11 z najlepszego nowego sprzętu do fitness inteligentnego dla 2022 roku, o których nasi redaktorzy nie mogą przestać mówić
W tym momencie wszyscy przyzwyczailiśmy. Jeśli ukończyłeś parę hantli i maty jogi i chcesz dodać do swojej domowej siłowni trochę godnego wypłaty sprzętu, masz szczęście, ponieważ jest tak wiele zaawansowanych technologicznie opcji do wyboru, które mogą ci dać skuteczny, wydajny trening całego ciała. Wiele maszyn oferuje teraz ogromne biblioteki treningów na żywo i na żądanie, informacje zwrotne w czasie rzeczywistym, automatyczne korekty i spersonalizowane sesje, które pomogą Ci ćwiczyć mądrzejsze (i trudniejsze, ale głównie mądrzejsze).
Dodatkową korzyścią jest to, że możesz się pocić tyle, ile chcesz w zaciszu własnego domu bez konieczności czekania, aż ktoś zejdzie z maszyny, której chcesz użyć, chyba że ktoś jest twoim partnerem lub współlokatorem. Niezależnie od tego, czy szukasz bieżni, roweru, maszyny wioślarskiej, czy lustra treningu wytrzymałościowego, oto 11 najfajniejszych, nowych i inteligentnych urządzeń fitness, które pomogą ci się podekscytować ćwiczeniem. W końcu nie potrzebujesz innej maszyny, na której po prostu powiesisz ubrania.
Najlepsze rowery stacjonarne
I po prostu tak Pomijając dramat, trudno zaprzeczyć uroku roweru Peloton. Dostajesz świetny trening kardio z energicznymi instruktorami ze studiów na całym świecie, zaangażowaną społeczność, tablicą liderów, która pomaga motywować i rzucić wyzwanie (dla każdego, kto kocha zdrową konkurencję), wskaźniki, aby zobaczyć twoje wyniki w czasie, oraz zabawne treningi, takie jak treningi, takie jak treningi, takie jak treningi, takie jak treningi, takie jak treningi, takie jak zabawne treningi, takie jak treningi, takie jak treningi, takie jak zabawne treningi, takie jak treningi, takie jak zabawne treningi Seria artystów obejmująca współpracę z kultowymi muzykami, takimi jak Beyoncé, Taylor Swift, Lizzo i Prince. A w dni nie czujesz się jak klasa spinowa, możesz wybrać między toną innych klas w aplikacji, w tym boks, jogi, na zewnątrz, rozciąganie i nie tylko.
Peloton ma również rower+ z większym, obrotowym ekranem, a także opcją automatycznej oporności.
Kupuj teraz
Jeśli bardziej lubisz jeździć na rytm niż jeździć pobić Ktoś, rower w domu SoulCycle replikuje klasy godne tańca, które wziąłeś w studio. Pod koniec jazdy soulcycle możesz zobaczyć mecz swojego rytmu, który mierzy, jak zsynchronizowałeś się z rytmem muzyki. Dostaniesz także inne wskaźniki władzy, dystansu i kadencji, ale szczególnie satysfakcjonujące jest widzenie, jak (lub wyłączone) tempo były twoje uderzenia pedałowe.
A ponieważ ten soulCycle jest częścią Equinox, możesz uzyskać dostęp do szerszej biblioteki butików klas fitness, w tym czystej jogi, upartej (medytacji z przewodnikiem,) boksingu, precyzyjnego biegu i nie tylko.
Kupuj teraz
Mniej znany niż Peloton lub SoulCycle, rower Myx II nadal stanowi świetny (i nieco bardziej przystępny) dodatek do swojej domowej siłowni. Ma również duży ekran dotykowy, tysiące treningów i możliwość śledzenia postępów. Obejmuje monitor (i jest kompatybilny z Apple Watch), aby pomóc zmaksymalizować treningi, zapewniając indywidualne strefy tętna do celu. A jeśli nie chcesz kupować butów spinowych, nie musisz-pedały Myx II roweru mają klipy SPD z jednej strony, a klatki z drugiej, abyś mógł nosić dowolną parę trampek, które już masz w domu.
Kupuj terazNajlepsze inteligentne bieżnie
Bieganie na bieżni może być żmudne, ale ta bieżnia NordycTrack ma 22-calowy ekran dotykowy HD, ulepszony Wi-Fi i jest wyposażony w bezpłatne 30-dniowe członkostwo IFIT, aby umożliwić dostęp do treningów z trenerami (które możesz wysłać SMS-a w rzeczywistości -time) bieganie na całym świecie. Podczas treningów trenerzy mogą korzystać z Autoadjust, aby zmienić prędkość, pochylić się (do 15 procent) i spadać (do -3 procent). Po zakończeniu biegu możesz również zrobić zajęcia jogi, uważności lub siły, aby zaokrąglić swoją rutynę fitness.
Kupuj terazNajlepsze inteligentne lustra
Tempo Studio jest jak posiadanie osobistego trenera do treningów siłowych. Maszyna przypominająca szalkę ma 42-calowy ekran, który wykorzystuje czujnik 3D do śledzenia ruchów, aby poprawić formularz, śledzić postępy i zalecić ciężary i powtórzenia docelowe w czasie rzeczywistym w czasie rzeczywistym.
Istnieje wiele treningów w zależności od tego, czy chcesz siłę, cardio, jogę lub więcej (wymagane członkostwo). Pakiet startowy zawiera matę treningową, dwa 7.Hantle 5 funtów, cztery kołnierze i 75 funtów płyt ciężarowych. Możesz także uaktualnić do plus lub pro, które obejmują więcej sprzętu, takich jak monitor i składana ławka.
Tempo ma również zmniejszoną, bardziej przystępną wersję o nazwie The Move, która wykorzystuje własny telewizor i aparat iPhone'a, a także urządzenie o nazwie Tempo Core, aby zapewnić podobne skanowanie 3D i opinie podczas ćwiczeń. Obejmuje również szafkę z hantlami i inteligentnymi płytkami.
Kupuj teraz
Tonal jest dla każdego, kto woli trening siłowy, aby być cyfrowym (lub dla każdego, kto nie ma miejsca na mnóstwo wolnych ciężarów). Zamiast ciężarów fizycznych, tonal ma dynamiczne ciężary, które wykorzystują sztuczną inteligencję do dostosowania się do poziomu wytrzymałości, co może zapewnić do 200 funtów oporu z powodu minimalnej ilości miejsca. Montowany na ścianie, tonal ma wielkość telewizora z płaskim ekranem i ma duży ekran dotykowy.
Wbudowane czujniki mogą dostarczyć wskazówek dotyczących formy i pozycji, a obserwator cyfr. Możesz wykonywać treningi górnej i dolnej części z maszyną, a istnieją dodatkowe akcesoria, takie jak inteligentne uchwyty i inteligentny pasek do pomieszania sesji potu.
Kupuj teraz
Lustro, lustro, na ścianie-będziesz najsilniejszym z nich wszystkich. Lustro, należące do Lululemon, po wyłączeniu, może być używane jako zwykłe lustro, a po włączeniu staje się inteligentną siłownią. Na żądanie jest ponad 10 000 klas, z których możesz wybierać w aplikacji (obóz boot, cardio, barre, medytacja i całkowita siła ciała, żeby wymienić tylko kilka), a także codzienne zajęcia na żywo i jeden na- Jedno sesje szkoleniowe za dodatkową opłatą.
W połączeniu z monitorem tętna lub inteligentnym zegarkiem możesz również zobaczyć swoje statystyki na ekranie podczas ćwiczeń i śledzenia swoich postępów w czasie. Mirror wykorzystuje również w pełni zintegrowane inteligentne wagi (kupione osobno lub jako część pakietu), które śledzą powtórzenia i formę.
Kupuj terazNajlepsze maszyny do wiosłowania
Jeśli zajęcia treningowe nie są twoją rzeczą, Ergatta znalazł sposób, aby ćwiczenia wydawały się bardziej jak gra. Możesz wykonywać treningi interwałowe z unikalnymi wyzwaniami, ścigać się z innymi członkami społeczności w celu przyjaznej konkurencji lub z sobą, aby pobić poprzednie rekordy lub wykonać programy Push, które są zgodne z niektórymi sekwencjami (wymagane członkostwo). Bonus: wioślarstwo to ćwiczenie całego ciała, więc dostajesz dobry huk za złotówkę za każdym razem, gdy wsiadasz na maszynę.
Gdy osiągniesz niektóre kamienie milowe i cele społeczności, możesz odblokować nowe programy, umożliwić darowizny charytatywne i więcej. Maszyna przyjmuje informacje zwrotne w czasie rzeczywistym, aby dostosować się do zdolności fitness, a w miarę poprawy treningów i celów stają się trudniejsze, więc zawsze poprawia się. Nowe gry i integracje są stale uruchamiane i można przechowywać wioślarza pionowo, gdy nie jest używane, choć jest to wystarczająco atrakcyjne, aby pominąć na widoku.
Kupuj teraz
Ta futurystyczna wioślarz wykorzystuje opatentowany mechanizm oporu, który jest kontrolowany komputerowo, aby poczuć się, jakbyś był na wodzie, a treningi prowadzone są przez sportowców na prawdziwych wodach wodnych. Możesz prowadzić sesje na żywo lub na żądanie lub wybrać niekierowany rząd w malowniczej lokalizacji na całym świecie. Z dużym 22-calowym ekranem dotykowym HD i głośnikami przednimi, będziesz zanurzony w wioślarstwie, bez wymaganej wody. Istnieje również biblioteka treningów poza ruchem, do której można uzyskać dostęp za pośrednictwem aplikacji, w tym joga, pilates i szkolenie siłowe (wymagane członkostwo).
Maszyna jest cicha i może być przechylona pionowo do przechowywania, jeśli musisz zwolnić trochę miejsca. Hydrow został niedawno wybrany jako jedna z ulubionych rzeczy Oprah 2021, więc jeśli nie jest to dobre poparcie dla produktu, nie wiemy, co jest.
Kupuj terazNajlepszy sprzęt bokserski
Wszyscy mamy te stresujące dni, w których musimy wydać nadmiar energii, i chociaż uderzenie czegoś nie jest do końca akceptowalne, uderzenie torby bokserskiej to inna historia. Fightcamp zabiera do ciebie siłownię bokserską. Dostaniesz wolnostojącą torbę, rękawiczki, opakowania i sztyfierki (pasują do opakowań), które mierzą liczbę ciosów w czasie rzeczywistym, dzięki.
Treningi są prowadzone przez byłych zawodników i podobnie jak mecz bokserski, są ustawione w trzech minutach rund z jednominutowymi okresami odpoczynku pomiędzy. Na bardziej chłodne dni możesz również znaleźć treningi do rozciągania, treningu siłowego masy ciała i powrotu do zdrowia.
Kupuj terazNajlepszy sprzęt Pilates
W przypadku treningu o niskim wpływie, który jest rdzeniem, nie szukaj dalej niż Pilates. Smart Reformer Frame pozwala cieszyć się wszystkimi korzyściami z treningu Pilatesa bez pójścia do studia. Reformator ma duży, obrotowy ekran dotykowy, w którym można wyświetlać zajęcia na żywo i na żądanie, od klasycznego do wysokiej intensywności po rozciąganie. Jest lekki i na kółkach, a maszyna (dostępna w kolorze czarnym lub białym) może pasować do większości łóżek po złożeniu.
A ponieważ wszyscy zgarbili się przez komputer przez większość dnia, każdy trening, który może pomóc poprawić elastyczność i postawę, jest mile widzianym dodatkiem. Reformatorzy ramek są nowe do 2022.
Kupuj terazOh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.
