Który odkłada naczynia? Który czyści toaletę? Kto płaci za artykuły spożywcze? „Realistyczne oczekiwania są pomocne podczas dyskusji na temat tego, kto robi to, kiedy, gdzie i dlaczego”, mówi terapeuta Jacob Kountz. „Zidentyfikuj, jakie masz oczekiwania… i poinformuj [swojego partnera], dzieląc się z nimi tymi informacjami.„Zamiast pozostawić się zgadywania, a potem ostatecznie spierając się o preferencje i założenia, które nie zostały przekazane, zaleca rozpoczęcie dialogu.
„Dzielenie się nadziejami i oczekiwaniami z partnerem przed wspólnym przeprowadzką pomoże im dokonywać korekty”, mówi Crouter. „Zapytaj, jak możesz szanować ich istniejącą przestrzeń i rutynę. Po prostu pytanie partnera o ich uczucia związane z przekaźnikami przejściowymi poczucie empatii, co może znacznie sprawić, że poczuli się rozumiane i potwierdzone."
Czy oczekuje się, że podzieli ich obecny czynsz i narzędzia? Ile pieniędzy możesz realistycznie pozwolić na przyczynienie się do kosztów utrzymania? Aby uniknąć trudnych sytuacji, jest to ważna kwadratowa realizacja wszystkich kwestii finansowych zanim Poruszasz się-i zaczyna się od otwartej komunikacji. Planowanie regularnej „daty pieniędzy” z partnerem może pomóc w tym ułatwić.
Może to być coś tak drobnego, jak w porządku z sikaniem, gdy drzwi łazienki są otwarte lub tak samo, jak potrzebują samotnego czasu na kanapie każdego dnia. Bez względu na to, co to jest, Jak Podchodzisz do ustalania granic w tym, co kiedyś była przestrzeń innej osoby, jest kluczowa-szczególnie jeśli oboje spędzasz większość czasu w domu w kwarantannie.
„Oznaczenie granic w sytuacji przeprowadzania się jest technicznie przechylonym procesem”, mówi Kountz. „Ktokolwiek się wprowadza, może być konieczne przestrzeganie zasad szefa gospodarstwa domowego przed negocjowaniem tego, co chcieliby zobaczyć w domu.„Aby uniknąć przechylonej sytuacji, takiej jak ta, najlepszą wskazówką do przeprowadzki z partnerem jest otwarte negocjowanie zasad i granic z wyprzedzeniem, a następnie konsekwentne omawianie ich, ponieważ w miarę upływu czasu rzeczy mogą się zmieniać.
Sprawdzanie się z partnerem w trakcie i po procesie przeprowadzki jest zarówno pomocne, jak i konieczne, aby oboje jesteś na tej samej stronie. „[To] uprzejmy sposób na zapytanie, jak przebiega proces przeprowadzki bez konieczności mówienia„ jak to jest dla ciebie tutaj?- mówi Kountz.
Jednak prowadzisz jednak rozmowę, upewnij się, że okazujesz dobro.
Ze wszystkich wskazówek dotyczących wprowadzania się z partnerem jest to być może najważniejsze: tylko dlatego, że żyjesz razem, nie oznacza, że musisz zagrozić swojej indywidualności. Bez względu na to, w jakiej przestrzeni jesteś, nadal jesteś niezależnymi ludźmi z osobistymi zainteresowaniami i celami oprócz wzajemnych.
Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.