6 rzeczy, których dowiedzieliśmy się o noszeniu masek w tym roku

2. Nadal powinieneś nosić maskę nawet po uzyskaniu szczepionki

Nawet gdy zostaniesz zaszczepiony przeciwko powieści Coronawirus, nie będziesz od razu odporny. „Organ po otrzymaniu szczepionki zajmuje trochę czasu”, mówi Suzanne Pham, MD, FAAP, dyrektor medyczny zespołu reagowania Covid-19 w Weiss Memorial Hospital w Chicago. Naukowcy nie są również pewni, czy osoby zaszczepione przeciwko Covid-19 mogą złapać wirusa i przekazać go innym, nie zachorując. Tak więc noszenie maski, wraz z innymi środkami bezpieczeństwa zalecanymi przez Centers for Disease Control, nadal będą konieczne, ponieważ szczepionki nadal się wchodzą. „Tak dystansowanie, noszenie masek, mycie dłoni, te będą musiały pozostać”, dr Dr. Pham mówi.

Dowiedz się więcej o tajnikach szczepionek tutaj:

3. Noszenie maski nie osłabia układu odpornościowego

Maski nie tylko zmniejszają twoje szanse na złapanie Covid-19, ale także zmniejszają ekspozycję na inne patogeny w powietrzu. Zastanawiało się to, czy ich układ odpornościowy osłabia się w wyniku ograniczonej ekspozycji.

„Nie ma naukowej podstaw argumentu, że dystans społeczny i maski osłabiają nasze układy odpornościowe”, mówi dr Rebecca Dutch, wirusolog z University of Kentucky's College of Medicine. „Podczas gdy te zachowania zmniejszają naszą ekspozycję na niektóre patogeny, nie eliminują całkowicie naszego narażenia na patogeny w powietrzu (choć je zmniejszają, dlatego nosimy je, aby zmniejszyć ryzyko ze strony SARS-COV-2) oraz maski i dystansowanie i dystansowanie i dystansowanie i dystansowanie Na przykład niewiele zmienić naszą ekspozycję na patogeny w żywności."

MARCUS PLESCIA, MD, MPH, dyrektor medyczny Stowarzyszenia Stowarzyszenia Urzędników ds. Zdrowia Państwa i terytorialnego, dodaje, że bez względu na to, jak bardzo jesteś narażony na patogeny: „Nie tworzysz odpowiedzi immunologicznej na coś, nie zarażając się tym.„Więc noszenie maski nie oznacza, że ​​będziesz bardziej podatny na choroby, gdy się zatrzymasz.

4. Maskne to rzecz (i istnieją sposoby, aby temu zapobiec)

„Raporty o podrażnieniu maski i„ Maskne ”Acne spowodowane mechanicznym tarciem tkanin ocierających się o szaleństwo twarzy”-mówi Chaneve Jeanniton, MD, certyfikowane na tablicy chirurg plastyczny i założyciel EPI.Logika pielęgnacji skóry. „Jak wszyscy doświadczamy, maski tworzą ciepłe, wilgotne środowisko na naszej skórze, które może nas rozwiązywać z zatłoczeniem, trądzikiem, a nawet wysypką zapalną."

Mówi, że najlepszym sposobem na pokonanie jest połączenie rutyny skóry. „Pomyśl o delikatnych środkach czyszczących i światła nawodnienia. Unikaj ostrych zarośli, ciężkich eksfolików i gęstych kremów-mówi. „Priorytetyzuj składniki takie jak kwas hialuronowy, aloes i niacynamid, aby uspokoić skórkę i przełamać cykl podrażnienia i reaktywności."

Obejrzyj poniższy film, aby dowiedzieć się więcej o leczeniu Maskne:

5. Uśmiechnięcie się nie jest jedynym niewerbalnym sposobem na sygnał emocji

Nie mogłem ci powiedzieć, ile razy uśmiechnąłem się do nieznajomych z moją maską, aby zdać sobie sprawę, że prawdopodobnie nie mogli powiedzieć, że się uśmiecham, i wyglądałem, jakbym po prostu w nimi zagrał. Na szczęście uśmiech nie jest jedynym sposobem na przekazanie emocji. „Brwi są bardzo ekspresyjne”, mówi ekspert w języku ciała Blanca Cobb, MS. „Kiedy ktoś widzi kogoś, kogo rozpoznaje i jest szczęśliwy, zrobi to, co nazywamy„ błyskiem brwi ”, gdzie ich brwi podnoszą się na kilka sekund, dzięki czemu ich oczy wyglądają na większe."

Dodatkowo Cobb twierdzi, że całe ciało pomaga nam przekazać emocje, a nie tylko naszą twarz. Wszystko, od zrelaksowanych ramion po skrzyżowane ramiona, wskazuje, jak się czujemy. „Mimo że jesteś od kogoś sześć stóp, możesz zrozumieć, czy chcą z tobą porozmawiać, czy nie, patrząc na orientację ciała”, mówi Cobb.

6. Nie będziemy nosić masek na zawsze

Chociaż maski stały się integralną częścią naszego życia, nie będzie tak na zawsze. „Tak długo, jak mamy wysoką przenoszenie chorób, będziemy w maskach”, mówi Jessica Malaty Rivera, MS, mikrobiolog i epidemiolog choroby zakaźnej. Spodziewa się, że nadal będziemy nosić maski przez okres szczepienia.

Zobacz, jak Rivera dzieli się więcej, kiedy myśli, że pandemia się skończy:

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.