J Balvin prowadzi bezpłatny 21-dniowy dwujęzyczny kurs medytacji, gdzie możesz dołączyć

Powiedział, że dla niego medytacja była kluczem do samoświadomości i zrozumienia, że ​​umysł jest czymś, o co należy się opiekować. „To idzie szczególnie w tej chwili, gdy obecnie doświadczamy: gdzie pieniądze są tak napięte dla wielu, zdrowie jest takim znakiem zapytania na poziomie globalnym, a walka o sprawiedliwość rasową jest pilniejsza niż kiedykolwiek” - powiedział, powiedział. „Kiedy nasz świat jest w przepływie, nasze samopoczucie psychiczne jest często jedną z pierwszych rzeczy, które zaniedbujemy. Ale tak nie powinno być. W rzeczywistości w takich czasach uważność może nam najbardziej pomóc."

Partnerstwo jest najnowszą z kilku ofert medytacji języka hiszpańskiego na rynku. Niektóre aplikacje uważności, takie jak Bambu i Meditopia, są całkowicie w języku hiszpańskim, albo mają medytacje w języku hiszpańskim. (Przestrzeń głowy ma również ustawienie języka hiszpańskiego.) Istnieje również wiele filmów z YouTube z medytacjami w języku hiszpańskim. Wydaje się, że jest to jedna z pierwszych (i najlepiej profilowych) hiszpańsko-angielskich ofert medytacji na rynku. Mamy nadzieję, że program ten zainspiruje inne firmy do oferowania dedykowanych medytacji w języku hiszpańskim, aby dotrzeć do 572 milionów hiszpańskich mówców mieszkających na całym świecie (z których 41 milionów mieszka w U.S.).

Oprócz tego, że jest dwujęzyczny i wolny, jest kolejna (um, oczywista) korzyść z nowego kursu: Medytacja z pewnością będzie bardziej ekscytująca, gdy J Balvin go prowadzi.