Kupuj teraz: Bale Banles Regulowane nadgarstek i ciężary kostki, 49 USD
Nie lekceważ mocy suwaków. Są doskonałym dodatkiem do każdego treningu rdzenia, górnego ciała lub dolnego ciała i będą kwestionować twoją stabilność. W połączeniu z ćwiczeniami wykorzystującymi pasma oporowe, na pewno poczułeś, jak twoje mięśnie drżą w mgnieniu oka.
Kupuj teraz: Suwaki synergee, 9 USD
Dodanie pary ciężarów do treningu pasma oporu z pewnością rzuci wyzwanie twojej sile. Niezależnie od tego, czy wykonujesz trening górnej części ciała, czy trening całego ciała, przeniesiesz rzeczy na następny poziom z tymi ciężarem.
Kupuj teraz: Zestaw dwóch neoprenowych hantli, 22 USD
Gotowy do pocenia się? Wypróbuj ten zespół ABS i z powrotem trening:
Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.