14 par piżamy chłodzącej, więc nie budzisz się w kałuży potu
Istnieją dwie główne rzeczy Dr. Gersch mówi, że może powodować gorące błyski i nocne poty u ludzi menopauzy. Po pierwsze, spadek estrogenu zasadniczo powoduje, że równowaga przywspółczulnego i współczulnego układu nerwowego jest przesunięcie. Twój współczujący układ nerwowy (być może znasz to jako ten, który kontroluje reakcję walki lub lotu) ma więcej produkcji niż przywspółczulny. To prowadzi do pocenia się i zmian temperatury skóry, dr. Gersh mówi. Może to mieć związek z obniżonym poziomem hormonów, które bałaganu z twoim podwzgórzem, który jest częścią mózgu, która reguluje temperaturę ciała.
Czego szukać w chłodzącej piżamie
„Każda metoda, która sprawia, że skóra jest chłodna i sucha, przyniesie snom” - mówi dr Dr. Gersh. „Nucie wilgoci wynika z uniesienia się bardzo wyjątkowej potrzeby, aby skóra była chłodna i sucha. To pomaga w komforcie, a tym samym snu.„Te zestawy snu mogą pomóc każdemu doświadczającego nocnych potu lub przegrzania, a nie tylko ludzi, którzy są menopauzami. Poniżej kupuj nasze typy do chłodzenia piżamy.
Najlepsza piżama dla kobiet
Jedwabny piżama może wydawać się luksusem, ale jeśli jesteś gorącym śpią, podziękujesz sobie za zainwestowanie w nie. Jedwab to naturalnie termoregulacyjny materiał, co oznacza, że pomoże ci utrzymywać ciało w wygodnej temperaturze przez całą noc. Ten zestaw jest wyposażony w ponadwymiarową koszulkę i szorty, które są tak ładne na skórze, że będziesz miał trudności z noszeniem czegoś innego niż piżama. I jedwab można myć maszynowo, więc nie będziesz musiał martwić się o czyszczenie na sucho lub mycie rąk - po prostu wrzuć te piżamy do maszyny na zimno, gdy tylko potrzebujesz odświeżenia.
Profesjonaliści
- Termoregulowanie
- Zmywalny
- Zawiera koszulki i szorty
Cons
- Drogi
Ta chemise mówi: „Budzę się rano, aby śpiewać ptaki, a następnie piję herbatę ziołową podczas farbowania tkanin za pomocą jagód, które wybrałem w lesie.„Nawet jeśli twoje prawdziwe życie przypomina bardziej budzenie się na dźwięk śmieciarki, a następnie wypicie czterech filiżanek czarnej kawy. Ta miękka chemise zawiera plamę talii, która nie podjechałaby we śnie, strefę biustu wyłożonego i jest wykonana z lekkiego materiału, który jest nie tylko fajny w dotyku, ale także nie przykleiła się do ciała. I to jest tak stylowe, że jeśli zdecydujesz się pozostać w nim przez cały dzień, nikt nie będzie mądrzejszy, że nadal jesteś w PJS.
Profesjonaliści
- Regulowane paski
- Podszewka
- Jeden kawałek
Cons
- Niektórzy recenzenci twierdzą, że szwy są drapiące
Ta sukienka do snu jest jak twoja ulubiona koszulka z college'u, z wyjątkiem znacznie więcej luksusu. (I o wiele bardziej oddychające.) Przytulna bambusowa sukienka do spania na Ziemi zasłania cię w komforcie, utrzymując temperaturę rdzenia, więc nie muszę się martwić o nocne poty. Tkanina jest elastyczna, oddychająca i chuka wilgoci, a są boczne szczeliny, które pozwalają na ruch, niezależnie od tego, czy chodzisz w domu, czy poruszasz się w łóżku.
Profesjonaliści
- Bambus wiskozy
- Elastyczne i miękkie
- Oddychające i obrzydliwe wilgoć
Cons
- Drogi
Bambus jest świetną tkaniną termoregulacyjną, ale poza tym jest również zasobem odnawialnym i nie wymaga wzrostu chemikaliów ani pestycydów (w tych piżamach nie ma też chemikaliów). Ten zestaw piżamy wiskozę bambusa zawiera lekki bluzka zbiornika w dekolcie z regulowanymi paskami i szkieletami, i oba mają koronkowe wykończenie, aby dodać dodatkowe delikatne szczegóły.
Profesjonaliści
- Organiczny wiskozę bambusa
- Wykonane z barwników o niskim uderzeniu i bez chemikaliów
- Przychodzi jako zestaw
Cons
- Niektórzy recenzenci twierdzą, że paski są niewygodne
Dla tych, którzy lubią nosić pasujące piżamę, zestaw jest wykonany z mieszanki poliestr/spandex, która jest zarówno super miękka, jak i oddychająca. Jest wyposażony w krótki guziki z guziki z kieszenią na klatkę piersiową i szorty. Jest dostępny w mnóstwie kolorów i wzorów i jest w tak przystępnej cenie, że można odebrać kilka zestawów do zmiany.
Jeden z recenzentów powiedział: „Te PJ są tak wygodne. Mieszkam w miejscu o wysokiej wilgotności, więc uwielbiam fakt, że tkanina nie trzyma się cię. Tkanina jest idealną grubością, niezbyt cienką, ale nie tak gęstą. Plus czują się tak gładkie, miękkie i bardzo oddychające."
Profesjonaliści
- Front przycisków umożliwia dostosowanie się do preferencji
- Wiele opcji kolorów
- Przychodzi jako zestaw
Cons
- Recenzenci twierdzą, że szorty działają małe
To jest wersja wygodnych sukienek koszulki, które stały się podstawą w naszym obrotowym stroju WFH bez spodni. Jest wykonany z materiału, który wydaje się miękką bawełnę, ale jest lepszy, ponieważ odpycha wilgoć i jest przeciwdrobnoustrojowy. Jest również kompaktowy i odporny na zmarszczki, co sprawia, że jest to szczególnie przyjazne dla podróży, więc nigdy nie musisz spać na gorąco. Jest w rozmiarach S do 3x.
Profesjonaliści
- WIDZUJĄCA
- Przeciwdrobnoustrojowe
- Jeden kawałek
Cons
- Działa krótko
Oddychający i lekki, bieliznę to świetna opcja dla każdego, kto biegnie gorąco przez cały rok. Ten zestaw piżamy jest wykonany z ekologicznej europejskiej lnianej lnianej i ma bez wysiłku zrelaksowany wygląd. Top ma rękawy kimono, a spodnie mają elastyczny pas I kieszenie. Wspaniałą rzeczą z bielizną jest to, że z każdym myciem staje się bardziej miękka, więc z czasem twoja piżama będzie bardziej wygodna.
Profesjonaliści
- Bielizna
- Oddychający
- Hipoalergiczny
Cons
- Działa nieco małe
Szukam nowych piżamy, ale nie chcę spędzać fortuny? Ten zestaw jest przyjazny dla budżetu i jest wyposażony w krótkie rękawki, guziki i szorty bokserskie. Pękamy wykonane są z bambusowej lycry, która jest miękka, szybka i chłodzenie - o co więcej możesz prosić, jeśli chodzi o twórczość sutą? Występuje w około zlionach kolorów i wydruków i jest dostępny w rozmiarach S do 2x.
Profesjonaliści
- Utracone opcje kolorów
- Miękka i wilgoć
- Przychodzi jako zestaw
Cons
- Działa małe
Jest coś tak pocieszającego w spaniu w miękkiej koszulce. Ten zestaw jest wyposażony w garbaty koszulkę z koszulką z bocznymi otworami, które dają dodatkowe miejsce na poruszanie się i umożliwiają więcej przepływu powietrza. Tkanina jest również przeciwbakteryjna, regulująca termo i dezodoryzuje, dzięki. Jest również wyposażony w parę elastycznych szortów.
Profesjonaliści
- Naturalnie dezodoryzujący i przeciwbakteryjny
- Wentylacje boczne dla większego przepływu powietrza
- Przychodzi jako zestaw
Cons
- Drogi
Pożegnaj się z ciężką bawełnianą koszulą, którą dostałeś za darmo i zamienił się w koszulę do spania. A zwłaszcza jeśli nie lubisz nosić rękawów, ta atleta Camis jest dla Ciebie. Wykonany jest z tkaniny z koszulki na teninel i spandex, dzięki czemu jest bardzo lekki i miękki, i zasłania w samą poprawa, dzięki czemu idealnie nadaje się do wylewania się po domu lub spanie wygodnie w nocy. Możesz także zdobyć szorty lub joggery do dopasowania zestawu.
Profesjonaliści
- Oddychający i lekki
- Zrelaksowane dopasowanie
Cons
- Działa duże
Najlepsza piżama dla mężczyzn
W szafie możesz mieć już klasyczne koszule Hanes lub bieliznę, dodaj teraz parę chłodzącej piżamy. Ten zestaw z krótkim rękawem i spodniami jest wykonany z mieszanki bawełny/poliestru i ma technologię X-TEMP, która dostosowuje się do temperatury ciała, a także odpływa z potu.
Profesjonaliści
- Oddychający
- Zaprojektowany w celu dostosowania się do temperatury ciała
- Przychodzi jako zestaw
Cons
- Spodnie biegną duże/długie
Nie daj się oszukać rękawów. Mimo że ta koszula do snu ma długie rękawy, jest wykonana z włókien eukaliptusowych, dzięki czemu jest bardziej oddychająca, miękka i szybsza niż bawełna. Ma płaskie szwy i brak tagów, dzięki czemu możesz spać wygodnie i chłodno.
Profesjonaliści
- Oddychający
- Włókno eukaliptusowe
- Szybkoschnąca
Cons
- Drogi
Jeśli szukasz spodni chłodzących, ta para 32 stopni jest lekka, oddychająca i ma czterokierunkowy odcinek. Mają regulowany sznurk i mają zrelaksowane dopasowanie do wygody. Są również chuszającymi wilgoć i przeciwdeporne, dzięki. A cena jest również łatwa dla portfela - możesz wybrać parę na każdy dzień tygodnia.
Profesjonaliści
- Lekki
- WIDZUJĄCA
- Przystępny
Cons
- Spodnie działają długo
Oddychająca i obrzydająca wilgoć, ta wygodna koszulka pomoże regulować temperaturę ciała podczas snu. Jest szybka, miękka i bez tagów, i ma łatwe do noszenia, zrelaksowane dopasowanie.
Jeden z recenzentów powiedział: „Najwyższy od każdego zużycia snu, jakie kiedykolwiek nosiłem. Natychmiast czułem się chłodniej, nosząc to noszenie snu poza łóżkiem, a raz w łóżku dostarczono zgodnie z reklamą i poza moimi oczekiwaniami."
Profesjonaliści
- Oddychający
- WIDZUJĄCA
- Bez tagów
Cons
- Szorty sprzedawane osobno
Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.
