Co twierdzą terapeuci, że to znaczy, jeśli myślisz o byłym podczas seksu

Krótka odpowiedź: może, ale nie na pewno. „W tej sytuacji kontekst jest wszystkim” - mówi seksuolog kliniczny Cyndi Darnell. „Czasami podczas seksu nasz umysł odchodzi. Czasami zaczynamy myśleć o sprawach, pracy, a nawet obowiązkach domowych, a nie seksie. Żadna z tych rzeczy nie wskazuje, że byliśmy raczej robić coś innego.„Więc zadaj sobie pytanie, czy myślisz o byłym podczas seksu, ponieważ wolisz być z nimi, czy po prostu przypominamy o nich z powodu niewinnego? I na podstawie tej odpowiedzi, kiedy (jeśli w ogóle) powinieneś powiedzieć swojemu obecnemu partnerowi o tym, co dzieje się w twoim umyśle?

„Można mieć prywatne myśli” - mówi Earnshaw. „Nie musisz poinformować swojego partnera, że ​​myślisz o swoim byłym podczas seksu. Zamiast tego ważniejsze jest, aby spróbować znaleźć się w rdzeniu Dlaczego Myślałeś o nich.„Gdy będziesz w stanie wskazać, co przyniosło na myśl pamięć, możesz ocenić, czy ważne jest, aby Twój obecny współczynnik łóżka wiedział. Wskazówka: jeśli powód nie ma nic wspólnego z potencjalnymi ulepszeniami, które można wprowadzić w twoim obecnym związku, rozważ zachowanie tego, aby uniknąć zamieszania, zazdrości i zranienia uczuć.

Na przykład, jeśli arkusze twojego obecnego partnera są tą samą marką, co twój były? Twój obecny partner prawdopodobnie nie musi wiedzieć, że szczegóły przyniósł na myśl twojego byłego. Ale jeśli uważasz, że dzielenie się tym, co się dzieje, może prowadzić do zwiększonego połączenia i satysfakcji, istnieją sposoby rozwiązania tego za pomocą finezji. „Możesz nie powiedzieć„ mój były kiedyś robił to, co bardzo lubię, jak ty też to robisz?' - mówi Earnshaw. „Ale może zamiast tego możesz powiedzieć:„ Myślę, że chciałbym, żebyś spróbował zrobić puste.''

Okazuje się, że twój wędrujący umysł niekoniecznie jest problemem, aby dotrzeć do sedna. Zamiast tego ważniejszym Intelem do Gleana jest rozszyfrowanie, czy powód, dla którego nie możesz dowiedzieć się, jak przestać myśleć o byłym podczas seksu, ma związek z czymś, co brakuje w twoim obecnym związku. Zajmij więc trochę czasu na krytyczne myślenie (być może nie podczas następnej romp z obecnym partnerem).