6 Pomysły na wolno budynku od gry wstępnej z seksuologa-ponieważ jest to absolutnie warte czasu

2. Przeczytaj erotykę

Pomyśl o tym jak o bramie do odkrywania fantazji i powoli wpadania w parną atmosferę.

„Wspomnij o swoim partnerze, że chcesz spróbować czegoś nowego, a kiedy oboje czujesz się komfortowo,”-mówi Dr. Allison. „Możesz spróbować grać w różnych postaciach lub zatrzymać się między akapitami, aby zapytać partnera, co myślą. Tak czy inaczej, na pewno nie zostawicie się wystarczająco dużo czasu, aby wystarczająco rozgrzać, ale także nauczyć się czegoś nowego o swoim partnerze."

3. Używaj oddechu, ponieważ oddychanie może być seksowne

Jeśli używasz już technik oddechu do zasypiania i obniżania lęku, dlaczego nie zbadać go jako pomysłu do gry wstępnej? Aby to zrobić, po prostu dostosuj wzór oddychania, aby ułatwić lub zwiększyć moment w dowolny sposób.

„Sugeruję znalezienie opcji, która pasuje do nastroju, którego szukasz, chciałbym spowolnić tętno i uspokoić nastrój, lub podnieść tempo rzeczy?„Pyta dr. Allison. „Oddech może pomóc ci wydostać się z umysłu, zapomnieć o stresorach i skupić się na ciele i obecnych chwilowych aspektach, które prowadzą do bardziej satysfakcjonującego i przyjemnego seksu."

4. Sext się nawzajem (nawet jeśli jesteś w tym samym miejscu)

SMS-y może przywołać moc nostalgii i pomóc w dostępie do starych uczuć motyli w komunikacie, które mogłeś mieć na początku związku i to może być pociągające. „Rekindowanie tych emocji może być niesamowitym sposobem na wywołanie emocji, zwłaszcza jeśli przyzwyczaiłeś się do siebie” - mówi dr Dr. Allison. „Podczas gdy ty i twój partner jesteście w osobnych pokojach lub… po różnych stronach twojego mieszkania w studio, spróbuj wysłać delikatny tekst i ułatwiasz zalotny."

„Z oddzielnych pokoi lub… po różnych stronach mieszkania studyjnego, spróbuj wysłać delikatny tekst i ułatwić zalotny.„ -sexolog Sadie Allison

5. Używaj zabawek seksualnych zdalnych w tym samym domu

„Podobnie jak pojęcie seksu w miejscu, zabawy z odległymi zabawkami, podczas gdy w tym samym domu może być fajnym sposobem na uczynienie tego codziennego”-mówi dr Dr. Allison. Możesz poprosić swojego partnera do osobnego pokoju podczas noszenia go, i poprosić go o zaskoczenie.

6. Włącz CBD podczas gry wstępnej

W niektóre dni chaos świata sprawi, że poczujesz się trochę rozproszony, ale smar CBD może po prostu pomóc Ci się zrelaksować i przygotować się na powitanie.

„Właściwości anty-anxiety CBD pomogą zmniejszyć wszelkie stres i„ zdejmować ”, umożliwiając bardziej zrelaksowaną grę wstępną, większą łatwości i eksploracji”-mówi Dr. Allison (który prowadzi firmę CBD smarant). „Wysokiej jakości smary CBD na bazie wody są teraz dostępne do erotycznej wzajemnej masturbacji i można je również wykorzystać do masażu ciała. Pozostaw 15 minut, aby CBD wchłonęło i wdała się, więc nie spiesz się."

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.