Poprosiliśmy dermatologa, aby odpowiedział na najczęściej chętne pytania dotyczące pielęgnacji skóry z 2020 roku

2. „Jaką kolejność do pielęgnacji skóry”

Kiedy twoja rutyna jest spółka do zaledwie sześciu kroków, tak jak dr. Gohara zaleca, że ​​jest o wiele prostsze, aby ustalić kolejność ich zastosowania. Zacznij od środka czyszczącego, a następnie zastosuj leczenie (witamina C rano, retinol w nocy) i zakończ wszystko za pomocą SPF lub kremu nawilżającego. Jeśli zamierzasz dodać toner do mieszanki, użyj go między środkiem czyszczącym a serum, a w przypadku kremu do oczu, nałóż na krem ​​nawilżający.

3. „Co to jest aha w pielęgnacji skóry?"

Ahas-al, „alfa kwasów wodoroksyk”-są chemicznie złuszczającymi kwasami, które pochodzą z substancji roślinnych, takich jak trzcina cukrowa, mleko i winogrona. Możesz je znać jako „glikolowy”, „mlekowy” lub „mandelica”, z których wszyscy są członkami rodziny AHA. Tego rodzaju kwasy działają, aby stopić martwe komórki skóry z powierzchni skóry. „Exfolianci chemiczne przebijają się przez klej, który łączy martwe komórki skóry, co daje miejsce dla nowych komórek skóry” - mówi Dr. Gohara. Proces ten pomaga rozjaśnić skórę, odblokować pory i stymulować kolagen (który pomaga w pojawieniu się drobnych linii i zmarszczek).

4. „Jak pozbyć się trądziku”

Moglibyśmy napisać całą książkę o tym, jak pozbyć się trądziku-są wszelkiego rodzaju różne typy i różne zabiegi, ale dr. Gohara ma kilka podstawowych wskazówek, które warto zabrać do serca. Najpierw: skonsultuj się z dermatologiem certyfikowanym przez zarząd, aby opracować plan. „W rutynie pamiętaj, aby myć twarz każdego ranka i nocy i złuszczaj regularnie z chemicznymi eksfolianami, takimi jak kwas glikolowy i salicylowy, które pomagają wymknąć oleju i powstrzymać pęknięcie” - mówi, że ”, mówi. „Jeśli jesteś w wyniku przełomu, upraszcz to do swoich produktów. Jeśli masz tylko kilka zitów, zastosuj leczenie punktowe nadtlenek benzoilu lub maskę złuszczającą, aby wysuszyć zit i usunąć pory. Następnie rozłóż surowicę podtrzymującą barierę skóry, aby uspokoić zapalenie.„Jeśli twoja skóra jest tłusta, zakończ lekkim balsamem. Jeśli skóra jest sucha, użyj cięższego kremu. I jeszcze jedno? Możesz spróbować retinolu-którego możesz uzyskać z skóry lub bez przeciwdziałania, co pomoże stymulować obrót komórek i pozbyć się bakterii, które zatrzymują martwe komórki skórne, które prowadzą do trądziku.

5. „Co witamina C robi dla twojej skóry?"

Według dr. Gohara, serum witaminy C jest jak „mała czarna sukienka” twojej rutyny. „To sprawia, że ​​absolutnie wszyscy wyglądają lepiej” - mówi. „Jest to przeciwutleniacz, który wymiotuje wolne rodniki, co powoduje jaśniejszą, lepiej funkcjonującą skórę.„Wolne rodniki prowadzą do uszkodzenia komórek i śmierci komórki (proces nazywa się„ utlenianiem), co powoduje oznaki starzenia się skóry. „Witamina C jest często stukana jako środek rozjaśniający, ponieważ dzięki jego sprawności przeciwutleniającymi może zmniejszyć tworzenie melaniny, a niektóre badania wykazały również, że jest to silny przeciwzapalny, który może pomóc w objawach trądziku i trądziku różowatego.„Plus, ponieważ jest to przeciwutleniacz, może pomóc chronić przed czynnikami środowiskowymi, takimi jak zanieczyszczenie, dlatego warto się rozwinąć każdego ranka.

6. „Co robi kwas hialuronowy?"

Kwas hialuronowy to All-Star Care Care Care, do radzenia sobie z suchą skórę. To, co nazywamy „humektantem”, co oznacza, że ​​przyciąga wodę ze środowiska i wciąga ją do skóry. Kwas występuje naturalnie w skórze i może być stosowany miejscowo, gdy tylko potrzebujesz odrobiny dodatkowej oomph.„Skóra może naprawdę i potrzebować H2O, ale po prostu rozpryskiwanie wody na twarzy nie będzie wykonywać sztuczki-potrzebujesz składników, które trzymają wodę w twojej cerze, dlatego raz po raz, zwracamy się do starego dobrego hialuronu kwas ”, mówi dr. Gohara. „Najczęściej nazywa się to magnesem wilgoci, ponieważ jego zadaniem jest wiązanie wody i trzymanie jej pod skórą.„Jego największe roszczenie do sławy? Fakt, że może pomieścić 1000 razy większą wagę w wodzie. Kwas hialuronowy znajdziesz wymieniony jako składnik w działka produktów nawilżających, a przy użyciu surowicy kwasowej hialuronowej najlepiej jest zastosować ją jako ostatni krok przed kremem nawilżającym.

7. „Co robi Toner dla twojej twarzy?"

W tamtych czasach termin „toner” został użyty do opisania ściągaczy na bazie alkoholu, które zostały użyte do usuwania oleju ze skóry (która miała tendencję do rozebrania bariery). Ale w ostatnich latach kategoria produktu rozszerzyła się na wiele różnych rzeczy, od nawilżania produktów po złuszczające. „Istnieją niektóre obszary, w których tonery mogą być korzystne” - mówi dr Dr. Gohara, choć dodaje, że nie są istotnymi elementami żadnej rutyny. „Na przykład dla osób o kombinowanej skórze, które potrzebują trochę dodatkowej miłości, tonery mogą być dokładnie odpowiednim produktem. Możesz umieścić tonery na bazie kwasu hialuronowego w obszarach, w których potrzebujesz więcej nawodnienia, możesz umieścić tonery, które mają AHA i BHA w obszarach, w których Twoje pory potrzebują trochę dodatkowej miłości i opieki.„Pomyśl o Tonerze jak o wisience na rutynie pielęgnacji skóry: niekoniecznie jest to„ obowiązkowy ”, ale bardziej„ miły."

8. „Czym jest kombinacja skóry?"

Mówiąc najprościej, „kombinacja skóry” oznacza, że ​​Twoja skóra nie jest dokładnie taka sama. „Nie wszyscy idealnie pasujemy do jednego wiadra do pielęgnacji skóry, dlatego„ kombinacja skóry ”jest idealnym deskryptorem dla większości z nas”, mówi dr Dr. Gohara. „Niektórzy ludzie wypaczyli bardziej w kierunku tłustej strony, podczas gdy inni są bardziej suche, ale ogólnie wszyscy mamy plamy tłustej skóry w niektórych miejscach i suchą skórę w innych.„Sztuczka do radzenia sobie z tym? Zrozumienie, które obszary są i odpowiednio celowanie w Twoje produkty.

Chcę jeszcze więcej urody Intel od naszych redaktorów? Dołącz do Well+Good's Drukuj na Facebooku grupa (i śledź nas dalej Instagram) W celu uzyskania wskazówek i wskazówek.