Używanie eleganckiego i zorganizowanego planisty może * faktycznie * pomóc ci lepiej spać
Następnym razem, gdy będziesz walczył o złapanie zzzów, nadaj tej technice wir-da ci trochę spokoju I Spraw, że czujesz się świetnie z eleganckim planistą, który kupiłeś, aby pozostać zorganizowanym w tym roku.
Oto dokładnie, jak dobrze spać w samolocie, nawet w trenerze. Dowiedz się też, dlaczego więcej snu może zminimalizować spożycie cukru.
Wszyscy mamy ten moment w środku zimy, kiedy zdajemy sobie sprawę, jak matowy wygląda nasza skóra. A...
Niezależnie od tego, czy przestrzegasz zasady ostrożności, czy nie, jeśli chodzi o niesprawdzone che...
Ogromny zit w niewłaściwym czasie (ok, w dowolnym momencie) wystarczy, aby ktokolwiek zachowywał się...