Ubud, Bali jest jak Disneyland dla joginów

Po przyjeździe wielką rzeczą w Bali jest to, że możliwe jest, aby mieć doświadczenie w życiu, wydając bardzo małe pieniądze. Jogini i emigranci uwielbiają zbiorowy domek cebuli, a domki Artini 2 tuż w mieście to także wielka wartość. Aby uzyskać więcej luksusowych, butików, Bisma Eight to twoje miejsce. I ukryć się w pobliskich lasach deszczowych Zen i rzece, wybierz godną Walge Four Seasons Resort Bali w Sayan.

Gdzie ćwiczyć jogę w Ubud

Joga stodoła oferuje 116 zajęć tygodniowo, co czyni ją w Basecamp dla większości joginów, gdy są w mieście. „Uwielbiam tam ćwiczyć ze względu na światowej klasy nauczycieli-dostajesz dokładnie to, na co się zapisujesz”-mówi Matias. Najbardziej popularne? „Denise uczy jogi sęnistej” w poniedziałki, środy i piątek o 9 A.M. a następnie 11 A.M. Klasa yin, według jogina. (Jest znany jako Denise Double, zauważa Payne.) Inne style w ulubionym spotkaniu to Acro, Iyengar, Vinyasa, Hatha, Restorative, a także Tai Chi oraz takie rzeczy jak kąpiel gong, miski tybetańskie, taniec, oddychanie pranayama i medytacja.

Szukam nieco mniej płodnego miejsca do ćwiczeń? Weź udział. (Jej specjalność to „zabawny przepływ vinyasa, który sprawia, że ​​wracam”, według Matiasa.) I jogini z lotu ptaka będą chcieli sprawdzić zajęcia z jogi Sky Studio-po prostu planuje „przybyć wcześnie, ponieważ odwracamy ludzi prawie każdą klasę”, radzi Jade, który również tam uczy.

Charley Patton, współzałożyciel jogi stodoły, zaleca ambitne popołudniowe zajęcia balijskiego Warty w Ubud Yoga House, Morning Ashtanga Sessions at Seeds of Life Café lub wbijanie intuicyjnego przepływu, Dragonfly Village lub Ashtanga Yoga Research Center.

I wreszcie, w przypadku pokoju jogi z poważnym widokiem, All-Bamboo Shala na Four Seasons wystaje nad intensywnie zielonymi padami ryżowymi, zapewniając błogie i ekscytujące podsmiane domy na zajęcia jogi i antygrawitacji gorącej kamiennej jogi i antygrawitacyjnej.

Ubud to raj dla joginów i smakoszy

„Surowe, wegańskie, wegetariańskie lub nie, lista restauracji w Ubud jest nieograniczona, a poziom jakości i kreatywności jest niezrównany”, mówi Payne. Jeśli potrzebujesz miejsca na rozpoczęcie, zwinąć matę jogi i skieruj się prosto do Alchemii. Złozowie zdrowotne nie mogą tego przegapić lub dokładniej, opcje surowej żywności i wegańskie desery.

Sayuri jest miejscem, w którym Matias dostaje gofr Tryb à la Jako jej „po lunchu zwycięstwa po Vinyasa.„(Zarówno stodoła jogi, jak i promiennie żywe są w pobliżu). Bali Buda jest ostoją, która serwuje własną formę indonezyjskiej potraw duszy, podczas gdy Kismet, znany z potraw z azjatyckiego infuzji, będzie Twoim koktajle po savasana. (Kafe oferuje także klasyczną, ale absurdalnie świeżą farę.)

Dla niesamowitej architektury z pysznym, żywim się, wielokulturowym jedzeniem-Bliski Wschód, Tajski, Indian, włoski Matias uwielbia Clear Cafe, która ma słup ognia z tyłu, że obaj pracownicy I Goście bierze na na dół. Brunch miejsce w mieście jest słonia-z widokiem na dolinę pól ryżowych, a nawet pozwala gościom zanurzyć się w basenie poniżej po ich posiłku (więc BYO BIKINI i Ręcznik). A w sobotnie poranki udaj się do Moksy, aby zjeść Al Fresco w ogrodach permakultury ekologicznej i kupuj swój weekendowy rynek rolników dla świeżych produktów. „Jest mały i taki uroczy”, mówi Patton.

Przenieś swoje uzdrowienie energii o wysokiej wiązaniu na wyższy poziom w Ubud

Tak jak w Ubud są pozornie niekończące się zajęcia jogi, miasto jest również magnesem dla wszystkich form odnowy biologicznej i uzdrawiania. Na początek nowa święta drzemka Four Seasons to zmieniające się grę, w której sesja, zamachisz się w jedwabnym hamaku jako były buddyjskie zakonnicy i opowiada historię Buddy.

A jeśli naprawdę chcesz trochę R&R, planuj spędzić czas na stołach dziesiątek spa rozproszonych w całym masie Ubud, Reflexology, Reiki, Chinese Medicine, wszystko jest dostępne. Ceny za godzinę pocierania zaczynają się od około 10 USD. (Wypróbuj kombinację masażu i batha Nur Salon, podziękujesz mi.)

Jednym z najważniejszych masażystów w całym Ubud jest Ngurah Sudana, który oferuje nadwozie w stylu Esalen w stodole jogi. „Jest związany ze źródłem i niesamowitym uzdrowicielem” - mówi Patton, który zdecydowanie radzi z wyprzedzeniem umówić. Chris Skidmore z Radiantly Alive to twój guru craniosacral-Therapy, według Jade. I nie ma więcej woo-woo niż holistycznego alchemii; Miejsce znane jest z ofert metafizycznych, takich jak intuicyjne odczyty diamentów, przesunięcie kwantowe uwalniania emocjonalnego i strefy.

W Ubud jest wiele zabytków, które warto zejść z macie, aby zobaczyć

Przyjaźni mieszkańcy to najlepszy sposób, aby upewnić się, że nie przegapisz żadnej z Ubud poza niesamowitymi ofertami. „Warto zapytać o uzdrowicieli balijskich”, radzi Matias. "I tu są zawsze Wydarzenia, takie jak Kirtans (Song Circles), Cacao Ceremonies, Dame and Men's Circles, Acro-Yoga Dżem i ekstatyczne tańce."

Na zewnątrz Ubud znajdują się jedne z najświętszych miejsc dla miejscowych Hindusów: Świątynie wody w Tirta Empul w Tampaksiring. Przyjedź wcześnie rano, aby medytacji i jeździć na każdym błogosławionym wylewku, z których każdy jest wyposażony w oferty kwiatów. Tam możesz umyć głowę i twarz z wodą święconą strumieniową. Nieco dalej to Tirta gangga, wulkaniczne jezioro kraterowe i wybór Pattona, jeśli chcesz pływać w świętych wodach wiosennych.

Jeśli lubisz naczelne-i nie przeszkadza im, że zbliżyli się do słynnego lasu małp. Wolę trzymać futrzane stworzenia na odległość ramienia? Wyrusz na nocną wędrówkę z przewodnikiem w górę Mount Batur, aktywny wulkan po drugiej stronie wyspy-widoki na wschód słońca w porze suchej (to byłoby kwiecień-październik) są warte pocztówki. Kilka godzin wspinania się w ciemności, pod kocem gwiazd, stawia cię w doskonałej pozycji, aby obserwować, jak wielka kula ognia wznosi się nad wulkanicznym jeziorem w oddali. To zdecydowanie rytuał wschodu słońca nigdy nie zapomnisz-nawet jeśli zapomnisz zrobić przed nim selfie.

Zanim zarezerwujesz lot na Bali, sprawdź te 7 zasad, które każdy zdrowy podróżnik powinien przestrzegać i 4 za złapanie więcej ZZZ podczas lotu z długich czasów.

Ta historia została pierwotnie opublikowana 13 czerwca 2017 r.; Został zaktualizowany 24 sierpnia 2018 r.