Spoglądając na biurko, istnieje szansa, że znajdziesz komputer (duh), woda (hej, nawodnienie jest ważne, nawet gdy nie ćwiczysz), a może całkiem soczystego. Ale czy brakuje czegoś, co najbardziej odnoszą największe sukcesy kobiety (czy to dla wydajności, czy tylko wzmocnienia nastroju)?
Aby się dowiedzieć, zadałem sześciu dyrektorów odnowy biologicznej, kierując się rozwijającymi firmami- to samo pytanie: w jakim elemencie trzymasz się przy sobie Wszystko czasy? Tutaj ujawniają niezbędne przedmioty, które pomagają zainspirować ich najlepsze pomysły, pomagają im w radzeniu sobie ze stresem w miejscu pracy, a nawet umożliwiają im wyciskanie się podczas treningu.
Jasne, technicznie możesz wpisać wszystkie swoje geniusza w dokumencie Google lub notatce iPhone'a, ale jest coś w oldschoolowym piórze i papierze, które współzałożycielka Dona Chai Amy Rothstein uważa. „Mój dzień jest rozproszony,Więc często będę miał pomysł, który pojawi się w losowym czasie lub miejscu - mówi. „Jeśli tego nie zapiszę, stracę tor.„Ona jest na cześć, pokazała, że akt pism twoich pomysłów pomaga im lepiej je zapamiętać niż pisać (lub nawet lepiej: rysować).
Istnieje powód, dla którego określony cytat lub zdjęcie wystaje na ciebie-nawet jeśli nie znasz tego w tym czasie. Dwa słowa: główna inspiracja. Właśnie dlatego założycielka Elizabeth Elizabeth Stein jest ogromnym zwolennikiem utrzymywania obrazów obejmujących #Goals wokół biurka. „Nadal mam w swoim biurze Radę Vision, którą zrobiłem w 2009 roku przed uruchomieniem [mojej firmy]” - mówi. Hmm, myślę, że obok jednej z granoli było zdjęcie probiotyków?
Czy twoje oczy są przyklejone do komputera dziewięć godzin dziennie? Nikki Ostrower, założycielka żywienia NAO, i dlatego trzyma parę okularów Gunnar tuż obok jej klawiatury. „Pomagają mieć oczy przed napięciem, co może powodować bóle głowy i zmęczenie” - mówi.
Efekt uboczny wykonywania pracy (lub, wiesz, bycie żywym) jest od czasu do czasu stresowany. Ale trzymanie pewnej tajnej broni w rękawie-najlepiej dosłownie-jest kluczem do całkowitego pozostania wśród chaosu biura. „Naszym aromatycznym leczeniem drażliwości jest moja praca obowiązkowa”-mówi założycielka imiennika Tata Harper. „Zazwyczaj dzielą się [najbardziej irytujące] sytuacje w naszym życiu: jesteśmy pod presją, są ograniczenia czasowe, a dla mnie osobiście spotkanie po spotkaniu. Więc [ten olej eteryczny] jest prawdopodobnie tym, co najbardziej pomaga mi na co dzień.„Plus, pachnie niesamowicie (cześć, biuro oaza).
Epopic Provisions Współzałożycielka Katie Forrest, jest kultowa ulubiona pięknoI kuchnia: „[Używam go] jako balsam do ust, krem nawilżający skórę, wzmacniacz kawy, w mojej sałatce i wycieranie tuszu z moich oczu”, mówi. „To takie magiczne!„Execting odrzutowy dodaje, że możesz również wrzucić go do torebki, co jest główną korzyścią, jeśli Twoja praca wymaga dużo.
Sarah Robb O'Hagan, dyrektor generalny sportu Flheel, mówi, że ona zawsze ma z nią swój sprzęt treningowy. „Po prostu nigdy nie wiesz, kiedy spotkanie zostanie anulowane lub wszyscy twoi koledzy opuszczają pracę wcześnie, dając szansę na trening” - mówi. Hej, nawet jeśli używasz tych kopnięć na spacer podczas przerwy na lunch (lub poruszającej medytacji), może to być jedna rzecz, która przekształca Twój dzień.
Teraz, gdy twoje biurko wkrótce osiągnie status #girlboss, oto jak zdobyć potrzebną promocję. Plus, kilka kluczowych wskazówek dotyczących wyprzedzenia w pracy, zgodnie z twoim znakiem.