8 wypróbowane produkty do pomocy stresowej, aby zachować spokój w każdej sytuacji
Świetnie, jeśli: Szukasz nowej rutyny snu, jesteś skłonny do napięcia bólu głowy.
3. Nue Funkcjonalny zapach, 30 USD
Korzystając z kombinacji zielonego kardamonu, IRIS, Palo Santo i Cilantro, te funkcjonalne perfumy frangrance zostały specjalnie zaprojektowane do obniżenia poziomów kortyzolu. Znasz Cortisol, prawda? Hormon stresowy, który często jest winny napędzania cię ścianą? Ludzie przysięgają: według badań Nue Co, 96 procent ludzi czuło się spokojniej po wąchaniu zapachu, a 93 procent zaleciłoby użycie go jako pomocy stresowej.
Świetnie, jeśli: Wolisz piżmowe zapachy niż owocowe, nie masz żadnych skrupułów w miejscach powąkania, prowadzisz duże spotkania, nosisz małe torebki i potrzebujesz czegoś naprawdę chwytania.
4. Bujny balsam do ciała, 10 USD+
Lush zbudował ten balsam dla osób cierpiących na bezsenność z całą śpiącą kolekcją kapsułek, która zawiera żel pod prysznic, mydło barowe i tak dalej. Regularnie polecam balsam, wiesz, każdy, kto będzie słuchać. A jako ktoś, kto zbiera hacki snu, takie jak karty Pokémon, możesz mi zaufać, kiedy mówię, że ten balsam jest moim Pikachu, tuż przy boku, gdy mój umysł zaczyna ścigać się. Zwykle pocieję go w ramiona i klatkę piersiową, gdy lęk późno w nocy puka do moich drzwi. Lavender to oczywisty składnik władzy w tej mieszance, ale masło kakaowe i Tonka również zasługują na honorowe wzmianki.
Świetnie, jeśli: Bezsenność stresu to tylko przeciętny wtorek.
5. The Wave Meditation Pillow, 199 USD
Chcąc czuć się nie tylko odstresowany, ale także całkowicie marzycielski? Cóż, poduszka do medytacji fali jest tutaj, aby zabrać cię w tę podróż. To urządzenie jest oparte na uderzeniu, co oznacza, że leżysz w ergonomicznie zaprojektowanej poduszce ciała, wybierasz ścieżkę medytacyjną i wibruje to doświadczenie. A kiedy jeden pracownik dał mu test testowy, ona i wytrysnęli o tym, jak „wtopiliście się w dźwięk.„Więc, proszę, przekaż słuchawki!
Świetnie, jeśli: Ty zawsze Znajdź czas w swoim kalendarzu, aby medytować-a ten czas jest po godzinach pracy, kiedy możesz wygodnie i pewnie zaskoczyć.
6. Narzędzie do masażera skóry głowy, 7 USD
Jestem bardzo, bardzo wielkim zwolennikiem tego, co nazywam „głową skrawki” i przyjacielu, mogę ci powiedzieć, że dobrze wykorzystuję to narzędzie. To sprawia, że bardzo słodki magazyn i jest czymś, czego używam, gdy mój mózg jest smażony i nie mogę po prostu zaimportować kogoś, by głosić moje włosy i powiedzieć mi, że wszystko będzie dobrze. Ponadto prawdziwe badania pokazują, że dobry masaż skóry głowy może obniżyć poziomy stresu, więc możesz kupić jeden dla siebie i jeden dla równie zestresowanego przyjaciela.
Świetnie, jeśli: Twoją ulubioną częścią fryzury jest to, że ktoś cię szampanuje i wszystko chodzi o orgazmy mózgowe, które można zebrać z filmów ASMR. 
7. CVS Lavender Thfvervescent Vapor Tablet, 5 USD
Znowu Lavender jest aromatycznym graczem mocy, jeśli chodzi o ulgę stresową, a bomby do kąpieli to ładny, spienny sposób na złagodzenie codziennych obaw. Ale co, jeśli ty, jak ja i podobnie jak wielu z nas, nie jesteś pobłogosławiony kąpiel? Wpisz: Te lawendowe musujące tabletki oparowe, łatwo dostępne w lokalnych CVS i gotowe do przekształcenia małego prysznica w niebiański pałac Zen z poważnymi wibracjami Prowansji. (Może po wyczyszczeniu zaprawy z płytek, to znaczy.)
Świetnie, jeśli: Masz kartę lojalnościową CVS i około 5 dostępnych minut na prysznic przed wielkim wydarzeniem.
8. Blow musująca woda nasycona ekstraktem z konopi i adaptogenów, 40 USD (osiem paczek)
Może widziałeś te zachęcające pastelowe puszki w lokalnym sklepie spożywczym lub ekskluzywnym rynku. Cóż, jeśli cena powstrzymywała cię przed próbą, oto recenzja, która może doprowadzić cię do rozważenia przynajmniej raz: chociaż nie mogę dokładnie określić, dlaczego, jestem Więc do przerwy. Za każdym razem, gdy moje życie wydaje się, że jest kręcione i chcę się wyśrodkować bez wyczerpania zapasów barowych, to mój drink. Wszystkie smaki są zabawne, ale granat hibiskus jest moim ulubionym.
Świetnie, jeśli: Zastanawiasz się nad kieliszkiem wina z wybraną zawartością Netflix, ale jesteś ciekawy czegoś, co może nie wpłynąć na twoją grę snu.
Przytłoczony w zatłoczonym pokoju? Winda? Lobby? Oto jak uzyskać dostęp do swojego osobistego przycisku resetowania, gdy praktycznie się ustawiasz. A oto jak profesjonalista finansowy sugeruje uspokojenie „świątecznego stresu” związanego z pieniędzmi podczas wakacji (a także przez cały czas).
