Według OM i Julesa Hunta w mediach społecznościowych 5 wskazówek dotyczących pozostania autentycznym w mediach społecznościowych

Blogerka wellness i instruktor jogi Jules Hunt z OM i miasta inspiruje społeczność ponad 23 000 obserwujących jej wspaniałe zdjęcia do jogi, kolorowe zdrowe obiady i najważniejsze-najważniejsze-wapologicznie-. Ale gdybyś powiedział jej w szkole średniej lub na studiach, że tak wielu ludzi by na nią spojrzeć, prawdopodobnie nie uwierzyłaby.

Jak to mówi, podróż Wellness Hunt rozpoczęła się dopiero po walce z depresją i dysmorfią ciała przez lata. „Walczyłem z miłością własną”, pisze na swojej stronie internetowej. Ale potem wzięła zajęcia z jogi-a potem wzięła kilka (setki) więcej i urodziło się miasto. Wyzwanie, mówi teraz, jest nadal tworzenie treści, które odzwierciedlają, kogo autentycznie jest jako osoba.

„Ważne jest, aby nie tracić z oczu, o czym naprawdę są media społecznościowe, a to znaczy dzielenie się i łączenie z ludźmi."

„W dobie filtrów, wyselekcjonowane kanały, algorytmy, hashtagi, prime czasy publikowania i tak dalej, ważne jest, aby nie stracić z oczu, o czym naprawdę są media społecznościowe-a to znaczy dzielenie się i łączenie z ludźmi”-mówi Hunt. „Poznałem tak wielu nowych przyjaciół online i w prawdziwym życiu, że nigdy bym nie wiedział, gdyby nie był na Instagramie."

Ale jak dokładnie jest tak uziemiona? Dzieląc to wszystko: dobro, zło i wrażliwe, mówi Hunt. „Od pisania przemyślanych podpisów po dzielenie się głupich opowieściami w moich PJS, wszystko pochodzi z serca i koreluje z tym, co mam na myśli."

Czytaj dalej dla najlepszych wskazówek Julesa Hunta, jak zachować to prawdziwe online, własnymi słowami.

1. Udostępniaj tylko treści, którymi jesteś podekscytowany

To twój kanał: wzywasz strzały. Nie trzeba się wspinać i publikować zdjęcie, o którym nie zwariowałeś, tylko dlatego, że masz wrażenie, że musisz coś wstać już teraz. Jeśli nie możesz znaleźć właściwych słów dla podpisu lub chcesz więcej czasu przewijać twoje opcje (jest powód, dla którego zrobiłeś tak wiele zdjęć!), powstrzymać. Pomyśl o tym, śpij na nim i podziel się, gdy będziesz gotowy.

2. Nie publikuj w tej chwili

Uchwyć moment, a następnie odłóż telefon. To pozwala być w pełni obecnym i doświadczyć tego, co dzieje się wokół ciebie-możesz opublikować później, gdy wrócisz do domu i chcesz przeżyć to doświadczenie. Życie jest zbyt krótkie, aby żyć za ekranem 24/7.

3. Nie bój się dzielić absurdalnie wspaniałego selfie I absurdalnie zabawny Blooper

Nie ma absolutnie wstydu w publikowaniu pięknych, efektownych zdjęć siebie. Ale fajnie jest również wrzucić jeden z bębna Blooper, aby podzielić się inną stroną z obserwatorami. Wiesz, zdjęcia, o które pytasz, Jak moja twarz to zrobiła? Lub zatrzaski, które złapały cię pośród całkowitego śmiechu z ustami pełnymi frytek. Podziel się surowym, prawdziwym i pięknym.

4. Spotkaj się z przyjaciółmi Insta w swoim mieście!

Istnieje wiele różnych społeczności na Instagramie, które odbywają spotkania w różnych miastach. Niezależnie od tego, czy jesteś częścią społeczności fitness, smakoszy, mody czy odnowy biologicznej, sprawdź, czy któryś z twoich przyjaciół Insta organizuje, czy dołącza do wydarzeń w pobliżu. Zmień tych wyznawców w przyjaźnie IRL.

5. Wiedz, kiedy nadszedł czas, aby się wyłączyć i być obecnym

Wszystko z umiarem. Zasadniczo staraj się nie używać telefonu, gdy się budzisz i tuż przed pójściem spać. Ważne jest, aby dać swojemu umysłowi czas na dekompresję.

Dostrój się do naszych historii na Instagramie w niedzielę, kiedy Jules przejmuje nam dzień w swoim życiu.

Jules nie jest sama w poszukiwaniu autentyczności online, w jakim uczciwość stała się popularnym tematem w mediach społecznościowych. A Kayla Itsines również uwielbia otwierać na Instagram.