Możesz „superdose” tlen-ale co to znaczy w ogóle?

Chcesz wiedzieć, jak to jest spędzić 20 minut w saunie ozonowej? Obejrzyj wideo.

Przyjdź jesień, nic nie przebije spędzania czasu w parnej saunie. Jeśli zamkniesz oczy, możesz prawie sobie wyobrazić, że pociwasz go gdzieś z basenami z palmami kołyszącymi się nad głową, a zimne napoje ozdobione drobnymi różowymi parasolami. Jednak prawdopodobnie nie wyobrażasz sobie wybuchu ozonu (O3): gaz rzekomo wzmocnienia układu odpornościowego i pomocy w krążeniu w małych dawkach.

W tym tygodniu Co jest wellness, Well+Good's YouTube kanał badający najdziwniejsze, najbardziej brzęsne leczenie dzisiejszego, producent wideo Ella Dove wypróbuje saunę ozonową. Po 20 minutach w Balmy Egg w kształcie jaj myśli.

Carly Sinay Mayers, trener w aktualizacji, mówi, że sauna ozonowa naśladuje ćwiczenia aerobowe, gdy tylko relaksujesz się (ahem, bardziej jak pieczenie) w urządzeniu. Ponieważ same sauny już poprawiają funkcję naczyniową, możesz po prostu pomyśleć o chemikaliu jako wiśni na górze. Gdy pomoże zanurkować do komnaty i zamyka drzwi, Mayers ślizgają maskę na twarz, aby dobrze oddychać fizycznie w O3.

Był „superdose tlenu” dziwnie lub warto? Obejrzyj wideo żeby się dowiedzieć.

Jeszcze więcej tego samopoczucia sprawdź doświadczenie Dove z bieganiem sztucznej inteligencji i twarzy skóry głowy.