Przemysł odnowy biologicznej jest podstawą lęgową dla oszustw-dlaczego tak łatwo się zakochać

Dlaczego więc świat odnowy biologicznej jest tak dojrzałym podstawem hodowli dezinformacji i oszustw?

Według neuronautyki Caroline Leaf, doktorat, która studiuje połączenie umysłu, kultura wellness jest rodzajem placu zabaw dla oszustów. „Oszustwa dotyczące odnowy biologicznej odtwarzają się w naszych lukach i niepewności” - mówi. A po pomyśleniu o tym ma sens: gdy ktoś szuka rozwiązania związanego ze zdrowiem lub dobrem, często zdarza się to w szczególnie wrażliwym czasie w życiu, kiedy są chorzy lub z bólu lub w inny sposób niezadowolony w jakiś sposób. „Jako ludzie zawsze staramy się zmniejszyć niepewność i dyskomfort wewnętrzny jako sposób„ przetrwania.„Wierzymy, że te oszustwa rozwiążą wewnętrzny problem, a potem, gdy nie zniknie, a pośpiech dopaminy zniknie, staramy się znaleźć [coś innego], aby rozwiązać nowy problem, który powstał. Zasadniczo utknęliśmy w tej toksycznej pętli."

„Oszustwa odnowy biologicznej odtwarzają nasze luki i niepewność. Uważamy, że te oszustwa rozwiązują wewnętrzny problem.„-Neuropynistka Caroline Leaf,

Jak zauważa historyk fitness Natalia Mehlman Petrrzela. „Byli oszustów, którzy obiecują poprawić zdrowie i szczęście od stuleci, na długo przed„ samopoczuciem ”było terminem”, mówi. „Pod koniec XIX wieku oleje z węża”-które odrzuciły uzasadnione chińskie lekarstwa i fałszywie obiecało wyleczyć wszelkiego rodzaju problemy zdrowotne, aby nam wyrażenie, które dzisiaj stosujemy się do oszustw, takich jak te wokół suplementów, „cudowne” roztwory spalania tłuszczu , a nawet programy fitness, które roszczą o wszechstronnej transformacji."

Chociaż oszustwa niekoniecznie są produktem ery cyfrowej, nacisk, jaki innowacje techniczne nakładają na hacki życiowe i natychmiastowe satysfakcje, tylko zintensyfikowało naszą obsesję na punkcie szybkich poprawek wellness, mówi Dr. Liść. „My, jako społeczeństwo, przeszkoliliśmy się, aby myśleć, że szybciej jest lepsza” - wyjaśnia. „Staliśmy się uzależnieni od celu końcowego, a nie twardego, czasem nudnego i niewłaściwego procesu zmian i ulepszeń.„Co więcej, informacje szybko rozprzestrzeniają się online, dodaje Dr. Petrrzela. Oznacza to, że wątpliwe poprawki zdrowotne mogą szybko się przyciągnąć wśród większej liczby osób niż w przeszłości.

Żyjemy również w klimacie, w którym niektórzy rozczarowują się praktykami medycyny zachodniej, do których dorastali i szukają odpowiedzi i walidacji poza biurami ich MDS, mówi Dr. Petrrzela. Oczywiście w przestrzeni medycyny alternatywnej jest wielu renomowanych praktyków, ale są też tacy, którzy nie mają odpowiedniego wykształcenia ani poświadczeń i są w stanie zidentyfikować te sytuacje, a ludzie mogą być trudne. „W dzisiejszych czasach istnieje silna i zrozumiała wrażliwość anty-establishmentowa wokół zdrowia, szczególnie dla kobiet i osób kolorowych, które zostały zmarginalizowane przez medycynę głównego nurtu”, Dr. Petrrzela mówi. „To otwiera drzwi do niektórych dobrych produktów i praktyk, ale także dla oszustw, które mają niewielkie podstawy w nauce i nadal znajdują chętną publiczność.„Połącz to wszystko z kulturą influencerowania-w której wielu tak zwanych„ ekspertów ds. Wellness ”wznosi się do statusu supergwiazdy bez formalnego szkolenia zdrowotnego i dr. Leaf mówi, że masz idealne środowisko dla dezinformacji, aby się rozwijać.

Komu ufać, jeśli chodzi o porady dotyczące odnowy biologicznej i jak unikać oszustw

Chociaż z pewnością jest to utrata gotówki na fałszywą reklamę, to nie tylko nasze salda konta bankowe są tutaj zagrożone. W najgorszych przypadkach przyjmowanie złych porad w zakresie dobrego samopoczucia może być szkodliwe dla zdrowia danej osoby. „Myślę, że dzisiaj często uważamy niektóre z tych oszustw jako nieskuteczne i strata pieniędzy, ale ważne jest, aby pamiętać, że mogą być szkodliwe” - mówi dr Dr. Petrrzela. „Przypomina mi się dieta Cambridge, plan diety 450-kalorie-dziennie [spopularyzowany w latach 80., ale z lat 60.], który miał skomplikowaną strukturę dystrybucji i wiele„ historii sukcesu ”utraty wagi , ale który był medycznie niesłuszny i na którym niektórzy mieli nawet niewydolność serca."

„Często uważamy niektóre z tych oszustw jako nieskuteczne i strata pieniędzy, ale ważne jest, aby pamiętać, że mogą być szkodliwe.„ -Historyk Pitności Natalia Mehlman Petrrzela

Na szczęście istnieją sposoby, aby powstrzymać się od upadku ofiarą w zwodniczych roszczeniach dotyczących dobrego samopoczucia. Po pierwsze, twój własny zespół profesjonalistów medycznych powinien być twoim początkowym zatrzymaniem porad dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia oraz zabrzmiejącymi tablicami, na które należy wezwać przed przyjęciem nowej praktyki, ponieważ będą mogli najlepiej doradzić na podstawie twojej wyjątkowej sytuacji. Kiedy szukasz informacji o zdrowiu online, ustalaj priorytety opinii certyfikowanych, wysoce wyszkolonych profesjonalistów-to dotyczy medycyny głównego nurtu i alternatywnego. Uważaj na pielęgnację skóry: Jak zauważyli paneleści z niedawnej studni ukierunkowanej na piękno+dobra rozmowa, istnieje wielu dermatologów, którzy są dziś aktywni w mediach społecznościowych, a ich opinie są niewątpliwie bardziej ważne niż nieprzeszkoleni infolenci zapłacani za promocję niektórych produktów. Inny przykład? W wspomnianym wyżej badaniu University of Glasgow, jedynym blogerem odchudzającym, którego posty sprawdzone pod kątem dokładności był licencjonowany dietetyk.

Jeśli chodzi o kupowanie produktów lub biletów na wydarzenia od wpływowego instruktora fitness Kait Hurley-Who osobiście sprzedaje programy treningowe online, aby poszukać recenzji, referencji klientów i zasad zwrotu przed kliknięciem przycisku „Kup”.

Wreszcie, mówi dr Dr. Petrrzela, ważne jest, aby być swoim własnym naukowcem. „Czytaj ostrożnie i krytycznie, zadawaj wiele pytań i domagaj się dowodów na każde roszczenie” - mówi. Zwłaszcza Kiedy wyniki, których ścigasz, wydają się zbyt dobre, aby mogło być prawdziwe.

Nie wszystkie hacki to złe wieści: sprawdź tę sztuczkę, aby Twoje białe trampki znów wyglądały jak nowe, lub zdobądź ten zakup 1 USD, aby dać sobie masaż w domu (bez S.O. wymagany.)