie w porządku, takie jak słodkie ziemniaki, ziemniaki, marchewki i brukselki powinny być wcześniej gotowane na parze przez cztery do sześciu minut, wyjaśnia Shultz. Po tym, jak są nieco delikatne i można je łatwo pomieścić nożem, możesz wrzucić przyprawy i wrzucić je do piekarnika, dopóki nie są w stanie upodobnąć. Robienie obiadu nigdy nie było łatwiejsze-Lub zdrowsze.

Zacznij dodawać te siedem pysznych warzyw zimowych do swoich posiłków. Lub dowiedz się, jak wygląda „czyste jedzenie” na całym świecie.