Dermatolog i ginekolog wyjaśniają, dlaczego ciężkie okresy wpływają na zdrowie włosów i jak sobie radzić

Ciężkie krwawienie menstruacyjne może być wynikiem fibroidów, nierównowagi hormonów, takich jak PCOS, endometrioza i inne. Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to dostać się do źródła problemu. „Jeśli jest to problem z niedoborem żelaza, niektórzy ludzie mogą potrzebować transfuzji krwi, niektórzy ludzie mogą przyjmować suplementy żelaza” - mówi dr Dr. Shepherd, który jest także dyrektorem medycznym w Belell Health. Po uzupełnieniu żelaza możesz współpracować z lekarzem, aby dowiedzieć się, jak zatrzymać ciężkie krwawienie z eksploracji wszystkiego, od hormonalnej kontroli urodzeń po operację.

W międzyczasie Dina Strachan, MD, dermatolog z certyfikatem zarządu w Nowym Jorku, mówi, że możesz zrobić rzeczy, aby promować rozwój włosów, takie jak próbowanie suplementów do włosów włosów.

„Uważam osoby bardziej podobne do zmiany gleby” - mówi dr. Strachan. Na przykład, jeśli masz roślinę z infekcją grzybiczą, możesz leczyć infekcję, ale także nadać mu nową glebę bogatą w składniki odżywcze. „Zwracasz się do infekcji grzybiczych, ale podanie jej dobrego odżywiania również pomaga” - dodaje. To samo dotyczy twoich włosów-musisz zająć się główną przyczyną, ale dodanie dodatkowych składników odżywczych może pomóc."

Jessica Cho, MD, specjalistka ds. Renatycznej medycyny integracyjnej i specjalistę od włosów, dodaje, że chociaż suplementy te mogą pomóc w ożywieniu pasm, które masz-nie sprawi, że nowe włosy rosną. „Witaminy do włosów rozwiążą problemy z wału do włosów, takie jak konsystencja włosów, kruchość i suchość-mogą sprawić, że włosy wzbogacone i lśniące”-mówi Dr. Cho. „Gdy ludzie używają kolagenu, peptydów, nutrafolu (88 USD), witamin do włosów i całej tej kondycjonowania, jest to bardziej wałek do włosów istniejących włosów.„W celu wzrostu możesz wypróbować opcje medyczne, takie jak bez recepty rozwiązanie minoksydilowe (47 USD) lub recepty, takie jak finasteryd lub doustny minoksydil.

Nutrafol, kobiety - 88 USD.00

„Nutrafol to świetny suplement włosów z odpowiednią ilością biotyny, aby uniknąć trądziku wraz z kurkumą, Ashwagandha i Saw Palmetto”, mówi Rita Linkner, MD, dermatolog z certyfikatem zarządu w Nowym Jorku City.

Kupuj teraz

Kobiet Rogaine, 5% pianka minoksydilowa - 47 USD.00

Minoxidil to lek, który promuje wzrost włosów poprzez skrócenie telogenu lub spoczynku, faza włosów i powodując wchodzenie do anagen lub rosnących stadium wzrostu włosów.

Kupuj teraz

Możesz także zbadać techniki stymulujące skórę głowy w domu, takie jak mikroneedling i terapia LED, które zwiększają krążenie skóry głowy, a tym samym przepływ tlenu i składników odżywczych. Ponadto istnieją leczenie w biurze, takie jak zastrzyki w osoczu bogatym w płytki krwi (PRP), ale ponieważ PRP wykorzystuje krew, może być skuteczne tylko wtedy, gdy masz zdrowe, bogate w tlen i odstępstwo krwi bogatej w krwi. „PRP może być niespójne, ponieważ zależy od jakości płytek krwi jednostki lub czynników wzrostu w ich płytkach krwi” - mówi dr Dr. Strachan. „Widzę wielu pacjentów, którzy już mieli PRP, i to się nie udało."

Najważniejsze, co możesz zrobić, jest praca z lekarzem w celu ustalenia i leczenia pierwotnej przyczyny krwawienia. W ten sposób możesz utrzymać swoją liczbę krwi na poziomie, na którym twoje ciało nie musi decydować między wysyłaniem tlenu na narządy lub skórę głowy-będzie wystarczająco krwią, aby się obejść.

„Jest to coś, co zdecydowanie można przywrócić” - mówi dr Dr. Pasterz. „Zajmuje to czas, ponieważ wzrost włosów odbywa się w etapach. Ale najpierw chodzi o znalezienie rozwiązania i upewnienie się, że pracujemy nad zmniejszeniem krwawienia, a następnie upewnienie się, że pomagamy przywrócić włosy w najlepszy możliwy sposób, to zdrowe. Ale to zajmuje trochę czasu."

Wellness Intel, którego potrzebujesz-BS, których nie zarejestrujesz dzisiaj, aby mieć najnowsze (i największe) wieści dobrego samopo.