7 przekąsek wypełnionych białkiem, które pomogą Ci zachować zadowolenie z diety ketogenicznej

Ponieważ badania nadal wskazują, że istnieje różnica między dobrym tłuszczem a złym tłuszczem i że potrzebujemy tego pierwszego, aby być zdrowym, funkcjonalnymi istotami ludzkimi, dieta ketogeniczna staje się coraz bardziej popularna, a nawet służy jako plan jedzenia Dla gwiazd takich jak Alicia Vikander i Kourtney Kardashian. A ponieważ dieta o wysokiej zawartości tłuszczu, nisko węglowodanowa ma swój moment w centrum uwagi, istnieje atak informacji i produktów, które mogą pomóc w planie jedzenia-które mogą nawet promować dla Ciebie solidne prace psychiczne.

Po ustaleniu, jak poruszać się po grypie ketowej i stworzeniu rolodexa nowych przepisów na posiłki o wysokiej zawartości tłuszczu. Przemysł przekąsek ma jednak plecy z dobrocią pełną białka (poza batonami granoli), aby napełnić żołądek i jego pragnienia.

Uaktualnij swoją szufladę na przekąski o te przekąski przyjazne dla ketogeniczne.

Kupuj przekąski

Kup teraz Krave Wołowina Jotarny cytrynowy czosnek 6 $ Kup teraz Gimme Heath Foods Moved Thins Toasted Coconut 4 $ Kup teraz Superats Protein Puffs 6-pakowa 25 $ Kup teraz jedząc elastyczne kubki keto 13 $ kup teraz Dang Gluten Bezpłatne chipsy kokosowe 4-pakowe 12 $. Furhman Kale Chips 3-pak 27 $ Kup teraz Mauna Loa Maui Oniona i czosnek Macadamias 18 USD

Jeśli dieta ketogeniczna nadal wydaje się trudna do przystosowania się, dowiedz się więcej o ketogenicznej diecie wegańskiej lub ketogenicznej.