Potrzebujesz tylko 3 składników, aby zrobić to wzmocnienie nastroju, bez alkoholu tropikalnego Mojito

Robinett mówi, że węgiel w węglu drzewnym działa jak naturalny spoiwo, przyciągając inne substancje, z którymi kontaktuje się w przewodzie pokarmowym i zapobiega wchłanianiu ich do systemu. Może to pomóc w usunięciu toksycznych chemikaliów w organizmie (jednak ważne jest, aby zauważyć, że może ono również wchłaniać dobre składniki odżywcze w twoim systemie, jak Agarwal Shilpi, MD, wcześniej udostępniany z Well+Good). To jest większość rzeczy w życiu-jest ważne, aby spożywać ten składnik z umiarem.

Wreszcie, aby podnieść stawkę na wzmocnieniu nastroju, front walki z zapaleniem, Robinett dodaje również proszkowe elektrolity do mieszanki. Dlaczego? Cóż, minerały elektrolitowe, takie jak sód, wapń i potas-są niezbędne dla wielu kluczowych funkcji w ciele i są niezbędne do pozostania odpowiednio uwodnionym, zwłaszcza w miarę starzenia się. A dla tego kultowego smaku podobnego do mojito, dodaje wapno, co według Robinett zachęca naszą wątrobę do produkcji enzymów, które są pomocne w ponownym równoważeniu naszego zdrowia. Aby uzyskać pełną miarę, jak zrobić ten smaczny przepis „Mojito” i wszystkie jego korzyści pod wpływem wątroby, sprawdź pełny odcinek.

Przepis na mojito w wątrobie Mojito

Daje 1 serwowanie

Składniki
1/2 szklanki wody (martwy lub błyszczący)
1/2 łyżeczki zieleni (ciekła spirulina)
1 serwujący proszek elektrolitowy (o smaku cytryny)
Sok 1/2 wapna
Aktywowany węgiel drzewny, opcjonalnie, do dekoracji
Sól, opcjonalnie, do dodatku
Mint Sprig, opcjonalnie, do dodatku

1. W szklance dodaj wodę, spirulina, proszek elektrolitowy i sok z limonki.

2. Tymczasem przygotuj szkło, wyściełając krawędź węglem drzewnym i solnym.

3. Dodaj lód do szklanki do serwowania, dodaj mieszankę spiruliny, posyp odrobiną gazowanej wody i udekoruj miętą.

Podawaj ten wspierający wątrobę mojito z odstresującym malinowym mockiem dla idealnej wolnej od alkoholu Happy Hour: