To jest jak zapobiec pocenie się zaraz po prysznicu

Oprócz ochłodzenia temperatury wody, aby powstrzymać cię przed poceniem się po prysznicu, dr. Gonzalez mówi, że pomocne jest również utrzymanie jak najdrobniejszej łazienki. Ale niezależnie od tego, czy masz otwory wentylacyjne, czy okna w celu właściwej wentylacji, czy nie, zawsze możesz uruchomić. „Po ukończeniu pryszniców wyjdź z tego wilgotnego środowiska tak szybko, jak to możliwe” - mówi. „Jeśli chcesz zostać w łazience, zanurz się w zimnej wodzie i nałóż ją na twarz i skórę głowy. To też powinno pomóc ci się ochłodzić."

Chociaż prawie niemożliwe jest zapobieganie poceniem się tyłka w okresie letnim, te wskazówki przynajmniej zapewnią, że poczujesz się świeżo i czysty.

Oto rutyna prysznica dermatologa dla zdrowej skóry: