Ten przeciwzapalny popcorn i spritzer jagód to idealna para happy hour

Użyj trzech minut, w których popcorn znajduje się w kuchence mikrofalowej, aby wstrząsnąć chrupiącym koktajlem o niskim cukru-to więcej niż wystarczająco dużo czasu (poważnie). Palak zawiera świeże jagody, sok z cytryny i wódki, używa Smirnoff Zero-Sugar Infusions cytrynowy i wódki z elderflower-wódek do tworzenia tartowego spritzera, który jest kłopotliwy Więc Idealnie z przyprawą masali.

Za około pięć minut masz zarówno orzeźwiający koktajl, jak i pikantną przekąskę gotowe do przyjemności. Obejrzyj odcinek, aby zobaczyć, jak zrobić oba i uzyskać poniższe przepisy.

Przepis na jagodę spritzer

Składniki
1 garść świeżych jagód
2 łyżki soku z cytryny
1.5 uncji. Smirnoff Zero Sugar Infusions Lemon & Elderflower Vodka
1 szklanka wody seltzer

1. Dodaj jagody do wytrząsarki koktajlowej. Użyj muddlera, aby rozbić jagody.

2. Dodaj sok z cytryny, wódkę i wodę seltzer.

3. Wstrząśnij i wlej do szklanki przez sitko koktajlu.

4. Udekoruj jagodami i skórką cytryny.

Przepis na popcorn masala

Składniki
1/3 kielicha ziarna popcornu
1 łyżeczka kolendry gruntowej
1 łyżeczka wędzona papryka
1 łyżeczka kminku proszku
1/2 Garam Masala
2 łyżki roztopionego masła
1/2 łyżeczki soku z cytryny
Sól dla smaku

1. Wlej jądra popcornu do średniej wielkości miski. Pokryć jądra olejem rzepakowym.

2. Wlej pokryte olejem ziarna do brązowej papierowej torby na lunch. Zamknij torbę, składając się na górze. Umieść torbę w kuchence mikrofalowej na ręczniku papierowym. Gotuj przez około trzy minuty.

3. Zrób mieszankę masala, łącząc przyprawy w małej misce. Dodaj do miski roztopione masło i sok z cytryny. Wymieszaj to wszystko razem. Dodaj sól do smaku.

4. Dodaj popcorn do dużej miski. Łyżka mieszanki masala nad popcornem. Cieszyć się!

Dołącz do Well+Good Cook z US na Facebooku, aby uzyskać bardziej zdrowe pomysły na przepisy.