3 Transformacyjne zamiary pomocy w realizacji letniej listy życzeń
Wiedząc, że twoje beztroskie weekendy są cenne, postawicie się Właściwie Podbij swoją listę życzeń jednym prostym działaniem: Ustaw swoje zamiary na sezon.
„Słońce jest źródłem samego życia, zapewniając światło i ciepło na całym świecie. Początek lata tworzy witalność i blask dziecięcy, a jego energia lecznicza sprawia, że jest bogaty w możliwości rozwoju ”-mówi Bridget Ambrose, Intuicyjna medycyna energetyczna. „Ciepło i siła słońca mogą służyć jako potężne przypomnienie o własnej zdolności do błyszczenia i wyrażania promieniowania."
„Ciepło i siła słońca mogą służyć jako potężne przypomnienie o własnej zdolności do błyszczenia i wyrażania promieniowania."
Aby pomóc Ci zwiększyć magię, połączyliśmy siły z Zoëtry® Wellness & Spa Resorts-Kolekcja ultra spokojnych miejsc plażowych w lokalizacjach, w tym Punta Cana, Montego Bay, Isla Mjerires i Riviera Maya-dzielenie się trzema strategiami dotyczącymi dobrych wibracji przez lato i nie tylko. Z czterema marzycielskimi właściwościami Meksyku i Karaibów, każde oferują wciągające doświadczenie w lokalnej kulturze i kuchni z luksusowymi dodatkami i spa na następnym poziomie, każdy kurort jest zrobiony dla całkowitego resetowania ciała.
Czytaj dalej na 3 sposoby, aby zmaksymalizować sezon letni.
1. Rozwiń swoje horyzonty, podróżując do nowych miejsc docelowych
Nie potrzebujesz tona Uzasadnianie, że chce odrzucić Oazę oceanów (najlepiej, znana z dobrych jedzeń, błyszczących wód karaibskich i nieskazitelnych plaż), ale jest ważniejszy powód, aby uciec: wzmocnienie Mega Blopeing, które możesz uzyskać z eksploracji.
Lato jest naturalnym punktem roku, co oznacza, że wielu z nas dojeżdża do pracy z dnia na dzień od prawie pięciu miesięcy. „Im więcej czasu spędzamy na robieniu tych samych rzeczy z tymi samymi ludźmi i przestrzegając tych samych rutyn, naprawdę zawężamy zakres naszych doświadczeń, a z kolei czujemy się mniej żywe i spełnieni” - mówi trenerka Wellness Natalie Cristal Morrison.
„Podróżowanie nas uzupełni i da nową umowę ożywiającą życie."
Niezależnie od tego, czy Twój wymarzony wypad obejmuje masaże na gorąco, zaciszne apartamenty odległe od piasku, czy zrelaksowane dni picie wody kokosowej przy basenie-wszystkie dodatki można zdobyć w Zoëtry Wellness & Spa Resorts-jest to niezbędne do relaksu i zresetowania, niezależnie od tego, czy wyruszyłeś jak najszybciej Lub zarezerwuj swoją podróż na wrzesień.
„Podróżowanie nas uzupełni i da nową umowę o życiu” - mówi Morrison. „Wracasz do domu, zainspirowane, trochę bardziej obudzone, odświeżone. Duchowo przypomina ci się o naszym związku z innymi i na tej planecie. I otwiera cię na umożliwienie większej miłości i tolerancji na twoje życie."
2. Stuknij uważność, aby zmaksymalizować każde doświadczenie, w tym kulinarne
Pro wskazówka: Uważność to technika, której można użyć w życiu codziennym, niezależnie od tego, czy trwa to widok na zachód słońca z katamaranu w Zoëtry Paraiso de la Bonita, czy danie pękające z soczystymi produktami sezonowymi. Wyeliminuj zakłócenia (pa, instagram) i naprawdę delektują się odżywczą talerzem-wszystkie smaki, tekstury i składniki odżywcze. „Kiedy ćwiczymy uważne jedzenie, poświęcamy trochę czasu, zanim jemy, aby wyrazić wdzięczność za to, co zamierzamy otrzymać” - mówi Morrison.
Zwolnienie i doceniając lokalny ceviche przed tobą (oczywiście z balkonu widzenia oceanicznego w Meksyku) może pomóc wzmocnić zdrowe wybory żywności. „Doceniając jedzenie w ten sposób, kultywujemy bardzo pozytywny związek z jedzeniem i naturalnie wybieramy pokarmy wytwarzane i uprawiane z miłością, które z kolei nas odżywi” - mówi Morrison.
Zoëtry Wellness & Spa Resorts ułatwia rozpoczęcie sezonu przemyślanych posiłków z wyśmienitą taryfą 24/7. Prawdziwe: Oferta Endless PrivileS® obejmują posiłki na świeżym powietrzu wykonane z produktów sezonowych i lokalnych przepisów (weź Zoëtry Villa Rolandi Isla Mjeres, gdzie można zagłębić się w siedmiodaniowy posiłek złożony przez nagradzanego szefa kuchni). Również w menu All-Inclusive? Lekcje gotowania, degustacje i popołudniowa herbata. 
3. Uzyskaj i znajdź równowagę w małych chwilach
Jest powód, dla którego relaksuje się z plażą czytaną na szeregach piasku ładny wysoko na liście letnich priorytetów. „Dłuższe, wypełnione słońcem dni letniego stanowi wolniejsze, utrzymujące się tempo”-mówi Ambrose. „Jesteśmy obdarowani nieskryptowanym czasem, który umożliwia miejsce na ponowne połączenie z siebie i innych."
Ale z całym wolnym czasem, jak się upewnić Właściwie uzupełniając się? „Sugeruję, abyś poświęcił kilka chwil, aby zamknąć oczy i zauważyć ciepło słońca na twarzy, subtelną bryza na skórze”, zaleca Ambrose. „Słuchając ptaków, a nawet przechodzących przez niego samochodów, może oczyścić twój umysł, uspokoić, ładować energię i wzmocnić połączenie z intuicyjnym ja i źródło."
Poświęć chwilę, aby połączyć się ze sobą w Zoëtry Wellness & Spa Resorts z jogą plażową lub medytacją, Diamond Energy Facial (tak, to jest prawdziwa rzecz), a nawet jazda konna w Zoëtry Agua Punta Cana. „Wdzięczność jest kluczem do podniesienia wibracji i manifestowania pełnego bogatego życia” - mówi Ambrose. A co ułatwia ćwiczenie wdzięczności niż wchłanianie w widoku oceanicznym?
We współpracy z Zoëtry Wellness & Spa Resorts
Zdjęcia: Zoëtry Wellness & Spa Resorts
