5 zdrowych rzeczy, o których nie wiedziałeś o Lo Bosworth, gwiazda telewizyjna, który stał się szefem kuchni

Jeśli jesteś podobny do nas, prawdopodobnie znasz Lo Bosworth z oglądania plaża Laguna I Wzgórza podczas liceum lub college'u. Ale gwiazda telewizyjna przeszła długą drogę od czasów, gdy Lauren Conrad's Sidekick.

Bosworth uruchomiła własną stronę internetową Lifestyle, LO Down, w 2010 roku, i napisała książkę pod tym samym nazwą w 2011 roku. W 2013 roku założyła popularny kanał na YouTube, a ostatnio ukończyła Międzynarodowe Centrum Kulinarne, koncentrując się na kuchni gospodarczej.

„Zawsze byłem namiętnym kucharzem i chciałem go ściślej realizować” - mówi New Yorker. „Teraz, odkąd ukończyłem, miałem o wiele więcej treści jedzenia na mojej stronie internetowej. Studiowaliśmy u Dana Barbera i z jego nauk dowiedziałem się o znaczeniu całości, czystych, zdrowych, lokalnych składników, które są w sezonie."

Czytaj dalej, aby uzyskać więcej zaskakujących nawyków Bosworth, o które zapytaliśmy ją w Mile High Run Club, gdzie prowadziła imprezę dla Larabara, jednego z jej ulubionych przekąsek. -Jamie McKillop

1. Ona nie je nabiału. „Ostatnio odciąłem nabiał z diety. Początkowo było to dla utraty wagi i faktycznie okazało się, że naprawdę pomaga moim bólu bólowym, mgle mózgu i wzdęcia. Od czasu do czasu mam dzień oszukiwania, tak jak wszyscy inni."

2. Ona pracuje sześć dni w tygodniu. „To sprawia, że ​​czuję się wyraźnie. Szkolenie osobistego w Soho Strength Lab, a potem kilka dni w tygodniu idę do metody Nicole Winhoffer. Kocham ją, jest niesamowita. Najlepsza klasa w Nowym Jorku, Hands Down. To 35 minut tonowania, a potem tańczyć. To takie zabawne. Ma najlepszą osobowość. Ma kultowe fanów."

3. Jej ulubione restauracje są super zdrowe. "Kocham Siggi's on Elizabeth, kocham makrobiotyk Souen-It. A potem na ładniejszy obiad, Cafe Clover jest niesamowita. To są moje trzy najlepsze."

4. Świecająca skóra jest dla niej naprawdę bardzo ważna. „Mając naprawdę piękną, świecącą skórę, jest moim priorytetem numer jeden, jeśli chodzi o moją rutynę urody, a następnie rzęsy i brwi później. Lubię więc używać ładnego grubego podkładu, aby wyrównać mój odcień skóry."

5. Wskoczyła na trend gliny. „W tej chwili mam obsesję na punkcie tej czarnej gliny z Boscia. Wychodzi jak czarna smoła. Możesz to oderwać. To najbardziej niesamowita maska ​​w historii."

Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź Larabar.com i Thelodown.com

(Zdjęcie: Larabar)